神马文学网治疗不同症状痛经的食疗方法
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 10:18:04
有痛经史的妇女生的孩子容易生病据我多年观察，有痛经病史的女孩结婚生的孩子总是毛病不断，如孩子容易感冒、咳嗽、腹痛、腹泻、便秘、黄疸重、湿疹、睡眠不好、夜惊、爱哭闹等等，原因就出在母亲的身上。怀孕时母亲是孩子生长的土壤，母亲身体素质的好坏直接影响孩子，母亲血寒，孩子自然生下来就寒气重，母亲血虚，孩子生下来自然也就气虚，所以要想生一个健康的宝宝，有痛经的妇女必须治疗好后再要孩子。痛经多因气滞血淤或寒湿凝滞引起，根本的原因就是一个「寒」，医院里西医没有特效药，中医可根据不同症侯吃中药调理。有些痛经的妇女经医院检查与炎症、子宫内膜异位有关，那么这一类病人就必须在医院接受检查和治疗。
而多数痛经患者在医院里查不出任何器质性的病变，病因就是体内寒重、经络不痛。在家庭中我们可以运用我们常吃的一些食物来治疗痛经。在这给大家介绍三种食疗方，这三种食疗方的用料很简单，有红糖、生姜、红枣、山楂、韭菜。这几样食物我们要分别配成三个方子。
治疗不同症状的痛经。
第一个方子是由乾姜、大枣、红糖组成。乾姜4～6片，红枣6～8颗，洗净切成二瓣，红糖半勺，放入小锅内一同煎煮15分钟后，趁热服下。此方的主要功效是温中散寒、补脾胃，适合体虚及寒凉重的人食用。这类人除了有痛经外，同时伴有全身畏寒、四肢不温、舌苔白润或白腻，可在经期或经期前2～3天就开始食用，能起到治疗和预防痛经的作用。
第二个方子是用山楂、红糖〈山楂如果买不到新鲜的可到药房去买乾山楂，效果一样，这样一年四季都可买到山楂〉，山楂取5～6个，红糖一勺，放在一起煮，15～20分钟以后，就热服下。山楂行气活血，化淤止痛，适用于气滞血淤型痛经或闭经者食用。气滞血淤都有哪些症状呢？多数病人除了腹痛，还有腹胀，肋下胀痛，并伴有经前乳房胀痛，每次经血量少，颜色紫黑，有血块。有的会有情绪上的变化，经前烦躁易怒等。山楂、红糖水就适合这一类的妇女朋友们饮用。这个方子的吃法最好是在每次来月经前的3～5天开始食用，一日1～2次，能起到预防痛经的作用，还可用于月经期总是错后的妇女食用。
第三个方子也是治疗气滞、血淤引起的痛经，寒性痛经也可用。取韭菜250g、红糖60g。韭菜洗净，捣烂取汁，先加水把红糖煮沸，再兑入韭菜汁饮用，痛经时，每天1次，连服2～3天。韭菜是人们十分爱吃的蔬菜，古人又称韭菜为壮阳草，有温中、行气、散淤的作用。这个方子是益气活血止痛的，适宜受凉引起的寒性痛经，也适合气滞血淤型月经不调、经期腹痛的女性食用，特别是血淤气滞型的痛经，效果非常好，就是在制作的过程中稍微有点麻烦。还有在「餵奶的母亲怎样通过食疗来促进宝宝的健康〈一〉」中介绍的第3、6食疗方常吃可以治疗通经。每晚坚持用桶泡脚，泡到全身微微出汗，不但促进血液循环，同时去寒可以治疗痛经，痛经发作时可以在泡脚的水中加入一小把艾叶〈煮过后再泡〉效果更好。
再送一个简便的治疗痛经的食疗神奇方：
