找一个能随时随地聊天的人

找一个能随时随地聊天的人

40岁以后才明白：好朋友是应该相互欣赏，而不是相互利用。好朋友只能在同一阶层中产生，而穷人和富人，百姓与达官，草根与明星，白丁与学者则永远也成不了真正意义上的朋友。因为不在同一阶层，便永远也不会有对方对本阶层的深刻体会与感悟。

　　40岁以后才明白：饭应该一口一口的吃，事要一点一点的做。没有一蹴而就的事情，所以就不应该疲于奔命。中年，应该活得从容。

　　40岁以后才明白：任何事物都是有两重性的，有时候甚至没有对错，你以为错的，在别人看来或许是对的。而你竭尽全力为之奋斗的，却很有可能正是别人想摆脱和抛弃的。

　　40岁以后才明白：生活品质的优劣，完全取决于自己的心态。修馐美味，觥筹交错间如果掩饰的是尔虞我诈，则远不如“三五知己坐，淡茶话家常”来得可心。如果高官厚褥却穷于心智，惶于任途，就远不如“采菊东篱下，悠然见南山”活的逍遥。

　　40岁以后才明白：我们的伴侣看似平淡无奇，有些时候甚至难以忍受，其实岁月的年轮早已将彼此交融在一起了，即使恶习俗性，也已成为自己生命的一部分。如果有一天你真的撕毁这不堪的婚姻，就会发现每撕一片都会连着自己的皮肉和筋骨。

　　40岁以后才明白：我们对孩子溺爱就像高脂高糖一样危害着他们的健康，我们害怕他们走弯路。我们担心他们吃苦头，我们忧虑他们经风雨。

　　我们全家人为他们搭起了大棚，然后呆呆地望着他们柔弱的发育。

　　40岁以后才明白：对待父母再不可做薄养厚葬的傻事了，他们那一辈子受的磨砺太多了，善待他们就是善待我们的良心。说起善待父母都很心疼钱的，但要动动脑筋事情就会圆满的完成；比如，可以去酒店订一份极品燕窝汤，端回家告诉父母说是在小摊上买的2元一碗的银耳汤，然后看着他们幸福的享用，其实大多的时间他们根本就不需要你的荣华，每周问他们一个年轻时候的故事，然后听着他们讲完就很知足了。

　　40岁以后才明白：职位只不过是一个杯子，而你的修养和品性才是杯中的尤物，夜光杯中盛的未必就是葡萄美酒，可能是一杯浊水，也很可能是泡的一盏极品龙井。个中的品质全在自己的后天造化！！！

　　"... 衰老不是从中年开始，而是从对生活的厌倦开始的。 ..."

　　找一个能随时随地聊天的人

　　在 "艺术人生" 节目里，主持人问一位有名望的来宾“40岁了怎么还没结婚？”来宾笑着说“没有找到合适的”。

　　“想找一个什么样的呢？”来宾沉思了片刻，回答：“就想找一个随时随地能和我聊天的人！”主持人笑了：“这还不容易？”来宾大摇其头，很认真地说：“不容易！不容易！有些话，在有些时候，对有些人。找到一个你想跟她说，能跟她说的人，不容易！”

　　另一个是电视连续剧《康熙大帝》里的康熙，后宫粉黛三千，他最爱的人是容妃。

　　他到容妃那里最爱说的话就是“朕想和你说说话！”然后就国事家事地倾诉一番。到后来不得已废弃容妃后，每每习惯使然，郁闷时总要走到容妃宫前。但人去宫空，贵为千古大帝，连一个说话的人也没有！

　　这两个 成功人士 对爱人的要求都同样能够说说话而已！细细想来也就如此：你的事情再伟大，再轰轰烈烈，你也是一个人，一个有七情六欲的平凡的人。也贴心贴肺，知冷知热，能深刻理解你的思想与情感的人在身边，跟你交流，沟通。这样，你就不至于孤单，寂寞希望有那么一个。

