止咳化痰的食物有哪些?

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 17:59:13
  
    秋冬季,气候由热转冷,早晚的温差大,很多人都患上了感冒咳嗽等疾病,下面告诉大家一些关于止咳化痰食物有那些?在这个季节要多加注意保暖的同时,家里人的健康饮食方面也要多多的注意。      化痰食物——

    1. 水梨:性寒, 润肺、消痰、止咳、降火。

    2. 白萝卜:性寒, 顺气、化痰、止咳、清热解毒。

    3. 百合:性微寒, 润肺、止咳 。

    4. 荸荠:性寒滑, 清热、化痰、 益气、开胃、消食。

    5. 白木耳:性平, 化痰、止咳。

    6. 杏仁:性温,润肺、止咳、化痰。杏仁有微毒,不宜久服。

    7. 白果(银杏):性温,温肺、益气、镇咳、祛痰。白果多吃易中毒,儿童不宜吃。

    8. 橘皮(陈皮):性温,理气、燥湿、化痰、止咳、健胃。

    9. 海哲皮(去盐):性温,软坚、化痰。

    10.麦芽糖:性甘温,润肺、止咳。
   化痰食谱——( 皆采热食 )

    1. 川贝冰糖炖梨:

    选黄皮较粗之梨子,洗净后,不削皮,中间挖空,塞入冰糖约10至30克 ,放入碗内,隔水蒸煮30至60分钟后,果肉连同汤汁一起吃下。

        痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”,先用100至200 c.c沸腾之水,煮约5至10分钟后,再与上述冰糖水梨共同蒸煮后,连同汤汁一起吃下。

    2.白萝卜汤。

    3.白萝卜粥。

    4.萝卜姜梨茶:白萝卜、生姜、梨,各适量,均切片,水煎代茶饮。

    5.萝卜炖麦芽糖:白萝卜2个,麦芽糖60公克,炖熟吃。

    6.荸荠海哲皮汤:鲜荸荠60公克,海哲皮(去盐)30公克,开水炖服。

    7.白木耳汤:白木耳6公克,泡发过夜,加红枣 10个,及适当清水煮熟后,加冰糖食用。

    8.百合粥。  治疗“手脚麻木”的食疗秘方 

以下给你介绍几则成功治疗“手脚麻木”的食疗秘方、偏方:
1.取黑木耳50克,蜂蜜50克,红糖25克。将木耳洗净放碗内,蜂蜜,红糖拌于其中,放锅内蒸熟食用。分3日服完。
2.用瘦肉50克,黄芪30克,当归10克,田七3克,大枣3枚。共炖汤,服用。
黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木,气虚血瘀的患者。
3.取鲜花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用箩盖上,在太阳将出时取下,冷服。盖被出汗,一般1次即愈。
4.用霜桑叶适量,晒干后用砂锅加水适量煮沸,捞出桑叶,趁热泡手脚15分钟。每日2次,一般3天即可见效。
5.取老丝瓜筋50克,煎汤1碗1次服下,每日2次,连服1星期,有特效。
6.用云南白药粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升内,放置一昼夜后即可。用时将患肢浸入药酒内,并反复揉搓,以肌肤发热为度。每日2次,每次30分钟,在1日内阳气最盛之午时与阴气最盛之子时进行治疗,15日为1疗程。500毫升药酒可用一疗程。治疗期间禁食油腻、冷酸之品,禁涉冷水,勿过劳。
7.取海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。每次乘热泡洗麻木的手或脚,每日泡洗2次.