十五个小技巧告别癌症
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/26 20:58:35
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多吃菜花
菜花是一种超级抗癌食品,多多益善。但西班牙研究表明,微波炉加热会破坏菜花中97%的抗癌物质——类黄酮,所以应该蒸着吃,或像快餐那样生吃。
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