神马文学网生命在于修身养心
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 21:12:43
生命在于修身养心
有人说：生命在于运动！
我却要说：生命在于修身养心，我从懂事开始，就懂得生命在于修身养心。
运动则是属于修身养心中很小的一部分。
工作也是运动，学习也是运动，思考也是运动......
我们何必要做一个四肢发达，头脑简单的人呢？
一个人的精神健康远远要重过身体健康。
至少精神健康的人不会构成对他人的伤害。
而身体健康的人难保不构成对他人的伤害。
人之气质本由天生，实难改变，只有通过修身养心就可以改变自己的气质。
古代之伟人、圣人者，皆通过修身养心而变换骨相，进而改变命运，得道成仙成佛也。
修养养心有“四有”。要有志，有识，有恒，有胆。
有志则不甘为下流；
有识则知学问无尽，不会骄傲自满；
有恒则天下无不成之事；
有胆则会敢为天下先，让人不断地创新与探索，不断地具有生活与工作的激情。
修养养心有“六多”。多学，多说，多做，多听，多思，多悟。
多学则饱揽博书，可大量接触信息，广泛涉猎；
多说则融入群体，把自己的想法说出来，抛砖引玉，沟通思想，交流感情；
多做则多做一些有益的事情，而且要很纯熟，做起来又快又好；
多听则能听进一切无论顺耳还是逆耳的意见，面对别人的意见能谦虚接受，又能思维活跃，从容不迫地应答；
多思则是让你思考、分析、判断、总结生活、工作所遇到的一切经历中所存在的问题、缺点，及时改进与完善自己的思想与观点、行为。
多悟则是让你悟出所有的道理，让你对人生、对社会有一个新的了解和观点，使你生活着更加充实、愉快、幸福、甚至长寿。
修身养心重在整个过程与细节，结果可以渐悟和顿悟而得道成仙成神成佛。
修身养心可以培养一个人的健康的兴趣与爱好，让你的生活与工作感觉有情韵和生机盎然。
修身养心会让你的生命经久不衰，无论你的生活是苦，工作还是疲劳，总是会让你变得善良、忘记过去，懂得放弃，使得你持之以恒地追求美好的未来。