　　曾经在书上看到这样一段话：“找一个你爱聊的人做伴，因为当你年龄大了以后，你会发现喜欢聊天是一个人最大的优点。”当时还以为这只是小女人情怀，现在看来，不只女人，男人更有这样的要求啊。那就找个你爱聊而兴趣相投的人做伴吧。

　　拉住一个你时时刻刻、随时随地想跟她说、又有说不完的话的人的手，你就拥有了康熙都没有的幸福！

(摘自 多伦多《加中时报》)

许多事老了才明白

　　人到老年，会突然醒悟：生命是有尽头的。这种感悟会使我们付诸於行动，去做以前想做但没做的事情，甚至用意想不到的方式去做。

　　人到老年，才真正认识自己：也才真正属於自己，并且用一种宽容、舒适和诚实的方式接受自己。

　　人到老年，方才明白：东奔西走竭力想去改变的不是别的，而是我们自己。几十年的时光换来的是 …心静如水。

　　人到老年，开始明白，老年自有老年的风景。青春虽然美丽，但会随时间的流逝而褪色，而青春的心境才是生命中不变的风景。 

　　人到老年，可以更冷静地去看待婚姻和家庭 …世上没有完全合乎男人心意的女人，也没有完全合乎女人心意的男人。

　　人到老年，已懂得安慰自己：并且学会了在似乎无尽的黑暗中… 为自己点一盏希望的灯。

　　人到老年，看人看事不像过去那麽简单。因此，不必非遵照别人的主意行事。

　　人到老年，开始明白，世事并非黑白分明，在黑白之间往往有一系列的中间色。

　　人到老年，开始明白：人生一世，无论成功失败，欢乐痛苦，盛衰荣辱，都如自然流水，从哪里来还将到哪里去。於是，宁静致远。

　　人到老年，开始明白，衰老不是从中年开始，而是从对生活的厌倦开始。

　　人到老年，开始明白：孤独、寂寞、痛苦、失败，是人生不可缺少的调味品，因此，善待它们，就是善待真实的人生。

　　人到老年，不再有童年的笑脸、少年的狂妄、青年的浪漫，和青春的美丽…午夜梦?，多的则是对生活的感悟和理解。

　　人到老年，能坦然面对自己的平凡。并非人人都能成功有作为；做人是一生的事业，只要奋斗过、追求过，失败了又何妨？

(摘自 多伦多《加中时报》)

养生学会戒“五心”

俗话说岁月不饶人，转眼已到中年，到中年后，身体处于生理动荡时期，也是多事之秋。如何才能让我们安全地渡过这一时期呢？试一试养生戒“六心”吧，也许会给你带来不小的收获！

　　忧心

　　中年人总有很多的事要想、要管、要做，公事私事交叉繁杂，肩上责任不轻。在现实生活中忧心忡忡的中年人居多。这对中年人来说，需要的是摆脱忧心的困惑，凡事要想得开，要有顺其自然的心态，这对身心健康有好处。

　　伤心 

　　中年被称为多事之秋。人到中年，身体疾病会增多，事业成绩可能因精力不足而后退，还可能遇到种种不测之事。人生就是这么复杂，总会有许许多多的遗憾，在遇到不幸之事时，需要的是冷静和理智。

　　死心

中年人工作和生活了几十年，已经形成了自己独特的个性和习惯，要改变他们是不容易的，但中年人切忌死心眼，特别是当今社会科技发展迅猛，新知识、新技术不断更新，中年人不能依仗自己经验丰富，认死理，而拒绝新技术、新知识。

　　劳心

　　现实生活中还有一种情况，许多中年人都有不堪重任之感，对费心劳神的再学习，如上计算机班、外语班等，深感吃不消了，于是干脆放弃。生活一旦失去了奋斗的目标，人的精神面貌会一落千丈，工作和生活就会走下坡路。中年人只有挑战自我，才能跟随着时代前进的步伐。

　　贪心

　　中年人大多是家庭的支柱，上要赡养老人，下要培养子女成才，这一切都离不开钱。在这种情况下，如果一个中年人过度地看重金钱，甚至表现出对金钱强烈的占有欲，那么不但会危害身心健康。

