排汗和排尿的差別

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/26 10:47:10
> 主旨: FW: 排汗和排尿的差別
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> 難怪喝再多的水尿的多,也不會比爬山汗流浹背來的舒服 

> 大家快來運動吧~~~
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> 【您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎?】
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> 德國體育醫學龍頭艾倫斯特〈譯音〉博士發現,所有運動選手當中,唯獨馬拉松選手沒有罹患癌症的病例。
> 因此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因,不斷的研究,結果發現了一項驚人的事實。
> 艾倫斯特博士採集了每天跑步 30 公里以上的馬拉松選手的汗水,分析其汗水的成份,
> 結果發現汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重金屬物質。
> 艾倫斯特博士下的結論是 「每天跑 30 公里 以上的馬拉松選手,自體內深處排出大量汗水的同時,
> 亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外,徹底去除癌症的根源,因此馬拉松選手是不會得癌症。」
> 根據以上的研究結論,艾倫斯特博士發表了「以排汗的方式,徹底去除體內的累積物,可預防癌症」的研究報告,
> 艾倫斯特博士強調的「想要健康長壽,就要一天一次大量排汗。」這句話是絕對值得信 賴 的。
> ?【您知道排汗市場如此龐大?】
> 能量之國韓國的排汗市場一年約新台幣 6000 億 ,您知道為什麼一年有幾億人次的韓國國民到黃土能量房去排汗嗎?
> 在沒有任何廣告宣傳的情況下,短短 15 年內形成了如此龐大的市場全靠體驗後的口碑相傳。因為體驗過後發現 能量排汗無論對慢性病患的病症、促進血液循環或皮膚美容,
> 以及維持苗條的健康身材上皆具有驚人的功效。
> 【出汗能夠排泄體內有害物質】
> 對身體而言,為何出汗特別重要呢?排泄體內不需要物質的基本功能,就是排便、排尿與出汗。其中, 汗具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。
> 雖然尿也會排出重金屬,但是排出功能卻遠不及汗。亦即藉由出汗,能夠排出大量的重金屬。汗也具有調節體溫的重要作用。 全身健康的出汗,就能夠強化現代最欠缺的體溫調節功能與自律神經。
> 汗從體表氣化,令人得到爽快感,對精神也有很大的幫助。
> 藉著氣化熱消耗熱量,能夠提升代謝力,減少體脂肪,有助於消除肥胖。
> 對身體而言具有重要作用的汗,不會對身體造成負擔,全身出汗,就能夠強化自律神經,
> 提升代謝力,排出 老舊廢物與毒素,對於美容與健康都有幫助。
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> 汗與尿中的重金屬元素量〈 100 克中〉
> 鉛〈 μ g 〉
> 鎘〈 μ g 〉
> 鈷〈 μ g 〉
> 鎳〈 μ g 〉
> 銅〈 m g 〉
> 汗
> 84
> 6.5
> 1.2
> 32
> 0.11
> 尿
> 4.9
> 0.65
> 0.6
> 3.1
> 0.01
> 〈註〉假設 1 天出汗量為 2 公升
> ?多運動而且要多流汗!!!