食疗小妙招 帮你轻松摆脱上火10症状

1. 1.中医脚底养生小妙招
2. 2.女人补肾十种食物好
3. 3.男人出轨十大关键点
4. 4.四因素导致性爱恐惧
5. 5.7大剖腹产危害
6. 6.冬天保暖重点胃腰腿
7. 7.九种灵验的美白方法
8. 8.15分钟视力保护操
9. 9.宝宝也有七情六欲
10. 10.蜂胶竟是树胶造

养生：喝无糖饮料未必能减肥阅读原文

简要内容：而对于蔬菜粗粮类饮品，有营养师认为，苦瓜具有清火解毒的功效，苦瓜饮料适合 女性夏季饮用；南瓜中含有膳食纤维，对女性减肥美容有一定功效。另外，对于很多女性关注 的果醋减肥，目前营养学界没有定论。市场上出现的果醋饮料，饮用后虽能帮助消化，但对胃 肠有一定刺激作用，一次不可过量饮用。 　今年新上...... 全文↓来自:中新网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

中医治疗 化解“胸前”危机阅读原文

30岁发病，40岁变瘤，50岁变癌。对于乳腺增生患者而言，如果没有得到及时治疗，这将会是 必然结果。 　某医院乳腺病科自成立以来，在医院院长、乳腺病专家李显成和科 室领导的带领下，刻苦钻研乳房疾病，运用独特的中西医疗法，为众多乳腺病患者解除了痛苦 ，同时也赢得了患者的口碑。 　特色 　中西医协同“...... 全文↓来自:网易  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

给宝宝吃鱼须慎防鱼刺卡喉阅读原文

小心，别让鱼刺卡到宝宝喉咙 　鱼肉富含丰富磷脂、蛋白质很，可以帮助幼儿生长发育。并 且细嫩易消化，很适合婴儿发育的营养需要。 　宝宝吃鱼慎防鱼刺卡喉 　但在喂食幼儿吃鱼 肉时，要小心剔除鱼刺，以免鱼刺卡住咽喉。 　那么，对于小宝宝来说，怎样避免鱼刺卡喉 呢？ 　1、在鱼类的选择上，可以多选择鲳鱼、扒皮鱼...... 全文↓来自:腾讯网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

新妈必学：新生儿喂养手册阅读原文

不论妈妈选择母乳还是奶粉喂养新生儿，喂奶的过程对新生儿来说都十分特别。应尽可能地让 新生儿在吃奶的时候心情放松、愉快。可以抱着新生儿坐在他最喜欢的位置上喂奶，特别是在 最初的几个月里，应尽量避免干扰。在喂奶的过程中不仅要让新生儿的食欲得到满足，同时还 要让他得到妈妈的爱和关注。 　有很多妈妈对于在条...... 全文↓来自:腾讯网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

专家提醒：按摩保健需要到正规的医疗机构阅读原文

揉揉颈部，按按背，让全身完全放松下来……现今保健按摩已成为人们日常休闲放松和治病防 病的新宠。由于市场需求大，不少洗浴城、健身房、美容院等场所都推出了保健按摩的项目， 走在街头巷尾，按摩、足浴店等也是随处可见，然而，这些店的从业人员大多不是医生，有些 甚至没有经过正规培训。专家提醒说，按摩是一种有...... 全文↓来自:江门新闻网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

警惕性生活中八盏“红灯”阅读原文

导语：性活动过程中所洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔、分享，也能产生十分美好的感觉， 然而不当的方式或行为会导致这样那样的问题，你遇到过吗？ 　1、痉挛及疼痛。最常见的是 性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动 作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。 　2、对性生活过...... 全文↓来自:新浪网  2天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

两癌筛查:为女性健康撑起“保护伞”阅读原文

免费为西园社区居民筛查乳腺癌。某保健院提供 　乳腺癌、宫颈癌是危害女性健康两大 “杀手”。两种癌症发病率高，且近年有不断增高和年轻化的趋势，同时这两种癌症还有共通 的特点——通过检查能够早期发现，而早期治疗效果良好：早期乳腺癌及早期宫颈癌90%以上 能治愈，而原位癌几乎100%能治愈，因此对两种癌症的...... 全文↓来自:江门新闻网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

