关于我最近的许多失败和从中的收获

关于我最近的许多失败和从中的收获

作者：里奥巴伯塔

最近我在读一封早先寄过来的邮件，关于一位博友说她不喜欢Zen Habits的原因，其中的主要原因是她认为我在鼓吹自己很完美。我对自己说：“天哪！我真希望人们没有觉得我很完美。”

因为实际上我一点也不完美，和其他人一样，有这样那样的缺点。我工作效率有待提高，时常拖延事情，我也在减肥，我也会没有耐心等等等等，和大家一样。

所以我决定在此展示一下我奋斗和挫折的过程，以打破我是一个完美的人这一“神话”。正如我两年前所说的（可能有点过时），我是一个普通人，和其他人一样，尝试着改善自己的生活，享受生活。

以下是一些我奋斗过的事情，让你们相信我是一个普通人。

1.       垃圾食品：虽然我现在已经很注重健康饮食，但是几乎每天我都会对我的食谱（确切的应该叫饮食计划）小小“作弊”一下。我会吃一份甜点，几根我孩子的薯条，几片匹萨或者一些差不多的食物。我不喝苏打饮料，这些天我几乎没有吃粗粮，我吃了各种高蛋白的食物，当然还有水果和蔬菜，但是不是每天。我自欺欺人。从中，我认识到了：吃垃圾食品，其实是一种习惯，和戒烟戒酒一样很难。我要么去寒冷的土耳其，改变我的坏习惯，要么接受它成为我生活的一部分，就像我一直抽烟一样。

2.       延迟：当我想完成一些重要的事情的时候，即便是我非常想把他们完成了，通常也会有几个项目已经被我搁置一旁了。生活中总有一些不得不做的事情，让我们忙碌，却又让我们想偷懒，比如：恢复状态，或者和总是排在首位的家人享受天伦。因此，我总是因为将手头的事情搁置而感到内疚。从这些事中，我认识到了：第一，不要老是想着这些没做完的事情。你很可能因为一些自己认为不得不做的事情而放弃任何其他事情，我即是这样的人。所以不要强调那些你做不完的事情，因为你永远不会有完成了所有要做的事情的那一天。第二，我发觉我们可以安排一天时间，没有别的计划，只专心做一件事，这样做会很有成效。最近我就用这样的方作完成了一本电子书的制作。

3.       耐心：我不断地在尝试去做一个很有耐心的人，一个很有耐心的老爸。但是事实上，我经常失败。拥有六个孩子是一件很开心也是特别有成就感的事情，同时也是一件很具有挑战性的事情，因为我经常失去耐性，算了，我还是承认吧，每天都失去耐性。我会大吼大叫，之后却又懊悔。从这件事中，我认识到：当然，我没有克服这件事，我没有权力来对别人说如何去做。但是我想说我已经接受了一些事情。首先，我不是一个完美的父亲，我也不知道是否存在完美的父亲。我们应该清楚，我们在乎，我们尽力去做，做最好的自己比我们是否能成功更加重要。其次，我的孩子们也不完美，如果我能接受自己的不完美，当然也应该接受他们的不完美。把自己摆在他们的位置上去考虑为什么他们失败了，自然也就理解了。

4.       网上阅读：我经常会对一个主题很感兴趣，通常是在网络上，如饥似渴地找到每一篇我能找到的文章，花好多天去研究。最近，我发现我在毫无节制地阅读关于健康主题的文章。说真的，如果把我上个月阅读这些博客、网络杂志的时间累加起来，不是几十个小时，而是成百上千个小时。Mark’s Daily Apple, Crossfit (包括论坛), Ross Training, the IF Life, Stronglifts, Fitness Black Book, Mizfit Online, Men’s Health, Runner’s World, Go Healthy Go Fit, Lean & Hungry Fitness, Fat Man Unleashed, Zen To Fitness, Modern Forager, Turbulence Training, TriHardist 都是我的最爱。实际上我可以这样干一整天，你知道我的意思。从中我认识到了：我了解到了好多好多关于健康的知识：）同时，我也知道了我应该管理好自己的时间，应该先把重要事情做完，再继续阅读。

这些只是我最近的一些挫折经历，当然不是全部。我想大家不想要一个我生活挫折的目录吧?(你有多少时间来写这些呢？)我只是想说，我也失败过，和大家一样。努力变得更加上进，奋力改变原有的习惯。我不完美。

当然，我也和你们大多数人一样，经过这些努力，我也取得了进步。我从失败中获取教训，从而在下次做的更好。我也获得了许多成功，非常精彩。尽管有这些失败，我依然成功了，或许还是多亏了他们。我成功了，因为我不断积累小的改变；我成功了，因为我不断为自己的成功欢呼雀跃，保持一种积极的心态；我成功了，因为我热爱这样的人生路。

我就是这样一个我，一个不完美的我，一个不会虐待自己，对自己的优点感觉很好的我。因为我拥有了很多优点：我很体贴，很善良，很有激情，很聪明，还有，我有一个可爱的屁屁，但是这个屁屁是偶老婆的 :)

童生