盆腔保养 预防妇科炎症

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 02:26:33
    成熟女性外表似乎非常健康,但其实身体的一切机能却在成熟和衰老之间徘徊。如果你30岁还在拼命消耗青春,身体就会向你发出抗议。比如,生活不规律、抽烟酗酒、个人卫生不注意,那么很容易就患上各种妇科炎症。这些问题看似对生活影响不大,但如果不注意保养的话,慢慢的就将变成一个极大的隐患。因此,本期小编就为大家推荐一个盆腔理疗的项目,赶快去体验一下吧。

 

体验者:小庆  29

    我患有轻微的盆腔炎,有时会感觉下腹部不适,轻微的坠胀感,特别是在月经要来之前的2—3天, 感觉就十分明显。来月经的时候,还会出现痛经,月经量也比没得盆腔炎以前要大。虽说现在看来盆腔炎对我的生活没什么大的影响,但我害怕如果对它不闻不问的话,会越来越严重,到最后影响生育就太不划算了。听说有一张盆腔理疗按摩,对调理盆腔炎有一定的帮助,而且还很轻松。这不,我得赶紧去试试啊。

体验项目:盆腔理疗

对于盆腔炎的理疗,采取药离子导融技术,在盆腔仪的作用下,利用热效应增强人体对药物的吸收,使药离子直达病灶部位,可以去湿除热,提高治疗效果,病灶处直接杀菌、促进盆腔血液循环、提高盆腔的免疫能力。同时还能改善局部血液循环,用于治疗气滞血瘀,妇科白带异常、瘙痒等症。天然中草药能加速排毒,改善体内环境,去除湿热排出湿毒于体外,并能调节和激发人体自身的淋巴组织,使机体状态平衡。

体验步骤:

一、反面(客人俯卧)

1、美容师先为小庆的腰抵部展油,然后按照顺时针方向打圈。帮组小庆舒缓心情,彻底地放松下来。



2、接着,只见美容师拇指交替由小庆的肾俞穴向下打扇形至尾椎处,做第一遍的时候小庆感觉有些胀痛感,美容师说这是正常的,当做到第3遍时,小庆已经逐渐适应了。



3、由腰部沿膀胱经至尾椎处拨筋3遍。当按至膀胱经时,小庆说有点疼,“你是不是平时有憋尿的习惯?”美容师问。小庆点头称是。“这可不行,长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出,就容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。严重时,尿路感染还能向上蔓延到肾脏,引起肾盂肾炎,甚至影响到肾功能。”美容师连忙纠正小庆的错误习惯。



4、美容师灵活的双手拇指交替由臀侧向长强穴揉推,再由双手拇指交替由承扶穴向至室穴揉推。

5、点穴开始了,分别是命门、肾俞、至室、八髎、环跳、承扶这些穴位各2遍。按至不同穴位时,小庆的感觉都不同,这都直接反应了她的身体状况。

6、双手握掌用小鱼际在尾椎处快速搓热。这个动作让小庆倍感舒适。



7、双手交替在腰部顺时针打圈,由慢到快——由快到慢



8、接下来便是钨灯+E光理疗了,在暖暖的温度下,小庆很快便十分享受地睡着了。

 

二、正面(客人仰卧)

1、腰腹部展油,按照顺时针方向打圈。

2、美容师双手交替上提小庆的一侧腰部。重复10——16次后再做另一侧。



3、接着便是点穴了,美容师依次顺着气海、关元、中极、水道、天枢、大横、带脉、水分、下脘、中脘的穴位顺序按压。



4、点穴完成后,美容师便对小庆进行按摩安抚,双手在腰腹部位置按顺时针打圈,小庆感觉十分舒服。

5、接下来,美容师双手同时滑至腰两侧至背后点肾俞穴,然后再回拉至腹股沟排出。“这个动作能够帮助你体内的毒素通过腹股沟排出。”美容师一边做一边对小庆解释说。



6、双手拇指交替拨腹股沟,先左侧后右侧。然后再用单手拇指揉按腹股沟,同样是先做左侧,再做右侧。



7、美容师再用双手单侧揉卵巢,适当的力度,按照先左后右的顺序,让小庆感觉十分放松,“我感觉美容师揉搓的温度都渗透到身体里面去了,感觉很舒服。”小庆说。



8、随后,美容师双手掌搓热安抚子宫。

 

体验感受:

    这整个项目做下来我感觉真个人都很舒服,我以前肚子下面子宫都是冰的,但现在却是暖暖的。美容师说我做这个项目后,下次来月经的时候可能颜色会有点深,但都是正常的,这表示体内的毒素在排出。总之,我觉得这个项目还不错,如果坚持下去,我想应该对我的

盆腔炎有所帮助的。

 

小链接:盆腔炎该如何食疗?

    盆腔炎病人要注意饮食调护,要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食,对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用,但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证,忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉,腰酸疼的患者,属寒凝气滞型,则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚,可食肉蛋类血肉有情之品,以滋补强壮。

  盆腔炎食疗方法:

  1.枸杞 20克,当归20克,猪瘦肉100克,煮汤加其它味料食用。适用于淤性盆腔炎病。

  2.败酱草20克,桃仁10克,黑木耳10克,水煎服,每日1剂,连服几天。适用于盆腔炎病。

  3.败酱草50克,紫草根15克,水煎去渣加入红糖25克,调匀服食。适用于盆腔炎病。

  4.金银花15克,败酱草30克,蒲公英20克,赤芍10克,枳壳10克,木香10克,水煎服,每日一剂,连服3-5剂。适用于盆腔炎病。

  5.槐花10克,苡米仁20克,冬瓜仁20克,水煎去渣,取汁,加入大米50-100克,煮粥食用。适用于盆腔炎病。