耳鸣如何治疗?—耳朵按摩法

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 21:46:13

 

耳鸣如何治疗?来自搜搜问问的答案!! 

  采用按摩耳朵方法 
     一、提拉耳尖法:用双手拇、食指捏耳上部,先揉捏此处,然后再往上提揪,直至该处充血发热,每次15-20次,此处的穴位有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踝、膝、胯关节以及肝阳穴、风溪穴等。


  二、上下按摩耳轮,并向外拉:以拇、食二指沿耳轮上下来回按压、揉捏耳轮,使之发热发烫,然后再向外拉耳朵15-20次,耳轮处主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反应区。


  三、下拉耳垂法:先将耳垂揉捏、搓热,然后再向下拉耳垂15-20次,使之发热发烫,耳垂处的穴位有头、额、眼、舌、牙、面颊等穴。


  四、按压耳窝:先按压外耳道开口边的凹陷处,此部位有心、肺、气管、三焦等穴,按压15-20下,只至此处明显的发热、发烫,然后再按压上边凹陷处,此部位有脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等穴,同样来回磨擦按压15-20次。


  刚才介绍的耳部四种按摩手法,基本上将耳部各处都按摩到了,按摩的程度一定要有发热、发烫的感觉,这样就明显的促进了耳部的血液循环,这种治疗的信息就会通过体内的传导经络、传导到相应的脏腑,改善相应脏腑的功能,起到治病和保健的作用。


  第五步是用食指和中指延着下耳根向上耳根推,中指放在耳前,食指放在耳后,二手指都要用劲向上推,推40-50次左右,推后不但耳部发热,面部、头部都有明显的发热的感觉,这对健脑、治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等等都有非常好的疗效。而且还有明显的美容效果,爱美的女士你不妨试试看,按照我教你的方法按摩耳部后再用劲的推耳根的前后,一套操做下来,最多10分钟的时间,你的面部明显的有发热发烫的感觉,当面部的血液循环明显增加后,自然带给面部肌肤充足的营养,同时也增强了代谢产物的排出。经常的按摩,你就会看到你的面部赋有光泽、弹性。

  最后再用十指干梳头,可以刺激头部的经络,增加脑部的血液循环,降低血压,有效的治疗和预防脑动脉硬化、脑血栓的发生,每次手梳头的次数也不应少于30-40次。