神马文学网榕榕妈妈的博客我的艾灸日记一
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 16:08:02
我的艾灸日记一
断断续续的用艾灸治疗自己的小毛病已经有一段时间了，算起来超过一个艾灸疗程了。 我的总体感觉不是很明显，自从我敲胆经开始到现在应该有半年多了，脸色很好（同事都夸的），精神很好，体力也很好，所以说不上是艾灸的功劳。
最明显的是胃部感觉很好，每次灸中脘和足三里都暖暖的，很舒服，有时候上着班就想，能点上个艾条灸灸多美呀！尤其是喝过酒，胃里很不舒服，半夜难受的醒过来，点根艾条，灸个20分钟，马上就感觉很舒服，第二天也不会再有醉酒难受的感觉了。我的膝盖在月子里落下了毛病，总感觉凉凉的，手摸上去也是凉凉的，风吹或者空调吹后就格外的难受，从骨头里的凉，只能用手捂着，或者衣服盖着。用自贴式艾灸管治疗了三四次后，就明显的感觉好多了，暖呼呼的。
现在，我左腿足三里有明显的指甲大小的灸疮，灸疮就是灸治后局部灼伤而化脓溃烂成疮。《小品方》上说：“灸得脓坏，风寒乃出；不坏则病不除也。”《针灸易学》说：“灸疮一发，去病如抓；《明堂灸经》对灸疮作了明确的论述：“凡着艾得疮发，所患即差，不得疮发，其疾不愈。”指出灸疮法的效果较一般的艾灸效果为佳。 所以，虽然看着不美，心里很高兴，这样的治疗效果很更加明显。但是一定要注意及时处理，用消毒后的针挑破水泡，后涂上消炎的云南白药或者大紫水什么的，我的灸疮没有及时处理好。
中脘穴起米粒大小的水泡，自然干愈了。很多人可能会被这种现象吓倒，但只要上网查找一下，艾灸治病必然会有这样的过程。中医有个口诀：要想身体安，三里常不干。就是指足三里的灸疮。 在艾灸的过程中，有时会感到舌头发干，有上火的感觉，灸某个穴位的时候，身体的其他部位有抖动的感觉，我想这就是艾灸的所谓“通窜”。也就是艾草最重要的疗效：通经络。我现在能感觉到的“通窜”，一处是左腹部靠下的位置，一处是脖子右侧。不知道是不是真地对我的甲状腺肿大有帮助，碰巧的是我右侧的甲状腺肿大。
艾灸结束后，我一般喝一杯温水，主要是孩子睡了以后我才能弄，一般都是每次一个小时，平均每个穴位也就10多分钟，到10点半左右结束。最好的还是喝上一大杯温温得的红枣桂圆水，补气补血还排毒。继续努力，继续加油。
附：（一）普通艾条和陈艾条的区别：明代药物学家李时珍在《本草纲目》里说：“凡用艾叶，须用陈久者，治令软细，谓之熟艾，若生艾，灸火则易伤人肌脉”。 因此，必须用陈久的艾叶，而且越陈越好，有“七年之病必求三年之艾”的说法，这也确有道理，因新艾含挥发油多，燃之不易熄灭，令人灼痛；陈艾则易燃易灭，可以减少灼痛之苦。
（二）有烟艾条和无烟艾条的区别：艾叶原有很多功能，理气血，逐寒湿；温经，止血，安胎。 治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。
①《别录》：主灸百病。可作煎，止下痢，吐血，下部匿疮，妇人漏血。利阴气，生肌肉，辟风寒，使人有子。 无烟艾条是艾炭：取净艾叶置锅内用武火炒至七成变黑色，用醋喷洒，拌匀后过铁丝筛，未透者重炒，取出，晾凉，防止复燃，三日后贮存。艾炭可以做成无烟艾条。
艾叶具有很明显的活血化瘀的功能而艾炭可以用于妇科止血。如果用于温经散寒，那么在点燃艾条施灸的时候，他们应该是一致的，往往无烟艾条燃烧的时间长，火力旺。如果治疗闭经最好使用有烟的，如果治疗出血最好使用无烟的。