小窍门

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 11:18:21
1.柑橘具有生津止渴 疏肝理气等多种功效,初冬适宜多食用.
2.通过练拳养神,能够治疗神经衰弱,健忘失眠,神志不宁等症.
3.车内放芳香剂会使车内塑料饰物加速老化,对车主健康不利.
4.吃了有异味的东西,如大蒜 臭豆腐,吃几颗花生米就可以除掉口腔异味.
5.茶叶中含丰富的氟化物,能坚固牙釉质,能防止口腔中形成过量的酸性物质.
6.豆浆不可与药物同饮,会破坏豆浆的营养成份
7.插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天
8.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,去黄很有效
9.番茄可治雀斑,将番茄汗擦在雀斑处,能使雀斑逐渐减少
10.酒加温后饮用可挥发掉醛类有害物质,减少有害成份
11.冬天吃红薯能降低血胆固醇,防止心脑血管等疾病
12.房间颜色装饰紫色调可安神,消除紧张
13.在皮肤皱裂处涂上蜂蜜,每天两次,两到三天即可痊愈
14.大白菜中含有大量粗纤维,可促进肠壁蠕动,保持大便通畅
15.人在困倦时揉捏双手中指的指尖,能起到醒脑提神的功效
16.冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物.如芝麻 葵花子 乳制品 酵母 叶类蔬菜等
17.煮完玉米的水具有利屎消炎 预防屎路感染 去肝火等功效
18.冬季常吃羊肉不但能抵御寒冷,还能帮助脾胃消化,起到搞衰老作用
19。早餐多食西红柿 柠檬等酸性蔬菜和水果,有益于养肝
20。香蕉 ,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能有很好的好处
21。冬天晒太阳是一种不花钱的健身方法。对防止儿童佝偻病或成人骨质疏松效果特别好
22。玉米含有黄体素 玉米黄质,因此玉米可说是抗眼睛老化的极佳补充食物
23。适当摄入芝麻 核桃仁 桂圆肉 大枣等,对防治脱发将会大有裨益
24。若有小面积皮肤损伤 烧伤 烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛
25。嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处
26。红黑配合的植绒面料的窗帘有助于提高睡眠质量