快速解决秋冬感冒小妙招

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/27 21:55:09

秋冬季节是感冒多发的季节,感冒时咳嗽流鼻涕是件让人很头疼的事,怎么才能快速有效的解决感冒呢,下面有几个快速解决秋冬感冒的小妙法希望对你有用:
~~~ 糖姜茶合饮因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状.可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能.
~~~ 少吃食盐实验证明,少吃点含钠的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒.因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处.
~~~冲服蜂蜜蜂蜜中含有多种生物活xing物质,能激发身体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒xing疾病.
~~~ 多吃佐料美国威斯康星大学研究认为,生姜、干辣椒有助于身体驱逐感冒病毒,止咳化痰.美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强身体的免疫功能.在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈.
~~~ 洗鼻法西医学认为当身体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长,从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入身体,引发感冒.因而感冒时反复用盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入身体.此法可在2到4天内治愈感冒,且无副作用.平时早晚盐水洗鼻也可极大降低感冒发生的几率,具有很好的预防作用.
~~~服酵母美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现,在制作面包的酵母中,含有一种可防止感冒病毒在身体细胞内繁殖扩散的成分,能治疗普通感冒,但对流行美丽冒无效.
~~~ 喝鸡汤美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效.因为鸡肉中含有身体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显着增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用.
~~~ 多食萝卜实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用.具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒.

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