神马文学网健脾食疗方三则
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 06:51:22
健脾食疗方三则 龙荣
1、莲子山药粥 莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱患儿；
2、红枣小米粥 红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣，用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚患儿；
3、麦冬沙参扁豆粥 沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的患儿。龙荣