臧英年教授回答2月17日至22日网友提问

近来我参加了由“中华预防医学会”和“中华环保联合会”各别主办的研讨会，讨论控烟工作如何推展，并准备议案和提案，交由全国政协委员和人大代表参考使用，在今年三月全国政协和人大会议召开时提出。议案和提案的主题是《制定烟害控制法》，《提高烟草制品税率》和《严格规范烟草制品包装与警示性图文使用》。在开会讨论时我提出了支持这些议案的意见，对议案内容的加强也贡献了我的主张。
中国已签署了全球《控烟框架公约》，必须要认真和及时推动行之有效的控烟策略。以上的三个倡议便都是在国际社会和控烟先进国家里已经采取和大见成效的控烟手段。唯有中国政府有全国立法在先，行政执行在后，中国控烟工作的开展才能前途似锦，大放光芒，我希望“中华预防医学会”和“中华环保联合会”的努力可以见其功效，在中国控烟的前程里跨进重要的一大步。
我在2008年12月1日在广州出版的《南方人物周刊》上看到三篇谈论烟害、产烟和吸烟的文章。仔细一读后发现其观点是有待商榷的。我当即投书《南风窗》双周刊，以“控烟要走正路”为题，该投书已于该刊2009.1.14—1.27第二期上登载。我特将其文在我的网页上发布。供网友一阅。我另写一长文投寄“科技日报社”主办的《中国科技财富》杂志，预计可在三、四月份刊出。
再有，我应北京市卫生局之邀，在该局预定于今年三月出版的《控烟宣传手册》上撰写了“理论篇”，论及吸烟和被动吸烟之害，也引述了世界卫生组织提出的六点控烟策略，并说明这些策略可如何在中国施展。此手册出版后将赠送北京市政府各单位阅读，亦可能寄往2008年奥运会其他主办奥运比赛的城市供参阅。
于此我要宣布的是，我刚收到通知，邀我在3月1日在北京召开的控烟“双十”行动启动会上发言，讲题是：“国际控烟策略在中国的应用”。大会开幕后将先由中华预防医学会王陇德会长、世界卫生组织驻华代表韩卓生、卫生部陈竺部长和全国人大韩启德副委员长致辞，而后由应邀专家教授发言。
充分利用阴历年放假期间，我把前在美国已着手开写的专供不吸烟者去看的一书“助人戒烟，善莫大焉”的书稿加工完成，有十多万字，可印成近两百页的一本小书。此书应可在2009年上半年内出版。届时，书中部分内容将上网供网友浏览。
看样子，我近来一直没有闲着，所做的许多事都是围绕着“中国控烟”的主题。显然我是乐此不疲，欲罢不能了。对了，三月里我在国内的时间不到十天，因为我要先去印度参加第十四届世界烟草或健康大会一周，再返回美国休假两三周。四月上旬才从美国回到北京。当然，返美期间我仍会在网页上看消息，并尽量保持和网友的互动。
现在我要反应网友近一周来在网上提出的意见。
题：感谢臧英年教授 60 楼 香烟有毒 发表于2009-2-17 21:24:39
答：很高兴到2月17日你已经坚持戒烟一周。真希望你到此刻（24日）你仍在拒烟到底。那么你便已经戒烟两周，并度过了戒烟最艰苦的时日。戒烟是很难做到的一桩既重要又迫切的大事。我盼你不但戒到底，并永不反复。
题：很有感触 61 楼 吴锦 发表于2009-2-18 16:43:06
答：你有意戒烟，太好了。这要拿定主意，准备停当，取得至亲好友支持，努力熬过最初的一两周。我正在和康网探讨，如何让网站发布有效戒烟产品的消息，供有意戒烟，并寻求戒烟产品支持的网友可直接向产品公司邮购产品，妥善使用，达到戒烟目的。我希望不久这一信息就可发布。
题：谢谢您~ 62 楼 猪猪 发表于2009-2-18 18:18:50
答：记得上次我反应过你的问题。不错！坚持到底就是胜利。请继续努力，不说只练!
题：就是同事给害的 63 楼 想戒烟的人 发表于2009-2-18 21:45:39
答：你只要改一个字就成了。将“想”戒烟改为“正”戒烟，最后再进步到“已”戒烟。你认为我的话说的很有道理，那你就诚心诚意接受这个道理，并付之实施吧。约15年前，台湾党国元老陈立夫先生当面告诉我，他是如何一辈子不吸烟和反对吸烟。他又为我题字支持我在中国大陆的控烟活动。写的是：“待己以诚，则烟自远矣。”这是一句意义深刻和发人深省的金玉良言。陈老先生也另外多次题字送我。我即将其中两则送康网发布。其一是：“说戒就戒，其效立成”，另一是：“知其有害，而无决心以戒者是慢性自杀者也。”
题：上来看看您~ 64 楼 猪猪 发表于2009-2-20 8:30:03
答：让我再说一遍。我高兴你“最近一直在强制自己。”待到你完全脱离烟瘾控制时，你回顾个人戒烟 的挣扎过程，会心满意足地说一声：“谢天谢地，我撑过来了。吃这段苦，是值得的。”
题：帮爸爸戒烟 66 楼 小荷 发表于2009-2-22 10:04:31
答：不错！请继续劝助你的爸爸，至到戒烟成功为止。他戒烟成功，将大大增加全家的快乐与幸福，并促进你们之间的亲情。
题：抽烟真的是工作需要 67 楼 不能戒烟 发表于2009-2-22 21:12:04
答：不知你多大年龄。若持续吸烟而量大，便可能熬不到退休年龄就已经重病发作，甚而是一命归阴了。别忘了，你是你个人司令部的总司令。你若为自己下“拒烟到底令”，你就可以不折不扣，自我执行。让我强调，做人做事要靠自己有利的条件，不是要靠香烟开道，香烟撑腰。请在我的网页上收看“人物新周刊”节目，是阿丘和张泉灵两位主持人采访我，阿丘提出吸烟有理多条，由我一一反驳，其中就包括“吸烟交际”一说。想想看，中国不吸烟的人数是吸烟者的三倍，不吸烟的人离开烟，不是照样做人如常，做事如意吗？吸烟者没有戒烟的决心、打算和认识，就会为自己吸烟找借口，就说成是“处处需要烟”，便也“时时烟在手”了。