如何培养孩子良好的学习习惯?
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/26 20:32:24
如何培养孩子良好的学习习惯?
标签: 教育 健康 家教 心理咨询 儿童 2010-10-21 09:41习惯影响着我们对时间的利用及效率。很多孩子习惯了在晚上疲劳时不是上床睡觉,而是坐在电视机或电脑前,再看几个小时的电视或再打几个小时的游戏,然后在第二天不能集中精力,而且非常疲惫,以至于上课睡觉。
要想养成良好的学习习惯,必须搞清楚哪些习惯有益,哪些习惯有害。
有益的学习习惯有以下这些:
1. 列出要做的功课;
2. 树立明确的目标;
3. 制定计划;
4. 跟他人合作;
5. 立即从最重要的事开始;
6. 集中精力;
7. 正确学习;
8. 积极听讲、做笔记;
9. 有策略地限制看电视、玩电脑游戏的时间;
10. 适当锻炼。
要记住,习惯做某事是不需要意志的。但培养习惯,一开始就需要巨大的意志力。从理解、认可到形成习惯之间有一段很长的路。因此,培养习惯时应从一两种习惯开始,并持续地实践。想一下子培养很多习惯将一事无成。
养成新习惯有三个关键:
1. 要尽可能多地使用新习惯;
2. 在新习惯养成之前,不要允许有任何例外;
3. 抓住最先出现的机会实践你的决心。
如果一开始不成功,不要责备自己,也不要对自己放松,一次应用还远远不是“习惯”,时间会帮助我们
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