神马文学网女人，早起十分钟的幸福2
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 21:45:40
世界上没有丑女人，只有懒女人。谁这么精辟呀！世界上的女人们都要注意了，意思是你可以丑但不能懒。
其实这个世界真的是宽容的。即使“丑”都可以靠后天弥补过来，那么被评为“丑女”的女人们大都不值得同情，因为她只是懒而自甘堕落放弃了自己，也就放弃了幸福。
很多过了三十多的女人开始进入忧郁状态，因为这个时候她的男人大都小有成就，她便开始振振有辞的认为“男人到了这个时候都会变得没良心”,于是改行做起了怨妇，说男人都喜新厌旧，哀怨自己的容颜老去，奢望那个臭男人再细心的看看自己。要不然就当起了侦查兵，随时想从对方的电话里发现什么蛛丝马迹，然后得理不饶人的宣告自己是受害者。“我为你操碎了心，付出了青春，变成如今这个黄脸婆，你就不要我了”，于是女人就注定成了这个世上最苦命的人。
老天！女人的骄傲在哪里？ 难道在男人的施舍里！没谁规定女人到三十岁就要委曲求全，只是你自己已经把你的骄傲放弃，在你的幸福里弃权！只是你自己输给了自己。
幸福的女人来自一份修养，来自对自己生命的热爱以及对他人的珍爱。女人的骄傲来自自信，自信者方能信人。自信来自你的勤，一勤天下无难事！
记得以前上班的时候，一大早你会发现一个很奇怪的现象：不管男女大家上班第一件事是打卡，第二件事下楼买包子豆浆！你会发现这些人幸福指数都会好低！这样的男人可以知道他身后肯定没有一个称职的女人在支持他；这样的女人你会知道她绝对不是一个称职的女人！
女人，每天早上起床的第一个任务就是要补充给自己一天最丰富的营养，做一个健康的自己！不管多么丑的女人，想要漂亮的需做的第一件事就是健康。不管你穿多么华丽的衣服，过胖或过瘦或面容憔悴的女人都穿不出华丽的气质。第二个任务就是将这样的健康并同你的爱心送给你身边的他！记住，不是你在为他付出而是你乐意如此而已！原因很简单，因为你是女人！
这时，你对他的好将会形成一种毒药，让他戒都戒不掉！
女人早起十分钟，你会发现生活有了很多不同！当然，你别认为早起十分钟往楼下买份油条回来就好，那我劝你还是让他到公司楼下买包子好。
怎么还在用外婆那个时代的做法？你用心了吗？你用心了解这个世界都在发生什么变化吗？你要知道，不是用了十分钟，就是有了十分钟的幸福。你知道早餐营养的重要吗？你知道怎样的早餐才算营养吗？人体的营养在早餐时的吸收率是最高的，占70%。因为肠胃在经过了一晚的休息后，空腹的状态下吸收会更好。从中医的角度讲，早上七点至九点是走胃经的时候，此时饮食是最好的。而不饮早餐容易形成胆结石、肥胖症、低血糖等。而营养的吸收怎样算最好，当然是均衡！过去，大家会认为早上喝牛奶吃鸡蛋，算ok了吧！可是我会告诉你，你好无知！所谓均衡就是指蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等各类营养要全面。牛奶、鸡蛋里大都含的是蛋白质，而供人体活动能量的碳水化合物却过少，那人体会自然将蛋白质转化为糖类满足能量需求，而作为蛋白质本身的功能（如增强抵抗力、辅助食物消化吸收、合成胶原蛋白）都没有了！所以，记得一份好的早餐，除了牛奶、鸡蛋外还应有麦片、面包等补充碳水化合物，此外水果也是早上必不可少的，如果来几片黄瓜、圣女果整天都会觉得清爽很多！或是苹果香蕉通通肠胃！对了，你千万要记得，少吃油炸食品，特别是那些被太阳晒过的油条会形成过氧化物，有害健康，加速衰老哦！
呵呵，有没有发现十分钟的幸福在哪里？每天一份这样的爱心早餐递到他跟前，你觉得他还诫得掉吗？有没有感觉到是知识让女人自信了，是勤于学让女人骄傲了？你会发现女人一旦有学不完的东西之后，她就不会当怨妇、也不会扮侦察兵！男人不自觉的就变乖了！因为女人不再用高标准衡量别人低标准要求自己。如果你从不“将就”你的早餐，那么，我想你也是讲究穿着优雅的女人，女人不“将就”，男人就开始有了创造力！一份早餐都要花十多块，他还敢不去创造吗？世界的美好都源自勤劳的女人！而且是勤于学的女人！女人，早起十分钟的幸福！
