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应季提醒:十一长假教会你怎么吃
中国人过节最讲究吃，过节期间亦是大宴小酌不断，如果想要健健康康地过个好节，那就一定要把握“四少一多”的原则——少油、少盐、少糖、少肉、多纤维。专...
来自王足各  13天前
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主妇课堂:厨房里不可不知的常识
看似简单的家常厨房问题，其实却关乎家人的饮食安全、健康和营养。1、烧肉不宜过早放盐：盐的主要成分氯化钠，易使肉中的蛋白质发生凝固，使肉块缩小，肉
来自薇薇安的歌特式传奇  13天前
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关于中国十大名茶的历史传说
龙井茶与虎跑泉的传说 传说乾隆皇帝下江南时，来到杭州龙井狮峰山下，看乡女采茶，以示体察民情。这天，乾隆皇帝看见几个乡女正在十多棵绿荫荫的茶蓬前采...
来自蒜人  14天前
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电脑一族吃什么可以去掉暗黄肌
果蔬美容：食盐蜂蜜排毒法食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上...
来自普罗老板娘~  14天前
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你会喝水吗？原来我们都喝错了
伤身以及不解渴喝水法全公开口渴才喝，好水也伤身快节奏的生活常常让我们忽视了诸如喝水之类的身体的基本需求，很多人往往是等到口渴了才想到要喝水。事实...
来自非洲小黑脸  14天前
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秋季早餐可以换一换 吃啥最健康
秋风袭来，人们脾胃功能都会不同程度的减弱，尤其是体虚者。而粥是秋季调理脾胃最好的饮食，立秋之后早餐喝碗粥，既可以泻秋凉，还可有效防秋燥。玉米面红...
来自炸鸡帮的小玉  14天前
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10种妇科病的食疗法
民以食为天，不仅饮食是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式。吃东西就能养病妇科病饮食一：痛经患者应多吃点...
来自落蕊满地  14天前
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推荐：4款女性进补经典药膳
推荐四款女性进补经典药膳1、 玫瑰猪蹄功效：理气通经，活血化瘀。做法：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗...
来自vaporitutu  14天前
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秘方:香蕉牛奶加蜂蜜,赶走痛经
相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状﹖主要是青春期...
来自假凤虚凰  14天前
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危害胎儿健康的六类食物
女性在怀孕之后，在日常的生活饮食中，不仅要注意加强营养，适量吃一些营养丰富的食物是应该的。 但由于孕妇的生理特点，应注意下列饮食可能会给孕妇及胎...
来自mixsama  14天前
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花蟹粥
按照家乡的习俗，中秋是要吃炒米粉的，寓意不得而知，也从未听家中长辈提及。于是在这一天就想着要煲粥炒米粉。两个人的口粮准备起来极是轻巧，加上最近都...
来自xiong80888  14天前
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长假聚会讨巧吃 不然1天长1斤
十一长假马上就要来了，怎么才能抵挡住美食的诱惑成为每一个盼望苗条MM的当紧问题，也许你会参加很多的应酬，也许你宅居在家中，也许你会拜访家中的多位长...
来自兮兮舞  14天前
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盘点六种米饭的“养生”功效
米饭能充饥，是中国人的主食，其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种米。1、最滋补的是粳米日常用来做
来自yoko123  14天前
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下馆子绕开6个消费
下馆子图的是省事、开心，可偏偏有时候会遇到点别扭，甚至和餐馆发生纠纷。如果不想被个别商家“忽悠”，最好的办法就是了解真相、聪明应对。本版特邀中国...
来自诗化的残杀  14天前
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秋天吃海鲜 蒸螃蟹10窍门
清蒸螃蟹是海鲜菜菜谱之一,以螃蟹为制作主料,工艺为清蒸，制作简单，做好的清蒸螃蟹味道鲜美，香味四溢，让人忍不住大流口水。原料：螃蟹；配料：水、葱
来自flower1007  14天前
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纽约新奇路边摊TOP5
人力车饺子人力车饺子在很多文化里都有饺子的影子，比如中国的饺子，意大利的Ravioli，墨西哥的empanada。饺子，在人类的历史长河里面传承了如此之久，却
来自丁香  14天前
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2010香港自助游必试7大小吃
香港号称美食天堂，云集中外美食，凭着香港人的智慧与对“吃”的执着，特色小吃可谓层出不穷，其中不少更与香港人的奋斗史息息相关。云吞面云吞面来源于广...
来自偶系馒头  14天前
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鱼肝油四大误区需警惕
鱼肝油四大误区需警惕误区一：服用鱼肝油多多益善鱼肝油所含的维生素A、D 均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1,B2等不同，不能及时被排除。如果摄
来自安娜陶子  14天前
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一天吃几顿饭最有益
少吃多餐是我们一直认为的健康饮食方式。大量的研究表明，这一饮食习惯的好处很多，但是又有新研究有可能推翻这一观点。研究人员表示，每天吃两顿饭，更有...
来自得寵的丫頭  14天前
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秋补养生的四大“宝”
秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。秋季养生第一菜：百合百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲...
来自小小的pest老婆  15天前