（摘自《香港商报》）

低头亦是一种能力

被称为美国之父的富兰克林，年轻时曾去拜访一位前辈。年轻气盛的他，挺胸昂首迈着大步，进门撞在门框上，迎接他的前辈见此情景，笑笑说：“很疼吗?可这将是你今天来访的最大收获。一个人活在世上，就必须时刻记住低头。”

无独有偶，有人问过苏格拉底：“你是天下最有学问的人，那么你说天与地之间的高度是多少?”苏格拉底毫不迟疑地说：“3尺！”那人不以为然：“我们每个人都5尺高，天与地之间只有3尺，那不是戳破苍穹？”苏格拉底笑着说：“所以，凡是高度超过3尺的人，要长立于天地之间，就要懂得低头!”

大师们提到的“记住低头”和“懂得低头”之说，就是要记住不论我们的资历、能力如何，在浩瀚的社会里，我们只是一个小分子，无疑是渺小的。当我们把奋斗目标看得更高时，更要在人生舞台上唱低调，在生活中保持低姿态，把自己看轻些，把别人看重些。富兰克林就从中领悟到了深刻的道理，并把它列入一生的生活准则之中。其实，我们的生活又何尝不是如此。

自认怀才不遇的人，往往看不到别人的优秀；愤世嫉俗的人，往往看不到世界的美好；只有敢于低头并不断否定自己的人，才能够不断吸取教训，才会为别人的成功而欣喜，为自己的善解人意而自得，才会在挫折面前心安理得。

当我们从困惑中走出来时，才会发现，一次善意的低头，其实是一种难得的境界：低头亦是一种能力，它并不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的一种改变经营。如果把我们的人生比作爬山，有的人在山脚刚刚起步，有的正向山腰跋涉，有的已信步顶峰。但此时，不管你处在什么位置，请记住：要把自己放在山的最低处，即使“会当?绝顶”，也要会低头。因为，在我们所经历的漫长人生旅途中，总难免有碰头的时候。

低头亦是一种能力。有时，稍微低一下头，或许我们的人生路会走得更精彩。

人生有些事情，当我们年轻的时候，无法懂得，当我们懂得的时候，已不再年轻。世上有些东西可以弥补，有些东西永远无法弥补。也许，我们辛辛苦苦得到的，却不是我们梦里寻它千百度的东西。也许所追求的永远是水中月，镜中花，但它却照亮了我们人生遥远的希望。人生在寻找得到的同时，总要支付出一种代价。正面认识得与失，人就会在得到的时候，懂得必然的失落；也会在失落的时候，懂得如何从失落中找回自我。

哲人说，不为贫困而苦恼有两个方式：增加收入或减少欲望。大千世界，五彩缤纷，面对灯红酒绿的诱惑，很多时候，人们总是太容易左顾右盼，花很多时间了解别人，见异思迁，却忽视了自身的价值。也有的人透支生命去换取财富，却忘了财富却买不回生命。生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。对生活的状况及别人的行为要求越少，就越容易快快乐乐地过日子。

我们不是因为生命美丽才活着， 而是因为我们活着生命才变得美丽。祈祷，并不能改变上帝，而是改变祈祷的人。许多人总是把目标定得太高，结果穷其一生，还是与成功无缘。拥有和失去是人生常有的事，人应该学会习惯于失去，并善于从失去中有所得。

受挫一次，对生活的理解便加深一层。举得起，放得下，叫举重，举不起，放不下，叫负担。做爱做的事，并不意味着生活过得轻松，但绝对可以活得更精彩。人类的智慧不是埋藏在前人的经验里，而是潜伏在自己的心灵中。

自己把自己说服了，是一种理智的胜利；

自己被自己感动了，是一种心灵的升华；

自己把自己征服了，是一种人生的成熟。

眺望远处，风景迷人，走进风景，自己也是风景。

(摘自 多伦多《加中时报》作者 / 释来兴)