体内有寒湿的症状

一度胡言乱语满街跑的白小姐，经过香港市第三人民医院精心治疗，近日康复出院。至此，该院半年内接治的２０多名因赌外围“六合彩”而致疯的患者，
全部摆脱“赌魔”的纠缠，过上常人生活。
这群患者大部分来自五华、丰顺、揭西。他们文化程度较低，年龄在３５－６０岁之间，有的因赌输而致疯，有的未曾摸过“六合彩”，也因它患上精神
病。记者采访了其中３位患者，但愿他们的故事能使沉迷“六合彩”者猛醒！
漫画：赌徒们疯狂赌“六合彩”。
愈输愈赌精神错乱
“再也不赌‘六合彩’了，那是骗人的东西！”来自五华的白小姐话别医护人员，重操“马路天使”的行当。
白小姐与朋友在东莞当了２０年环卫工。两人每月工资约有２０００多元，日子过得还算滋润。有一次，夫妻俩扫地时捡起许多四开小报，便拿到废品站去卖。
有人告诉他们，这是教人如何买码发财的码报！直到这时，老实巴交的白小姐才知道什么叫“六合彩”。
一天收工后，白小姐神秘兮兮地与朋友商量，先买２００元“六合彩”试一试：中了，发点小财；亏了，他就把烟戒掉。其妻想，反正吸烟也没好处，买“六合彩”还有一搏，便表示同意。
开奖了，白小姐当然没中奖。可他不但未能戒烟，反而因懊恼而吸得更凶了。朋友开始骂他。为挽回损失和面子，他又背着朋友下注，结果还是没中。愈输心理
愈不平衡。随着一次次下注、一次次失败，白小姐连续亏了三四千元。朋友愈骂愈凶，白小姐头脑更热，坚信迟早会中奖。
扫街、吃饭、睡觉，白小姐都想着“六合彩”，以致一连几天未合眼，开始精神恍惚，甚至出现幻觉。他胡言乱语，满街乱跑，逢人便大喊大叫，声称自己一定
会中大奖。同在东莞打工的亲朋只好将他强行送医院。
母子烂赌气疯丈夫
来自香港的曾某没摸一下“六合彩”，却因它而患了精神病。
５１岁的曾某，是个安分守己的庄稼汉。他从不参与赌博，也看不起好赌的人。
去年春节过后，曾某所在的村庄，一夜之间刮起了“六合彩”狂潮。村中男女老少，甚至中小学生，都用手中不多的钱，十元八元地买码。１比３８的赔率，使
许多村民疯狂起来，他们
不种田地，整天骑着摩托车、自行车，走村串户，打探买码玄机。不少农户输得倾家荡产。
曾某一直不为所动。可他的朋友再也坐不住了，甚至连在学的儿子也偷偷买码。母子俩一再下注，一再亏本。曾某气坏了，他不断唠叨，但他们不听；骂，也不
听；打，还是无动于衷。
人们发现，一贯早出晚归的曾某不再干活了，他变得目光呆滞，吃不下，睡不着，整天胡言乱语，行为怪异，有时忽然从桌椅底下钻过去，有时张嘴咬儿子、朋
友，吃饭时还会把饭菜喷到家人脸上。
在深圳打工的女儿得知父亲被气疯，火速赶回家中，将父亲送到擅治精神病的香港市第三人民医院。
一个多月后，曾某康复回家。他的妻儿终于远离“六合彩”。
替人猜码害了自己
与曾某相比，李某更为不幸。他和他的家人都未赌“六合彩”，但可怜的他还是因它致疯。
李某４０出头，是丰顺一名下岗工人。由于没活干，他整天与一帮朋友打牌。后来，牌友迷上了“六合彩”，每天都在议论谁中了大奖，该买什么码，说得天昏
地暗，情绪亢奋。李某知道那是骗人的伎俩，便不沾边。
但李某还是终日与这帮朋友厮混。他们怂恿他：你不买也罢，干脆给我们出个好码。拗不过哥们义气，李某胡诌了一个码。怕事的李某随即声明：亏赢均与我无
关。
天下之事就这么巧。这位朋友凭着李某给的码，竟然中了头奖，得了数千元奖金！李某信守诺言，不敢提出“分红”。
几天后，另一位朋友又请李某指点迷津。
李某还是随便说了一个码。可谁会想到，这一次，又给说中了！
难道自己是神吗？李某时而惊喜万分，时而悔恨交加，喃喃自语：“太傻了！太傻了！为什么自己不去买码？下岗这么久了，为什么就想不到这条生财之道？”
他越想越气，不停地扇自己耳光。
等不到自己下注，李某便再也支撑不住了。他不吃不睡，满脑都是“六合彩”号码在打转……
如今，李某已康复出院。他已经明白，自己不是神仙，一夜暴富，只是一个天方夜谭的故事。
体内有寒湿的症状
*　面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。
*舌苔发白，代表体内有寒湿。
*反复的口腔溃疡，代表体内有寒。
*口臭时舌苔发白，代表体内有寒。
*咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。
*流清鼻涕，代表体内有寒。
*流出的汗是凉汗，代表体内有寒。
*爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，代表体内有寒。
*感冒发热时浑身感觉冷，代表体内有寒。
*经常腹痛、腹泻，代表体内有寒。
*脸上长痘和斑，代表体内有寒。
*长湿疹、牛皮癣、白癜风，代表体内有寒。
*手、脚长年冰冷，代表体内有寒。
*脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒。
*四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿。疼痛部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。
