神马文学网男人越“好色”身体就越棒？
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 10:17:19
男人越“好色”身体就越棒？
文章发布者：腊笔小新 来源：寻医问药网收藏本文 
对男人来说，多吃有色的蔬菜，对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深，把蔬菜分为白色蔬菜、黄色蔬菜、红色蔬菜、绿色蔬菜、紫色蔬菜和黑色蔬菜。一般来说，蔬菜(蔬菜食品)的颜色深浅与它的营养含量成正比，即颜色越深营养价值越高。
男人越“好色”身体就越棒？
黄色蔬菜
黄色蔬菜给人脆嫩的视觉感受，包括韭黄、南瓜、金针菜、卷心菜等。黄色蔬菜富含，能减少皮肤色斑，延缓衰老。此外，黄色蔬菜中富含的β胡萝卜素，能调节上皮细胞的分裂和再生。对于爱美的现代男人来说，是不可或缺的食物。