骨质疏松逼近白领丽人

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 14:08:16



骨质疏松逼近白领丽人

 

 

传统的观点认为,骨质疏松症与衰老有关。然而,医学专家最近证明,三四十岁甚至二十多岁的女性,都有可能罹患此病,不少女性为了皮肤白皙拒绝日晒,梦想拥有“魔鬼身材”拼命节食,坐在办公室中极少运动,这些都为骨质疏松的发生埋下了隐患。

 

研究证明,每三个女性中就有一个患骨质疏松。

 

您了解您的骨质状态吗?骨质量的好坏直接影响到人的仪表乃至行动,早期骨质疏松可能不会引起任何不适,当骨钙丢失较多时才陆续出现腰痛、腿痛、睡觉时小腿肚抽筋,出虚汗或全身骨骼疼痛等症状。这时,骨质疏松已不是早期了。 骨质疏松是以骨量降低和骨组织微细结构破坏为特征,导致骨脆性增加和容易发生骨折的全身性疾病。骨质疏松的最大危害是极易骨折,还可出现身高降低、驼背、全身无力,最终行动受阻,因此,必须从年轻时就加以预防、诊断和治疗,骨密度测试正是了解您的骨质情况的最佳手段。为了您健康的未来,关注您的骨骼状况。

 

骨质疏松的高危因素:

 

    身材高瘦,体重过轻。低钙饮食,不吃奶制品。不接受日晒。运动量少,平时久坐不动。大量吸烟、喝酒、饮浓茶和咖啡。有内分泌系统疾病。过早绝经。30岁后发生不明原因的骨折。