掌握四大关键词 脸部按摩更有效 - 绿色美容

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 00:14:33
掌握四大关键词 脸部按摩更有效 来源： 作者： 发布时间：2010-09-28

    关键词一：使用按摩霜 按摩前，一定要在面部涂抹一些按摩霜。专用按摩霜不仅令手感润滑，还能吸收按摩时因摩擦产生的热量，既发挥按摩的功效，又避免了摩擦对皮肤可能产生的伤害。

　关键词二：按摩度 此处的“度”兼指力度与速度。轻柔的力度才能产生理想的效果，千万不要五指胡乱上阵，粗鲁拉拽肌肤，用中指和无名指配合最为合适。按摩要有一定的节奏感，速度不宜太快或太慢，静静聆听自己的心跳，最好与心脏跳动的速度一致。

    关键词三：按摩时间 按摩时间太长或太短都不可取，必须视肌肤的性质、状况和年龄来确定。通常，油性肌肤按摩时间可稍长，每周按摩15分钟－20分钟；干性肌肤则稍短，每周5分钟－10分钟即可；中性肌肤每周10分钟－15分钟；敏感性肌肤最多5分钟，严重者甚至不能进行按摩。此外，25岁以下的女性因肌肤弹性和新陈代谢较好，每周按摩5分钟－10分钟就足够了，过度的按摩可能会适得其反。

    关键词四：按摩方向 把握好方向其实很简单，就是和肌肉的走向一致，关键在于使肌肤与肌肉一起运动，感到它们已融为一个整体。(尚妆)
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