7大口碑最佳的排毒养颜中药
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/06 08:44:20
7大口碑最佳的排毒养颜中药
健康生活 2010-10-08 21:15:56 阅读13 评论0 字号:大中小 订阅
中药美容风盛行,因为中药美容健康又见效。关于排毒,一些人也会选择用中药来排毒养颜。排毒养颜的中药有哪些呢?下面小编来给大家推荐几种口碑最佳的排毒养颜的中药。
1、甘草
味甘,性平。有补脾益气、止咳祛痰、清热解毒、缓急定痛、调和药性的功能。
2、枸杞
枸杞叶清肝排毒、枸杞子滋养补肝,用枸杞子、去核红枣泡水,长期饮用,有补肝养血功效。
3、珍珠粉
据《本草纲目》记载,珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。内服珍珠粉有效补钙、补充微量元素,清热解毒,镇惊安神,以内养外。
4、龟苓膏
龟板和土茯苓熬制而成,所以叫龟苓膏,具有明目,生津,排毒养颜的功效,是美容美肤的辅助食品。吃龟苓膏认的就是老牌子,1763年的致中和品牌值得信赖。
5、薏仁(薏米)
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。
6、山药
山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。
7、牛蒡
牛蒡可促进血液循环、新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便,有助排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶随时饮用,长期服用。
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