三伏天要当心“情绪中暑”高温高湿天人易被激怒
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 06:33:09
三伏天要当心“情绪中暑”高温高湿天人易被激怒 http://health.dbw.cn 2010-07-23 09:04:41 订东北网手机报,移动发TX到10628007,联通发DBWY到1065566600,电信发DBWY到10628999.早报+晚报,每天一角钱 旅游推荐 · 【专题】放假了 驾驶爱车去旅游 · 周末度假游 四大城市精打细算攻略(组图) · 旅游时防腹泻 每天喝一至两袋酸奶 · 在菲利普岛看世界上最小企鹅归巢(组图) · 戴雪儿酒店开房自拍性感照曝光(组图) · 夏日里排毒瘦身6大窍门 · "新国标"下选牛奶的诀窍 · 男人VS女人:究竟谁更辛苦 · 结婚时风光 谁知房奴心酸? · 男人必会的爱情经营之道 健康
推
荐 作者: 来源: 《北京日报》 编辑: 郭丽颖
推
荐
今年头伏:7月19日-7月28日;中伏:7月29日-8月7日;末伏:8月8日-8月17日,“桑拿天”的感觉会越来越增强――
一年中最热的时节是三伏天,气温和湿度比夏季平均高0.8℃和5%。全总劳动保护部上周表示,我国已将“中暑”列入了国家法定职业病目录。在一个月的酷夏里,人们除了要注意防止身体中暑外,还要当心“情绪中暑”。
高温高湿天人易“被激怒”人的情绪与外界环境有密切联系,一般来说,低温环境有利于人的精神稳定,盛夏酷暑,人们夜间睡眠缩短,食欲差,进食量少,加上出汗多,体内的钙、镁、磷、钾、钠、锌、铁等电解质代谢发生紊乱,影响了大脑神经系统的功能活动,对心理和情绪产生负面影响。其症状表现往往为情绪烦躁、思维紊乱、爱发脾气、心境低落、行为失常,并固执地重复一些行为行动。心理学上称之为“情绪中暑”,也称“夏季情感障碍症”。
尤其当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,天气对人体下丘脑的情绪调节中枢影响会明显增强。有的人即使本身所处环境并不热,也会因为看到窗外强烈的光照等而产生烦躁的情绪。
北京三伏天中,初伏、中伏最热,属于典型的高温高湿气候。极端最高气温出现在初伏,平均最大相对湿度出现在中伏。当遭遇持续高温闷热时,一些人就会处于“易激怒状态”。有数据显示,在正常人中,约有16%的人会因高温而乱发脾气,约有10%的人会出现情绪、心境和行为异常。
五类人要当心“情绪中暑”造成“情绪中暑”的内因,归根结底是人体对环境的适应性差。按照人的个体差异,通常以下五类人更易“情绪中暑”。
三伏天要当心“情绪中暑”高温高湿天人易被激怒-情绪|中暑-健康频道
三伏天要当心“情绪中暑” 高温高湿天人易被激怒
三伏天要当心“情绪中暑”高温高湿天人易被激怒
三伏天要当心“情绪中暑”高温高湿天人易被激怒
三伏天要当心“情绪中暑”高温高湿天人易被激怒
高温高湿天人易“被激怒” 当心情绪中暑
心理专家:高温引烦躁谨防情绪中暑
23日迎来“大暑”:高湿“桑拿天”多 当心中暑
三伏天防治 中暑全攻略
三伏天防治 中暑全攻略
三伏天防治 中暑全攻略
三伏天防治中暑全攻略【健康知识】
高温天气如何预防中暑
高温天气如何预防中暑
高温中暑预防知识要点
高温中暑预防知识要点
高温与中暑的预防
夏季谨防“情绪中暑”
夏季谨防“情绪中暑”
夏季谨防“情绪中暑”pp
营养师教您高温天气防中暑
营养师教您高温天气防中暑
高温天气持续 如何防中暑
应对高温天 完全防中暑指南