祛寒湿的方法
· 血足是祛寒湿的根本。
身体内血液充足，肾气就足，就能保证血液循环的通畅，全身就会温暖舒适。寒湿在充足的血液、流动畅快的血流面前是无立足之地的。没有了寒湿，就不会出现这疼那疼，也就不会长斑、长痘、长癣。
· 运动后全身感到温暖。
经常运动、经常体力劳动及做家务的人，会感到体内的热量大。这是因为运动生热，起到了驱散寒湿的作用。但是，如果只是注重运动而体内的血液不足，运动后就会疲乏，抵抗力下降，寒湿会乘虚而入，身体仍会虚弱多病。
· 适当出汗是祛寒的最好方法。
适当出汗可以祛寒。不管是运动后出汗，吃了温热食物而出汗，还是泡脚后微微发汗，都可以达到祛寒的效果。
· 饮食祛寒。
常吃辛辣、温热的食物可以祛寒。由于地理气候的不同，各地区都有适合当地的祛寒饮食习惯。如北方喜欢吃葱、姜、蒜、辣椒、牛肉、羊肉这些温热、高热量的食物排寒；四川人喜欢麻辣；贵州人喜欢酸辣；还有的人喜欢喝祛寒的药酒等。虽然各有不同，作用都是祛寒、祛湿、保暖。
· 热疗祛寒。
热疗祛寒是自古人们就使用的古朴、自然、有效的祛寒方法之一。有的用热水袋，或加热后的沙、石、盐、石蜡热敷；有的用艾条熏疼痛的部位，或在疼痛的部位或穴位贴上姜片或蒜片等再用艾熏；有的用祛寒的中药液煮水泡、熏等；有的用刮痧、火罐等祛寒。可以说在医院、民间都有不少祛寒的方法，这些方法在一定程度上都能缓解和治疗因寒湿引发的各类疾病。
· 自制外用祛寒药酒。
取花椒50克，放入250毫升白酒（55度）中浸泡。整粒的花椒要浸泡一周后再用，如果把花椒放入粉碎机里打成粉状，泡1～2天就可以用了。（花椒要买质量好一些的，以防假冒伪劣，影响疗效。）花椒性温，温中散寒能除六腑寒冷，并能通血脉、调关节、暖腰膝。用花椒酒擦在疼痛的部位，上下来回搓，搓热后用青艾条熏，也可隔着衣服焐上热水袋，这种方法对治疗腰痛﹑膝关节肿痛﹑肩周炎等非常不错。
· 自做祛寒棉垫。
民间有一种偏方：在夏季的伏天，将生姜挤榨成汁，取棉花放在其中浸泡，稍稍挤压一下，不要拧，直接到太阳下晾晒，晒干为止。然后用布将棉花包好，缝成小棉垫。到了冬季，哪个部位疼痛，就将小布垫缝在贴身衣服里面相应疼痛的部位，一直穿在身上，一般使用半个月后，再换一个新的。使用的时候，如果在这个姜汁棉花垫的外面再焐上热水袋，效果就更好了。（注：小棉垫在冬天也一样可以。）
生姜性温，有温经散寒、温胃止呕等作用。这种方法除了能治疗颈、肩、腰、腿等部位疼痛，还可以治疗老年人冬季最易犯的老慢支﹑哮喘。患有老慢支及哮喘的老人，背及腰部一定要注意保暖。可以将姜汁垫放在背后及腰部，再放上热水袋焐，还可以给热水袋做个袋子，背在背上或系在腰上。
· 快速祛寒湿法。
这是我用得最多的，祛寒湿最快的方法，只限成人使用。方法如下：
1.将生姜切成薄片，上锅蒸热、蒸软后待用。
2.夏季用6～8根青艾条（冬天用8～10根），到文具商店买一个大夹子，夹住艾条，或用胶带将艾条捆成一排，点燃。
3.将蒸好的姜片贴在后背上。点燃成排艾条，保持离姜片半寸到一寸的距离，上下慢慢移动。通常熏30～40分钟。当感到疼痛时可试着离远一些。初熏时，有的人会感到很明显的烫、痛，那是因为经络不通，大量的热不能很快散掉，如果经络是畅通的，只会有温暖舒适的感觉。熏完后拿掉姜片，如果姜片下的皮肤上是湿的，而且生姜片也是湿的，就说明身体内的寒湿重。而身体内寒湿少的人，在用大量的青艾条熏烤几十分钟后，生姜片应该是干脆的，皮肤上也是干爽的。
4.在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下熏20～30分钟。
5.在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏10～20下。
6.在双手臂外侧，外关穴的上下来回熏20～30下。
一般经过一个小时左右的全身艾熏后，因为艾灸的温热使血液循环加快，患者会感到全身温暖、舒适、放松，脸上及手上因寒湿重、经络淤堵造成的暗灰色都会有所减退，脸色变得明快、光泽一些。
全身熏艾条的方法活血明显，身体内血少的人熏后会出现胸闷、心慌、头晕等不适。所以，年纪大的以及有严重疾病的人都不适宜熏。身体虚弱的人每次熏的时间都要减少。用做保健只能一个月熏一次，冬季是收藏的季节，最好不做全身的艾熏，只做腹部的艾熏为好。因使用的艾条多，烟大，最好在厨房的抽油烟机旁边治疗，这样可以将烟及时抽走。
为什么身体内寒凉，却感到燥热？
每个人都有“上火”的经历。比如夏天天气炎热引起身体燥热，吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结，还有肝火旺的人脾气急躁、内热大等。中医将“火”分为实火和虚火，实火的治疗用清热、降火的泻法，虚火则用补法。对于实火，中医最常用的各种清热、解毒、降火的药和西医的消炎药都是对症的。但是现在单纯有实火的人已是越来越少了，多数都是虚火