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来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/03 00:23:38
早睡早起,没病惹你................................................................素问藏气法时论篇》记述的“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气。”已经包涵着在食养中饮食调配要求营养全面、合理的认识。