9岁以下儿童慎食新鲜蚕豆阅读原文

据《健康周报》报道，专家指出，9岁以下的儿童要慎食新鲜蚕豆，以免发生中毒事件。 　蚕 豆黄，又称为蚕豆病，是一种以黄疸、贫血为主要临床特征的溶血反应性疾病，在医学上称为 “血红细胞β-磷酸葡萄糖脱氢酶缺乏症”。一些孩子在吃了蚕豆后，全身皮肤会发黄，出现 黄疸和血红蛋白尿，因而取名为“蚕豆黄”。其原因是...... 全文↓来自:中新网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

15分钟视力保护操：注视大拇指改善眼功能阅读原文

眼科专家为长时间用眼的你推出了一套简易眼保健操，它有助于预防因用电脑过多而产生的电 脑眼症消除眼睛疲劳和不适等症状，并阻止近视的进一步加深。 　2分钟专心致志地注视大拇 指 　运动目的：改善眼睛的运动功能 　用毛巾或眼罩或手掌掩住一只眼睛。注意眼睛切勿闭 紧！坐在椅子上，身体挺直，切勿挨靠！两脚平行放...... 全文↓来自:新浪网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

食疗小妙招 帮你轻松摆脱上火10症状阅读原文

上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火 ，但绝不是一上火就该清热泻火，因为"火"有虚实之分。一起来看看简单有效的去火方法。 　饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。 　常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用醋加同量 的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱；...... 全文↓来自:新浪网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

吸烟有损男性生殖健康阅读原文

中国是世界上最大的烟草生产国，亦占有世界上三分之一的烟民。WHO最新资料显示，有28.1 %的中国人吸烟，有70%的成人接触二手烟。日前，在澳门举行的“第四届两岸四地烟害防治交 流研讨会”上，澳门男科学会会长钟红兴表示，经动物试验和流行病学研究已证实，吸烟严重 危害人类，尤其是男性的生殖健康。 　可导致精液质...... 全文↓来自:中新网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

冬季进补有学问 蒙牛果蔬酸酸乳助养生阅读原文

俗话说“今年冬令进补，明年三春打虎”。冬季，人体阳气内藏、阴精固守，是机体能量的蓄 积阶段，是四季中进补的最佳时机。眼下，又是一年冬至时，都市白领在每天的奔波忙碌和辛 勤工作之余，千万不要忘了给自己疲惫的身体充充电，适当的进补，以备迎接更为激烈的职场 挑战。然而，冬季进补固然是好的，但是进补首先要...... 全文↓来自:网易  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

老年人晚饭吃太晚易得结石阅读原文

时下，不少老年人喜欢等儿女下班回来吃团圆饭，而子女下班的时间都在五六点，到家吃完饭 都要到七八点了。心疼子女一天劳累的父母又会准备丰盛的晚餐来犒劳在外打拼的儿女，鸡鱼 肉蛋这些都不会少。但这样的生活习惯是非常不利于老年人健康的。 　首先，人体在进入老 年后，对食物的消化功能呈衰退态势。老人的夜生活又...... 全文↓来自:新浪网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

警惕冬季进补的六大禁忌阅读原文

首先，应该了解自己该不该补，属于何种体质，属于何脏何腑有虚。一般而言，中年人以补益 脾胃为主，老年人以补益肾气为主。但具体到个人，又有气虚、血虚、阴虚、阳虚、气血阴阳 共虚等不同，要认真分析，最好在有经验的医生指导下判定。这样，才能有的放矢，不犯虚虚 实实之戒。 　戒惟补药而补 　对于想健身长寿者来...... 全文↓来自:新华网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

专家提出儿童、孕妇乙肝患者治疗新原则阅读原文

曾利明)“由于儿童、孕妇等乙肝患者有其自身的特殊性，治疗必须区别对待，以安全为先， 不能一刀切，如需进行抗病毒治疗，首先考虑选择副作用少、安全性高、临床应用时间长的药 品。因为一旦选错药物，有可能造病情恶化”。这是出席今天乙肝防治座谈会的专家对特殊乙 肝患者提出的警示。 　某医院崇...... 全文↓