女人保养 丹参四物汤

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 17:53:23
四物汤的疗效:
1.调经止痛、养血疏筋不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
2.滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助于气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。
3.头发乌气不分叉、枯黄,皮肤去角质变嫩,有维他命A,除「调经」为主,可变年轻。好处说不完。
4.喝这个因为血液循环好,所以皮肤也会变好,头发也会有光泽不会分叉唷!

当归(和血)  3钱:
让身体血液循环达到很合畅的地步,等于调和补、调和敛、调和活,这叫和血
熟地(补血)  5钱:
为四个月后做准备,叫补血,要指定买九蒸九晒。
白芍(敛血)  2钱(正常)  3钱(精神不稳、歇斯底里):
制造好的血藏到肝藏去,叫敛血。
川芎(活血)  1.5钱(月经多)  2钱(月经少):
制造好的血你要让它促进血液循环流行到全身,整个血液循环重新一遍, 这叫活血。
女性至宝:丹参,活血化瘀、生新血
5钱(一般),3钱(脸色苍白,气不足,气虚),10钱:女生站半小时,小腿就开始发胀、又酸又胀,表示血液循环非常的不良,这种人就很容易有子宫肌瘤,每次月经来血都排不顺畅,每次都在子宫内膜堆积血块,血块排不出,慢慢的就变肌瘤,变卵巢囊肿。这种人,脸色会比较褐色)  

(注 1钱 = 3.3克)
--------------皮沙士《良方十帖》

他的《良方十帖》写的简单平实,对于日常保养小儿保健很有帮助。很多观念与倪师不谋而合。随着学习的深入,对于一些单味药性有了些了解。再来看这些方剂,心里不是以前茫然无知的感觉,可以放心的服用.

四物汤被称为女性养血第一汤。

吃下第一付,腿部的脾经有触痛,大腿小腿的部分都痛。阴陵泉和地机各出现了一大块淤青。在我的身体反应是到了脾经。大便会多一次,可能是熟地黄的原因。

每周吃一付作为日常保养。