渡渡鸟《女人吧》系列最新推荐《为女人解释什么是爱》
其实这个世界真的是宽容的。即使“丑”都可以靠后天弥补过来，那么被评为“丑女”的女人们大都不值得同情，因为她只是懒而自甘堕落放弃了自己，也就放弃了幸福。
很多过了三十多的女人开始进入忧郁状态，因为这个时候她的男人大都小有成就，她便开始振振有辞的认为“男人到了这个时候都会变得没良心”,于是改行做起了怨妇，说男人都喜新厌旧，哀怨自己的容颜老去，奢望那个臭男人再细心的看看自己。要不然就当起了侦查兵，随时想从对方的电话里发现什么蛛丝马迹，然后得理不饶人的宣告自己是受害者。“我为你操碎了心，付出了青春，变成如今这个黄脸婆，你就不要我了”，于是女人就注定成了这个世上最苦命的人。
老天！女人的骄傲在哪里？ 难道在男人的施舍里！没谁规定女人到三十岁就要委曲求全，只是你自己已经把你的骄傲放弃，在你的幸福里弃权！只是你自己输给了自己。
幸福的女人来自一份修养，来自对自己生命的热爱以及对他人的珍爱。女人的骄傲来自自信，自信者方能信人。自信来自你的勤，一勤天下无难事！
记得以前上班的时候，一大早你会发现一个很奇怪的现象：不管男女大家上班第一件事是打卡，第二件事下楼买包子豆浆！你会发现这些人幸福指数都会好低！这样的男人可以知道他身后肯定没有一个称职的女人在支持他；这样的女人你会知道她绝对不是一个称职的女人！
女人，每天早上起床的第一个任务就是要补充给自己一天最丰富的营养，做一个健康的自己！不管多么丑的女人，想要漂亮的需做的第一件事就是健康。不管你穿多么华丽的衣服，过胖或过瘦或面容憔悴的女人都穿不出华丽的气质。第二个任务就是将这样的健康并同你的爱心送给你身边的他！记住，不是你在为他付出而是你乐意如此而已！原因很简单，因为你是女人！
这时，你对他的好将会形成一种毒药，让他戒都戒不掉！
女人早起十分钟，你会发现生活有了很多不同！当然，你别认为早起十分钟往楼下买份油条回来就好，那我劝你还是让他到公司楼下买包子好。
怎么还在用外婆那个时代的做法？你用心了吗？你用心了解这个世界都在发生什么变化吗？你要知道，不是用了十分钟，就是有了十分钟的幸福。你知道早餐营养的重要吗？你知道怎样的早餐才算营养吗？人体的营养在早餐时的吸收率是最高的，占70%。因为肠胃在经过了一晚的休息后，空腹的状态下吸收会更好。从中医的角度讲，早上七点至九点是走胃经的时候，此时饮食是最好的。而不饮早餐容易形成胆结石、肥胖症、低血糖等。而营养的吸收怎样算最好，当然是均衡！过去，大家会认为早上喝牛奶吃鸡蛋，算ok了吧！可是我会告诉你，你好无知！所谓均衡就是指蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等各类营养要全面。牛奶、鸡蛋里大都含的是蛋白质，而供人体活动能量的碳水化合物却过少，那人体会自然将蛋白质转化为糖类满足能量需求，而作为蛋白质本身的功能（如增强抵抗力、辅助食物消化吸收、合成胶原蛋白）都没有了！所以，记得一份好的早餐，除了牛奶、鸡蛋外还应有麦片、面包等补充碳水化合物，此外水果也是早上必不可少的，如果来几片黄瓜、圣女果整天都会觉得清爽很多！或是苹果香蕉通通肠胃！对了，你千万要记得，少吃油炸食品，特别是那些被太阳晒过的油条会形成过氧化物，有害健康，加速衰老哦！
呵呵，有没有发现十分钟的幸福在哪里？每天一份这样的爱心早餐递到他跟前，你觉得他还诫得掉吗？有没有感觉到是知识让女人自信了，是勤于学让女人骄傲了？你会发现女人一旦有学不完的东西之后，她就不会当怨妇、也不会扮侦察兵！男人不自觉的就变乖了！因为女人不再用高标准衡量别人低标准要求自己。如果你从不“将就”你的早餐，那么，我想你也是讲究穿着优雅的女人，女人不“将就”，男人就开始有了创造力！一份早餐都要花十多块，他还敢不去创造吗？世界的美好都源自勤劳的女人！而且是勤于学的女人！女人，早起十分钟的幸福！
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