改变一生的90、10原理
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/01 14:46:17
改变一生的90、10原理
什么是90、10原理?即在你的一生中,只有10%的事情你无能为力,而90%的事情都在你的把握之中。
我们无法阻止汽车老化出故障,我们无法预料飞机晚点,我们的行程可能被司机耽误在路上等等,这些都是我们没办法控制的事情。然而剩下的90%就不一样了。请看下面的例子:
你正与家人共进早餐,女儿不小心打翻了咖啡杯,弄脏了你的西服。这是突发事件,你无法阻止它发生,而接下来事情如何发展,则完全取决于你的反应。
你勃然大怒,严厉地训斥女儿,她大哭起来。训斥完女儿,你转
对于打翻的咖啡杯,你无能为力,而接下来那5秒钟的表现,却决定了一天。下面是另外一种情况:
咖啡杯不小心被打翻,弄脏了你的衣服,女儿马上要哭了,你温柔地说:“孩子,没关系,下次小心点就好了。”你拿起餐巾稍加擦拭,然后上楼换了件干净衣服。你提起公文包准时下楼,通过窗户目送女儿上了校车,女儿转身向你挥手再见。你提前5分钟到达公司,并愉快地向同事们问好。
是不是区别很大?同样的开头,不一样的结局。有些事情你真的无能为力,但是大部分情况,你是可以掌控的。
我们应该怎么做?如果有人说你坏话,别放在心上,不要让负面评论影响了你的行为。正确的反应,会为你挽回美好的一天,而不适当的表现,可能导致你失去朋友,丢掉饭碗,或者背负沉重的压力。设想一下开车的你遇到交通堵塞时可能的反应,失去耐心?敲打方向盘(曾经有个朋友把方向盘捶掉了)?谩骂?血压升高?谁会在乎你迟到几分钟呢?为什么平静的一天非要因此黯淡?当你被开除了,想想90、10原理吧,为什么辗转反侧、怒不可遏呢?没有用的,用这些时间和精力来找新工作吧。飞机晚点,你的行程被耽误,为什么要把气撒在飞机上?!利用这点时间来学习,来观察一下行人吧,急躁只会让事情变得更糟。
现在你知道了什么是90、10原理,把它应用到你的生活当中吧,你会发现效果很神奇,你甚至将不再失去任何东西。千百万的人被问题困扰,被压力和头痛折磨,我们很需要90、10原理,它会改变你的生活,你需要的只是一点点意志力去执行它。(摘自《羊城晚报》)