洗桑拿的好处
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 01:46:36
洗桑拿的好处
桑拿浴是目前世界上最深度的洗澡方式.芬兰人说:"如果桑拿也治不好你的病,那你就没治了".桑拿浴的益处由此可见一斑.
据不完全统计,桑拿浴大体有如下几种显而易见的好处:
1.消除疲劳、振奋精神、促进新陈代谢和血液循环;
2.美容、运动毛孔细胞、清洁皮肤、保持年轻态;
3.加强排汗功能,可以清除体内的铅、汞等有害元素;
4.治疗风湿关节炎=中医针灸、拔罐;
5.消耗300卡路里/次=走路3~5公里;
6.比休息和睡眠更能有效地恢复体力和精力;
7.减轻工作和生活压力;
8.促进感情交流,“洗”出一个温馨的家。
不过,专家提示,频繁地蒸桑拿会对男性生殖力有损伤,所以请注意频率。
洗桑拿的好处
洗桑拿的好处
干部喜欢洗桑拿的原因
领导道出实情:干部喜欢洗桑拿的原因令人震憾!
领导道出实情:干部喜欢洗桑拿的原因令人震憾!-西陆东方军事-西陆网
领导道出实情:干部喜欢洗桑拿的原因令人震憾!【圖文】
惊暴桑拿会所的内幕
惊暴桑拿会所的内幕
自述--惊暴桑拿会所的内幕
“桑拿天”的健康手册(图)_
在常宁经历桑拿天的日子
男人洗桑拿过多可导致不育
的好处
业者自述--惊暴桑拿会所的内幕
小心!桑拿天减肥的N个误区
业者自述--惊暴桑拿会所的内幕
深入偷拍大陆都市桑拿女的真实生活
小心!桑拿天减肥的N个误区
体育专家:桑拿是最愚蠢的运动
零下110摄氏度的冷桑拿?新奇无比
猜想:桑拿小姐是如何弄到官员手机号码的?
浅谈 桑拿
搞笑:来电显示的好处
GTALK 的好处