神马文学网预防甲型H1N1流感中医药方
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 07:40:39
国家中医药管理局日前印发了《甲型H1N1流感中医药预防方案（2009版）》，为公众防疫开出中药处方，包括现在就可以应用的生活起居方、食疗方以及在疫情发生后，高危人群适用的4个成人药方和1个儿童药方。
国家中医药管理局负责人称，由于疫情可能朝更坏的方向发展，或
在今年秋冬季再度袭来，国家中医局目前已经成立了防控甲型H1N1流感工作领导小组和专家委员会。专家委员会副组长晁恩祥教授介绍，参照国外甲型H1N1流感流行病学及发热、咳嗽、乏力、食欲不振等临床特点，中医认为甲型H1N1流感系感染疫疠之气；其发病急剧，传染性较强，人群普遍易感。我国历代医家，特别是明清以来，对时行疫病的治疗预防积累了一定的经验，效果明显。因此，专家认为对于防治甲型H1N1流感，中医可采取多种方法，能够发挥作用。
不过，晁恩祥也坦言，SARS时期全民喝中药的状况，其实是防疫误区，是由于当时社会对疫情过于恐慌造成的。他提醒说，目前针对甲型H1N1流感疫情开出的预防药方，并非要民众从现在就开始服用，而是针对疫情发生后，可能接触到患者的高危人群。在没有疫情的情况下，健康人没有必要吃药预防，可参考饮食预防、生活起居预防方案，关键是注意个人卫生，养成良好生活起居习惯，提高免疫力。
至于从SARS时期就开始盛传“抗病毒”而经常被公众抢购的板蓝根，晁恩祥说，目前对板蓝根能否抗病毒，学界也还没有统一的认识和确凿的科学依据，也许有抗病毒的效果，但肯定不如达菲等针对流感研制的抗病毒西药作用强。中医药治疗流感的优势不是针对病毒，而是针对病毒引发的疾病和症状。
针对目前广泛流传八角茴香炖猪肉可预防甲型H1N1流感之说，北京东直门医院急诊科主任刘清泉表示，抗病毒特效药达菲中的有效成分草莽酸，是八角茴香经过多道复杂工艺提取的，熬八角茴香熬不出草莽酸，过分多吃八角茴香对人体无益。
■日常食疗预防
二白汤：葱白15克、白萝卜30克、香菜3克。加水适量，煮沸热饮。
姜枣薄荷饮：薄荷3克、生姜3克、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200毫升至300毫升，加盖浸泡5分钟至10分钟趁热饮用。
桑叶菊花水：桑叶3克、菊花3克、芦根10克。沸水浸泡代茶频频饮服。
薄荷梨粥：薄荷3克、带皮鸭梨1个（削皮）、大枣6枚（切开去核），加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50克煮粥， 粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。
■生活起居预防
（一）“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。
（二）“食饮有节”，饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品。
（三）“起居有常”，作息要有规律，多动、早睡。
（四）“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。
■儿童预防
藿香6克、苏叶6克、金银花10克、生山楂10克煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3服至5服为宜。具有清热消滞功能。
适用人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。
■药物预防
药方1：太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克。
煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3服至5服为宜。
适用人群：素体虚弱，易于外感的人群。
药方2：大青叶5克、紫草5克、生甘草5克。
煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3服至5服为宜。具有解毒清热功能
适用人群：面色偏红，口、咽、鼻时有干燥，喜凉，大便 预防甲型H1N1流感中医药方公布 2009-11-04 17:18 国家中医药管理局日前印发了《甲型H1N1流感中医药预防方案（2009版）》，为公众防疫开出中药处方，包括现在就可以应用的生活起居方、食疗方以及在疫情发生后，高危人群适用的4个成人药方和1个儿童药方。 国家中医药管理局负责人称，由于疫情可能朝更坏的方向发展，或
专家委员会副组长晁恩祥教授介绍，参照国外甲型H1N1流感流行病学及发热、咳嗽、乏力、食欲不振等临床特点，中医认为甲型H1N1流感系感染疫疠之气；其发病急剧，传染性较强，人群普遍易感。我国历代医家，特别是明清以来，对时行疫病的治疗预防积累了一定的经验，效果明显。因此，专家认为对于防治甲型H1N1流感，中医可采取多种方法，能够发挥作用。
不过，晁恩祥也坦言，SARS时期全民喝中药的状况，其实是防疫误区，是由于当时社会对疫情过于恐慌造成的。他提醒说，目前针对甲型H1N1流感疫情开出的预防药方，并非要民众从现在就开始服用，而是针对疫情发生后，可能接触到患者的高危人群。在没有疫情的情况下，健康人没有必要吃药预防，可参考饮食预防、生活起居预防方案，关键是注意个人卫生，养成良好生活起居习惯，提高免疫力。
至于从SARS时期就开始盛传“抗病毒”而经常被公众抢购的板蓝根，晁恩祥说，目前对板蓝根能否抗病毒，学界也还没有统一的认识和确凿的科学依据，也许有抗病毒的效果，但肯定不如达菲等针对流感研制的抗病毒西药作用强。中医药治疗流感的优势不是针对病毒，而是针对病毒引发的疾病和症状。
针对目前广泛流传八角茴香炖猪肉可预防甲型H1N1流感之说，北京东直门医院急诊科主任刘清泉表示，抗病毒特效药达菲中的有效成分草莽酸，是八角茴香经过多道复杂工艺提取的，熬八角茴香熬不出草莽酸，过分多吃八角茴香对人体无益。
■日常食疗预防
二白汤：葱白15克、白萝卜30克、香菜3克。加水适量，煮沸热饮。
姜枣薄荷饮：薄荷3克、生姜3克、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200毫升至300毫升，加盖浸泡5分钟至10分钟趁热饮用。
桑叶菊花水：桑叶3克、菊花3克、芦根10克。沸水浸泡代茶频频饮服。
薄荷梨粥：薄荷3克、带皮鸭梨1个（削皮）、大枣6枚（切开去核），加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50克煮粥， 粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。
■生活起居预防
（一）“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。
（二）“食饮有节”，饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品。
（三）“起居有常”，作息要有规律，多动、早睡。
（四）“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。
■儿童预防
藿香6克、苏叶6克、金银花10克、生山楂10克煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3服至5服为宜。具有清热消滞功能。
适用人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。
■药物预防
药方1：太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克。
煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3服至5服为宜。
适用人群：素体虚弱，易于外感的人群。
药方2：大青叶5克、紫草5克、生甘草5克。
煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3服至5服为宜。具有解毒清热功能
适用人群：面色偏红，口、咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
药方3：桑叶10克、白茅根15克、金银花12克。
煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3服至5服为宜。
适用人群：面色偏红，口、咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
药方4：苏叶10克、佩兰10克、陈皮10克。
煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3服至5服为宜。
适用人群：面晦无光，常有腹胀。建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服3剂至5剂。
略干，小便黄。药方3：桑叶10克、白茅根15克、金银花12克。
煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3服至5服为宜。
适用人群：面色偏红，口、咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
药方4：苏叶10克、佩兰10克、陈皮10克。
煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3服至5服为宜。
适用人群：面晦无光，常有腹胀。建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服3剂至5剂。