坚持吃大枣少脱发

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/01 03:18:04
《坚持吃大枣少脱发》
我曾经脱发很严重,先后服过不少验方及汤药,均无效。一年前回乡探亲,年过七旬的舅妈满头黑发,便问她保养头发的秘方。舅妈说她就是每天吃几颗大枣。于是,我每晚煮50克大枣,再加个鸡蛋。吃了半个月,头发掉得少了。一个月后,不再掉发。时过一年,原先半秃的前额也长出了一些新发。
大枣可补中益气,健 脾养胃。中医称“脾好则皮自坚”,消化能力增加了,毛发便有了安身之处。提醒两点:长期食用,持之以恒;每天50克,不宜过量。