体检之前的七个秘密

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/30 11:43:29

1、血压
接受血压测量前利用5分钟时间来平稳情绪，候诊时做几次深呼吸。剧烈运动、压力和急躁情绪都可能影响测量结果。正常的血压为120/80mmHg左右或者略低，高压超过140、低压超过90即为高血压。
2、胆固醇
这只是一项简单的血液检查，但抽血前的10-12小时内不宜进食，因此需要抽血的检测项目通常应该安排在早晨空腹状态。正常情况下，总胆固醇值应低于200mg/dl，低密度胆固醇(LDL)值应低于100mg/dl，而高密度胆固醇(HDL)应高于40，甘油三酸酯应低于150 。
3、血糖
抽血前8小时内不宜进食。
正常血糖值应在100mg/dl以下，100-125属于糖尿病前兆，126以上则疑为糖尿病。一般来说，医生会首先推荐患者采取减肥、加强运动和改善饮食的非药物疗法来降低血糖。
4、乳腺癌排查
20至30多岁之间的年轻女性每3年应至少接受一次乳腺检查。40岁以后应增加乳房X线透视。如亲属中有乳腺癌患者，应主动告诉医生。
5、宫颈癌排查
女性在第一次从事性行为之后每1-2年应接受一次帕氏宫颈癌排查。30岁以上的女性，在连续三次检查无异常之后，每隔2-3年检查一次即可。
6、卵巢癌排查
一年一次的卵巢彩超检查，是早期发现卵巢癌的惟一方法。对于有妇科肿瘤家族史的女性，应当积极就卵巢进行体检。
应避开经期，且最好选择月经结束到排卵日之前的时间接受检查。
7、肾功能检查
最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查，女性怀孕时肾脏负担会加重，应该监测肾功能，以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。
检查之前最好不要吃早饭，另外在检查前至少三天应饮食清淡，不要饮酒、暴饮暴食或过度疲劳，以免影响化验结果。

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