神马文学网早晨的爱～～～淮山鸡肉粥
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/30 22:53:52
菜系： 粤菜
难度： 容易
煮法： 煮
口味： 清淡
时间： 1小时以下
主材： 粥
本文已参加新浪广东美食吃客《晒心水美食我为亚运做道菜》
晨的第一缕阳光是特别温暖
早晨的第一餐特别的重要，是我给家人早晨的爱
粥是最养人的，我家早餐基本都不会离开粥和豆浆
睡前用电饭煲搞定时煮好粥，肉类处理好密封放冰箱
一早起床，落肉重新煮开调味就OK，时间约10来分钟。
过程洗涮涮什么的都搞掂，我7点起来8时准能出门。
今天是强身健体的淮山鸡肉粥，给你新一天的原动力
材料：东北米、鸡肉、淮山、生菜
做法：米洗净泡着，淮山去皮切粒一同放入电饭煲煲约1小时（搞定时即可）
鸡肉切丝加姜丝、油、盐、生粉、糖腌好放冰箱
早起，按加热键煮开落肉煮5分钟重新滚开，撒上切碎生菜即可吃上绵滑的粥粥了。
因深夜电饭煲干的活晨早又太匆忙，过程图片省略。
难度： 容易
煮法： 煮
口味： 清淡
时间： 1小时以下
主材： 粥
本文已参加新浪广东美食吃客《晒心水美食我为亚运做道菜》
晨的第一缕阳光是特别温暖
早晨的第一餐特别的重要，是我给家人早晨的爱
粥是最养人的，我家早餐基本都不会离开粥和豆浆
睡前用电饭煲搞定时煮好粥，肉类处理好密封放冰箱
一早起床，落肉重新煮开调味就OK，时间约10来分钟。
过程洗涮涮什么的都搞掂，我7点起来8时准能出门。
今天是强身健体的淮山鸡肉粥，给你新一天的原动力
材料：东北米、鸡肉、淮山、生菜
做法：米洗净泡着，淮山去皮切粒一同放入电饭煲煲约1小时（搞定时即可）
鸡肉切丝加姜丝、油、盐、生粉、糖腌好放冰箱
早起，按加热键煮开落肉煮5分钟重新滚开，撒上切碎生菜即可吃上绵滑的粥粥了。
因深夜电饭煲干的活晨早又太匆忙，过程图片省略。