中醫的順口溜,照着做定受益!
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 18:21:22
中醫的順口溜,照着做定受益!
中醫的順口溜,太適用了! 若要皮膚好,粥裡放紅棗。 若要不失眠,粥裡添白蓮。 腰酸腎氣虛,煮粥放板栗。 心虛氣不足,粥加桂圓肉。 頭昏多汗症,粥裡加薏仁。 潤肺又止咳,粥裡加百合。 消暑解熱毒,常飲綠豆粥。 烏髮又補腎,粥加核桃仁。 若要降血壓,煮粥加荷葉。 滋陰潤肺好,煮粥加銀耳。 春季防流腦,薺菜煮粥好。 健脾助消化,煮粥添山楂。 夢多又健忘,粥裡加蛋黃。
利尿消腫治腳氣,赤豆粥裡勝補劑。 消熱生津又和胃,甘蔗做粥來補胃。 傷風感冒又腹痛,生薑上場來做粥。 滋腎補肝又明目,枸杞加上粥裡香。
生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高。 黃瓜減肥有成效,抑制癌症獼猴桃。 番茄補血助容顏,蓮藕除煩解酒妙。 橘子理氣好化痰,韭菜補腎暖膝腰。 蘿蔔消食除脹氣,芹菜能治血壓高。 白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。 冬瓜消腫有利尿,綠豆解毒療效高。 木耳搞癌散血淤,山藥益腎浮腫消。 海帶含碘散淤結,蘑菇抑制癌細胞。 胡椒驅寒兼除濕,蔥辣薑湯治感冒。 魚蝦豬蹄補乳汁,豬肝羊肝明目好。 益腎強腰吃核桃,健腎補脾吃紅棗。
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