神马文学网脚部穴位图
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 23:51:43
脚部穴位图
脚部穴位图一 
脚部穴位图二 
脚部穴位图三脚底是人体所有身体器官的反射区。脚底按摩可用于全身的保健护理，治病，也能减肥。 方法：自购脚部穴位图一张。泡一盆热水，水温在60℃左右。把脚在热水中泡5-10分钟后用毛巾搽干。从足底穴位图找出胃部﹑甲状腺﹑淋巴腺及肺部等反射区，在每个部位按上1-2分钟，左右脚各按3次。
按摩甲状腺及其它上述反射区乃是非常有效的消脂法，因为甲状腺主要功能乃治疗肥胖症及情绪不安等症状；而按摩胃部可以减少食欲；淋巴腺及肺部等反射区则是帮助增加免疫力及排毒功能。
连续做完一个星期之后，因为人体的整体的循环转好了的关系，身体会觉得比以前轻快，皮肤也会变得漂亮而有光泽。