15条生活中的小发现,你晓得吗?

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 07:51:36
1.边洗澡边唱歌具有良好的减压效果。研究发现,洗澡时大声唱歌能促进体内释放足量的内啡肽,令人产生快乐感与幸福感
2.矿泉水不宜煮沸。矿泉水中含有对人体有益的钙、镁离子,在烧水过程中易与碳酸根反应生成水垢,导致营养成分流失。
3.人在22-25摄氏度环境中工作状态最好。低于22摄氏度,人的工作次序会降低,高于25摄氏度时,则会犯困。
4.每三个月应换一支牙刷。久用的牙刷容易滋生大量细菌,它们会在刷牙时通过破损的口腔黏膜侵入体内,引发各种疾病。
5.豆浆要彻底煮开后才能喝。未煮开的豆浆在含有一种胰蛋白酶素,它能破坏人体红细胞,使人出现呕吐。腹泻等中毒症状。
6.辣椒后,若将小量食醋倒在手中,双手相互轻搓,然后再用清水洗手,就能有效减轻辣椒引起的灼痛感。
7.常用淘米水洗手,能使手部皮肤变得滋润光滑。淘米水含有的维生素。蛋白质等营养物质,有美白。保湿肌肤的作用。
8.吃完海鲜,若用柠檬水洗洗手,就能去除腥味。海鲜中的蛋白质会与柠檬中的柠檬酸结合,能形成一种去腥的蛋白络合物
9.饭后一小时内不宜唱卡拉OK。人刚吃完饭大部分血液者集中在胃肠道,唱歌会使血液分流到肺部,从而影响胃部消化。
10.如果您容易犯困。不妨多吃点香菇。香菇怀、属于碱性食物,能降低人体的血液黏稠度,提高血流速度,从而增加供氧使人振奋。
11新茶贮存时间久了香气容易流失。可将新买的茶叶装进新买回来的暖水瓶中,用白醋封口并裹以胶布,能使茶叶保持新鲜口感。
12保清茶的制法;将枸杞。大枣。山楂、茯苓、草决明各2钱,甘草1钱加水煎煮30分钟即可饮用,能帮助您滋阴清火。
13.将3滴玫瑰精油混合到100ml装有矿泉水的喷雾瓶中摇好,就成为玫瑰花喷雾了,也可当做日霜前的化妆水用了。
14把草莓捣成糊与少量发酵粉混合,用牙刷蘸着混合物涂抹在牙齿表面,五分钟后洗干净,这样能帮助您祛除牙垢,亮白牙齿。
15.储存过久而不新鲜的咖啡粉是非常好的干燥剂。把它放放书柜、衣柜等地方,可以预防书籍、衣物受潮而发霉。