神马文学网日本女人经久不老的日常保养秘籍
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 12:56:11
日本，抛开国家之间的历史，这个国家给人的印象就是严谨。日本对于时尚来说也是一个风向标，现在的日系不光是亚洲，就算是全球都是知名的。在美容美发行业来说更是，日系发型、日系护肤都是受到一致好评的，整个行业就非常的精进。 日本女人也非常的善于保养，她们的皮肤和头发都保养得非常好，尤其是有一点年纪的女人，皮肤反而又细又白。在日本，护肤和护发的理念传播的极为广泛，而且最崇尚的就是天然，使用天然的原料来进行保养在日常生活中就做的非常到位。在与日本专业泰斗级古莊文彦先生等专家交流后，得到了一些启发： 秘笈一：极尽精致绝对耐心用功夫 日本女人美容精致而花功夫。比如：洗脸一定要用凉开水，她们相信凉开水是一种含空气很少的“去气水”，性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很强的“亲和性”，凉开水更容易渗透进皮肤内。另外，凉开水还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水嫩透明。这种极尽精致的意识和功夫，是中国女人缺少和有足够耐心的。 秘笈二：追求天然天然之物最受宠 天然一定是日本女人绝对遵循的美容第一原则。在日本许多小店，门口都会有个小篮子，里面放一小堆天然蚕茧。了解后才知道这是在日本非常受欢迎的专用于护肤的天然蚕茧，温水浸湿后套在指尖上可以轻松的去掉老化角质，也可以去掉鼻子周围的黑头。日本女生说非常喜欢这种天然的护肤方式，尤其是蚕茧有与皮肤最接近的蛋白，还含有多种氨基酸，不仅美肤还是最天然和最安全的。 秘笈三：注重饮食饮食健康是基础 生活方式绝对是美丽的基础。日本人喜食清淡是世界上著名的，日本女人做菜方法简单而回归自然，饮食上少油少盐，豆制品较多，爱吃富含动物蛋白的各种鱼类。日本人的饮食习惯基本都以蔬菜为主，尤其是白萝卜最常见，即使佐料也是酱类的。饮食习惯好了，身体健康，气色自然也会十分好，这是长久保持美丽的基本基础。 秘笈四：把握时尚注重女人美感十足 日本女人是时尚的，很女人的，富有足够的女人美感和时尚气息。她们自然但很善于追赶流行，充分的张扬美力。比如：今年入秋后，日本女生开始喜欢蜜糖棕发色，这种日本女生很追宠欧美色很柔和，而且与秋天植物的颜色非常对搭。日本女生的肤色普遍偏白，这种蜜糖棕发色能把脸映衬的很干净很白皙，这种发色要通过两次染发才能达到，需要先卸色再上色，染出的发色的鲜艳度和饱和度都非常优秀。这种新美感她们是不会放过的。 秘笈五：力求细腻护发和护肤一个样 到日本药妆店转一圈，就知道日本人对头发有多么爱惜。各种种类的洗发、护发、养发产品就有上百种。有从功能分类的也有从年龄分类的，可以说护肤的产品有什么，护发产品就有什么。例如头发卸妆乳，头发防晒乳，头发日霜、头发晚霜，还有各种头发密集修护精华等等，日本女生真正做到了对头发最细致最精准的呵护。 秘笈六：重在深护头皮SPA重深度 日本女生喜欢烫发染发，为了缓解头发伤害，她们很注重深度护理的重要性。比如她们习惯和喜欢为头皮做SPA，为头皮做SPA也就是我们说的头皮按摩，用这种方便而舒适的头皮养护方式，有效缓解头皮紧张，保障头皮健康，以滋养优质秀发。 日本女人有深入和普及的头发护理常识，她们懂得好的头发需要健康的头皮，想有一头漂亮的秀发，首先要有健康的头皮。她们了解护理头皮最简单的方式是“按摩头皮”。大多头痒、头油、干燥和头屑等问题都是由于头皮出现了问题,选对适合的产品，学会正确的按摩手法，能促进血液循环，增进营养成分的吸收，就可以快速舒缓头皮不适，有效减少头痒、头油、干燥和头屑等头皮问题。这是头发始终光润健康的一大秘密。 说到头皮按摩，需要补充的是，头皮按摩还能给人代来独特的“能量”，而不仅只有养护功能。头皮按摩能刺激头皮毛细血管扩张，增进和旺盛头部血液循环，为大脑组织提供更多的养分，维护大脑正常运行。同时，经常按摩头皮，可加强大脑皮层工作效率，平衡大脑兴奋和抑制过程，充沛精力。大脑主宰着人体运行，只有大脑功能正常和健康，身体各器官功能才能良好运行，才会更好地适应外界环境，增进健康。 了解了这么多，相信爱美的MM们都会有所领会，想要皮肤更好、头发更加的银亮，就必须像日本女人一样精于保养、乐于保养。