BE-DO-HAVE 乐在工作的秘密
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 19:02:51
连日来,华为员工胡新宇加班病故事件在社会各引起轩然大波,中国人力资源开发网力资源频道在第一时间内采访了著名心理教练、企业培训师王智师。
对胡新宇加班过度而亡事件,王智老师认为这是一件很悲伤的事情,而其本身对华为也是有负面影响的。而对于如此优秀的人才英年早逝,王智老师也深表遗憾。他认为,在现代这样一个高速发展的企业环境里,每个人都应该追求身心平衡的工作,这是一种生存的技能,每一个员工都应该建设性的使用身心资源,而不是破坏性的。至少在现阶段,工作的目的是为了生存,为了更好地生活或活着,可是如果工作损害了自己的生活,甚而损害自己的身体,这种本末倒置的工作就很令人厌倦与疲惫,职业倦怠症更是日加重。严重者产生心理焦虑、抑郁症,甚至引发对工作生活的无聊和绝望感而走向自杀的绝路。
当被问到您是否提倡员工为了升职或提薪加班的问题时,王智老师用著名的“be-do-have”理论阐明了自己的观点。他认为,作为一个职场人士,首先该明白自己想要成为什么,这就是“be”的含义;明确目标后,开始为实现目标而努力,开始“do something”;然后你就可以“have”你想要的东西。随着社会越来越激烈的竞争,企业和员都被拧紧了发条,员工加班既是企业需要,同时也成了员工彼此竞争的结果。在竞争中,企业和人都身不由己、疲于奔命。但是在这个过程中,每个人都应该有一个底限,这就是“健康”。企业为自己的企业形象负责,员工为自己的个人身心负责。王智老师又用“皮之不存,毛将焉附”来比喻这种观点。当一个人的健康都不存在的话,他的工作又能为自己带来什么价值呢?员工绩效再高,如果突破了“健康”这个底限,企业也是不应该提倡的。华为的“床垫文化”、“加班文化”,固然给华为带来的瞩目的成绩,但这是建立在牺牲员工健康的基础之上,是缺少人文关怀的,也是绝对不值得提倡的。
那么hr应该如何帮助员工减压呢?王智老师提出了几点建议,希望能对hr有所借鉴和启示。
第一,营造良好的物理环境,即办公环境。在办公场所里摆几盆绿色植物,贴几张漂亮壁画,都可以使员工保持积极的工作状态。
第二,办公桌的设计有讲究。有些企业的办公桌要么封闭,要么很挤,这样很容易产生压抑的感觉。曾经有一个小企业,老板办公桌比员工办公桌高出许多,员工在这样的办公条件下,可以说时时刻刻都在老板的监视下,没有自己的空间,工作效率可想而知。因此,办公桌的设计要讲究宽敞、明亮与自由。
第三,提倡员工每工作1个半小时运动一下。这个运动就是一些小运动,比如深呼吸、眼保健操、原地伸展等,别小看这些运动,它们绝对能帮助员工从疲劳中迅速恢复过来,比长时间盯着电脑和伏头做文案要强得多。
第四,告诫员工多饮水,通过喝水代谢的方式来达到补充身体能量,恢复精力的效果,每天的饮水要在12杯以上。
第五,这也是最关键的一点,要塑造优秀的企业文化,让员之间形成开放互动的人际关系。企业要讲究人文关怀,善待员工,员工的青春或生命是有限的,企业应该根据不同发展阶段不同提供福利和奖励,做好员工职业生涯设计,使员工真正的认同企业价值和文化,在实现企业价值的同时实现自己的人生价值。
对胡新宇加班过度而亡事件,王智老师认为这是一件很悲伤的事情,而其本身对华为也是有负面影响的。而对于如此优秀的人才英年早逝,王智老师也深表遗憾。他认为,在现代这样一个高速发展的企业环境里,每个人都应该追求身心平衡的工作,这是一种生存的技能,每一个员工都应该建设性的使用身心资源,而不是破坏性的。至少在现阶段,工作的目的是为了生存,为了更好地生活或活着,可是如果工作损害了自己的生活,甚而损害自己的身体,这种本末倒置的工作就很令人厌倦与疲惫,职业倦怠症更是日加重。严重者产生心理焦虑、抑郁症,甚至引发对工作生活的无聊和绝望感而走向自杀的绝路。
当被问到您是否提倡员工为了升职或提薪加班的问题时,王智老师用著名的“be-do-have”理论阐明了自己的观点。他认为,作为一个职场人士,首先该明白自己想要成为什么,这就是“be”的含义;明确目标后,开始为实现目标而努力,开始“do something”;然后你就可以“have”你想要的东西。随着社会越来越激烈的竞争,企业和员都被拧紧了发条,员工加班既是企业需要,同时也成了员工彼此竞争的结果。在竞争中,企业和人都身不由己、疲于奔命。但是在这个过程中,每个人都应该有一个底限,这就是“健康”。企业为自己的企业形象负责,员工为自己的个人身心负责。王智老师又用“皮之不存,毛将焉附”来比喻这种观点。当一个人的健康都不存在的话,他的工作又能为自己带来什么价值呢?员工绩效再高,如果突破了“健康”这个底限,企业也是不应该提倡的。华为的“床垫文化”、“加班文化”,固然给华为带来的瞩目的成绩,但这是建立在牺牲员工健康的基础之上,是缺少人文关怀的,也是绝对不值得提倡的。
那么hr应该如何帮助员工减压呢?王智老师提出了几点建议,希望能对hr有所借鉴和启示。
第一,营造良好的物理环境,即办公环境。在办公场所里摆几盆绿色植物,贴几张漂亮壁画,都可以使员工保持积极的工作状态。
第二,办公桌的设计有讲究。有些企业的办公桌要么封闭,要么很挤,这样很容易产生压抑的感觉。曾经有一个小企业,老板办公桌比员工办公桌高出许多,员工在这样的办公条件下,可以说时时刻刻都在老板的监视下,没有自己的空间,工作效率可想而知。因此,办公桌的设计要讲究宽敞、明亮与自由。
第三,提倡员工每工作1个半小时运动一下。这个运动就是一些小运动,比如深呼吸、眼保健操、原地伸展等,别小看这些运动,它们绝对能帮助员工从疲劳中迅速恢复过来,比长时间盯着电脑和伏头做文案要强得多。
第四,告诫员工多饮水,通过喝水代谢的方式来达到补充身体能量,恢复精力的效果,每天的饮水要在12杯以上。
第五,这也是最关键的一点,要塑造优秀的企业文化,让员之间形成开放互动的人际关系。企业要讲究人文关怀,善待员工,员工的青春或生命是有限的,企业应该根据不同发展阶段不同提供福利和奖励,做好员工职业生涯设计,使员工真正的认同企业价值和文化,在实现企业价值的同时实现自己的人生价值。
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