红枣蛋：为了把大家从每月一痛解救出来，我一定要将这个处方（是中医师开的处方，不是秘方）广为宣传，请各位在每月结束后吃一颗“红枣蛋”，不是每天吃，只要例假结束吃一颗就好！连续吃两个月，也就是总共只要吃两颗就好了，如此一来就可以持续多年的好日子啰！两碗水、十几颗红枣、洗干净且敲破蛋壳的蛋一颗。蛋只要敲到有裂痕就好，不要有沟，使得蛋青蛋黄流出来。红枣和破蛋一起煮，煮到两碗水变一碗水，请剥壳吃蛋，品尝红枣汤。真是太神奇了！
而多数痛经患者在医院里查不出任何器质性的病变，病因就是体内寒重、经络不痛。在家庭中我们可以运用我们常吃的一些食物来治疗痛经。在这给大家介绍三种食疗方，这三种食疗方的用料很简单，有红糖、生姜、红枣、山楂、韭菜。这几样食物我们要分别配成三个方子。
治疗不同症状的痛经。
第一个方子是由乾姜、大枣、红糖组成。乾姜4～6片，红枣6～8颗，洗净切成二瓣，红糖半勺，放入小锅内一同煎煮15分钟后，趁热服下。此方的主要功效是温中散寒、补脾胃，适合体虚及寒凉重的人食用。这类人除了有痛经外，同时伴有全身畏寒、四肢不温、舌苔白润或白腻，可在经期或经期前2～3天就开始食用，能起到治疗和预防痛经的作用。
第二个方子是用山楂、红糖〈山楂如果买不到新鲜的可到药房去买乾山楂，效果一样，这样一年四季都可买到山楂〉，山楂取5～6个，红糖一勺，放在一起煮，15～20分钟以后，就热服下。山楂行气活血，化淤止痛，适用于气滞血淤型痛经或闭经者食用。气滞血淤都有哪些症状呢？多数病人除了腹痛，还有腹胀，肋下胀痛，并伴有经前乳房胀痛，每次经血量少，颜色紫黑，有血块。有的会有情绪上的变化，经前烦躁易怒等。山楂、红糖水就适合这一类的妇女朋友们饮用。这个方子的吃法最好是在每次来月经前的3～5天开始食用，一日1～2次，能起到预防痛经的作用，还可用于月经期总是错后的妇女食用。
第三个方子也是治疗气滞、血淤引起的痛经，寒性痛经也可用。取韭菜250g、红糖60g。韭菜洗净，捣烂取汁，先加水把红糖煮沸，再兑入韭菜汁饮用，痛经时，每天1次，连服2～3天。韭菜是人们十分爱吃的蔬菜，古人又称韭菜为壮阳草，有温中、行气、散淤的作用。这个方子是益气活血止痛的，适宜受凉引起的寒性痛经，也适合气滞血淤型月经不调、经期腹痛的女性食用，特别是血淤气滞型的痛经，效果非常好，就是在制作的过程中稍微有点麻烦。还有在「餵奶的母亲怎样通过食疗来促进宝宝的健康〈一〉」中介绍的第3、6食疗方常吃可以治疗通经。每晚坚持用桶泡脚，泡到全身微微出汗，不但促进血液循环，同时去寒可以治疗痛经，痛经发作时可以在泡脚的水中加入一小把艾叶〈煮过后再泡〉效果更好。
再送一个简便的治疗痛经的食疗神奇方：
红枣蛋：为了把大家从每月一痛解救出来，我一定要将这个处方（是中医师开的处方，不是秘方）广为宣传，请各位在每月结束后吃一颗“红枣蛋”，不是每天吃，只要例假结束吃一颗就好！连续吃两个月，也就是总共只要吃两颗就好了，如此一来就可以持续多年的好日子啰！两碗水、十几颗红枣、洗干净且敲破蛋壳的蛋一颗。蛋只要敲到有裂痕就好，不要有沟，使得蛋青蛋黄流出来。红枣和破蛋一起煮，煮到两碗水变一碗水，请剥壳吃蛋，品尝红枣汤。真是太神奇了！
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