神马文学网园艺疗法为全家添一抹“绿”
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/01 00:30:47
夏尔
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◆宁恣 文
风靡全球的园艺疗法（Horticultural Theraoy)是一种研究植物、人类以及环境关系学的科学。园艺疗法的研究发现——调节功能很好的植物，只要占据室内空间的5-10%左右，就能大大提升房间的含氧量，并使房间内的湿度增加20-30%；夏天还能使室内温度降低1-3℃。
如今，我们越来越意识到绿色对于健康生活的重要性。虽不能理想化地每天与山林为伴，生活在空气清新的田野之间；可聪明的我们却可以利用好方寸之地，为自己和家人制造一个绿色、健康的居住氛围——
客厅 把天然氧吧搬回家
每当你走进一片竹林，是不是总有一种身临仙境的脱俗感？竹子的释氧能力是普通植物的二三倍。想在家中制造一个“天然氧吧”，最简单的方式就是养一丛竹。它可以在缺少阳光的背阴处生长，并具有净化氯气、氨气的功效。适合摆放在客厅入口、玄关或者卫生间；榕树的水分蒸散性好，可以增加室内的湿度，有净化甲苯、二甲苯、苯、一氧化碳、臭氧的功效，是客厅里净化空气的好帮手；盆栽的椰子树造型美观，还可以使室内湿度保持在40-60%的正常状态，也有净化苯、三氟乙烯、甲醛的作用，摆放在人员出入较多的客厅再合适不过了。
卧室 净化睡眠空间
虎皮兰富含负离子，有净化甲苯的效果。它习惯在夜晚大量吸收二氧化碳、制造氧气，改善空气品质。无论在缺少光照或光照充足的地方，虎皮兰都能茁壮成长，适合摆放在你的卧室中，帮助制造晚间的健康氛围；常春藤作为一种攀缘类的植物，常被我们运用在点缀居室上，它不仅装饰性强，还是很好的空气清新剂，对苯、甲醛、三氯乙烯等有净化效果。常春藤的抗寒性很强，几乎任何环境都能适应，如果你的卧室连着阳台，那么它也是你美化阳台的首选；仙人掌在晚上吸收二氧化碳的同时排放氧气，而在白天排放二氧化碳，因此把仙人掌和其他植物一起放在室内，就有持续净化空气的功能，适合摆放在卧室里，帮助净化你的睡眠空间。
书房 改善压力下的不自信
除了观叶植物以外，雏菊在开花盆栽植物中功能性最强大：首先它的蒸散作用很强，可以净化甲醛、苯、臭氧等有害物质。另外，试验结果显示，把观叶植物和开花植物放在一起，可减少不安全感，对压力状态下的不自信，也有改善作用。可见，雏菊适合于其他具有净化作用的观叶植物搭配在一起，摆放在写字台或办公桌上；绿萝可以很好地调节室内温度。在光线微弱或二氧化碳浓度较高的地方，都能进行高效能的光合作用。对净化空气有明显效果；适合放在人员密集、空气混浊的室内，是书房或工作室的好伙伴。
厨房 清除浓浓油烟味
白鹤芋素有“一帆风顺”的美誉，它适合水根栽培，可以调节室内的温度和湿度。对于净化空气里挥发性的有机物质中的酒精、丙酮、三氯乙烯、苯、甲苯、一氧化氢、臭氧等有很好的效果。最近的研究发现，白鹤芋净化臭氧的效率极高，被认为是最佳的室内摆放植物，尤其适合放在厨房的炉台旁，可以帮助清除油烟味和多种挥发物质；蕨类植物水分蒸散性好，可以增加室内的湿度，还有净化甲醛的功效，也是摆放在厨房里的好帮手。