每个人必须知道的健康常识

洮河人收藏1, *冲水要盖上马桶盖。 　　2,　*脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。　　3,　饭前喝汤,苗条健康。　　4,　电脑使用不当，血栓找你麻烦。　　5,神经衰弱,吃点猪蹄。　　6,出汗多了，适当吃点酸。　　7,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。　　8,眼袋显著，要查血脂。　　9,*带眼镜不会加深近视。　　10,黑巧克力有保护心血管健康的作用。　　11,*水果当饭吃，易贫血。　　12,吃豆腐,最好配海带。　　13,*柚子味香水使女性感觉年轻6岁。　　14,上午的水果是金。　　15,老人小孩都需要吃零食。　　16,*夏天不宜久坐。　　17,*服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。　　18,常照镜子有益健康。　　19,*怀孕能治偏头痛。　　20,*喝咖啡时别吸烟。　　21,儿童慎用含氟牙膏。　　22,红酒可降低痴呆症风险。　　23,常坐飞机，多吃维生素C.　　24,夜生活过度者，易脱发秃顶.　　25,*忌用隔夜龙头水.　　26,彩瓷消毒，勿用消度柜.　　27,*常穿高跟鞋，拇指易外翻.　　28,早餐最好在7点以后.　　29,拿完照片记得洗手.　　30,*鲜榨汁大多细菌超标。　　31,带饭别装绿叶菜。　　32,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。　　33,*挖鼻孔，等于自毁“门户”。　　34,*孩子不宜识字过早。　　35,孕妇饮食习惯能遗传给孩子。　　36,*二次排便易患痔疮。　　37,一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。　　38,服鱼肝油过量易生结石。　　39,纸杯的荧光挤危及健康。　　40,牛奶的营养最全面。　　41,*男人最怕热，女人最怕冷。　　42,*暑假治近视好处多。　　43,葡萄干能键齿，杀菌。　　44,*饮料瓶不能装酒醋。　　45,骨质增生盯上中学生！　　46,冻肉一定要冷水解冻。　　47,家电久不擦，电磁辐射大。　　48,*婴儿汗多可能缺钙。　　49,*女人全吃素,容易老！　　50,夏天不宜给孩子断奶。**护肤品排不了毒。　　51,吃木瓜能增加胃肠动力。　　52,防晒霜用前摇一摇。　　53,戴太阳镜后要按摩。　　54,菠萝叶含抗癌成份。　　55,年老尽量少吃甜。　　56,*适度丰满有益健康。　　57,饮茶要适量。　　58,每天半块豆腐,可防血管病。　　59,*手机信号不好，别用！　　60,多功能洗衣粉，慎用。　　61,鱼和家禽比猪肉好。　　62,少吃鸡头鸭头。　　63,*糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。　　64,趁着夏天补补钙。　　65,冬病夏治正合时。　　66,伏天鱼肉不能少。　　67,*剖妇产损害，可能伴一生。　　68,创可贴，勿滥贴。　　69乘公交车，侧着站更稳。　　70,*宝宝爬行好处多。　　71,吸管喝饮料，防蛀牙。　　72,食物五颜六色才好。　　73,莲藕“白嫩”，要留心。　　74,劝君夏天多吃冬瓜。　　75,*绿豆汤里加点盐。　　76,*百合花泡茶，能去火。　　77,冰饮料多喝易中暑！　　78,*断奶切忌母子隔离！　　79,*脑出血，降温急救头部。　　80,偏头痛与饮食有关。　　81,*吸脂手术，激光去斑,除皱手术，夏季不适合做。　　82,*多吃米面，经期心里好。　　83,走鹅卵石路，降血压。　　84,天热吃肉多，脾气大！　　85,*暑天，少动身，多动脑。　　86,孩子常喊腿痛别大意！　　87,适度紧张，可抗衰老。　　88,*高温天气，慎染发。　　89,幼儿久吹空调，易得肺炎。　　90,太干净，反而容易得病。　　91,*衣服太鲜艳，小心有毒。　　92,肾亏悄悄缠上女性。　　93,花茶勿乱喝，小心副作用。　　94,刚立秋不宜大补/。　　95,小小牙签,细菌数万！　　96,*总打嗑睡，当防血稠。　　97,好言好语能治感冒。　　98,夏季男袜，麻的最好。　　99,*常吃姜有益健康。**蚊虫叮咬，花露水没用！！　　100,牙齿长得乱，原因在吃饭。　　101,*腹部肥胖比臀部肥胖危险。　　102,*人口中约含细菌500种。　　103,常食富有植物纤维的食物，有益健康。　　104,中年人穿着不易太紧。　　105,秋天“心梗”多。　　106,当心爱犬让您染病。　　107,*离子机没有保键功能。　　108,刷牙能拆散“细菌家族”。　　109,吃鲜黄花菜，每次别超过50克。　　110,*护理液，不能当眼药水。　　111,让孩子每天运动一小时！　　112,*枕头主要是枕颈部/　　113,特别爱出汗也是病态。　　114,养花弄草，怡身心。　　115,*薰衣草对心脏有好处！　　116,入秋食梨正当时。　　117,处暑之后，健身多注意。　　118,吃梨可排致癌物质。　　119,*喝茶去除口腔异味。　　120,多吃杂粮，有益健康。　　121,*花生营养对平衡膳食有重要的作用。　　122,*40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。　　123,打手机时最好取下眼镜。　　124,香蕉抑制癌细胞生长。　　125,黄昏时段锻炼身体较好。　　126,牛奶有镇定，缓和情绪作用。　　127,一次性筷子,越白越危险。　　128,*经常作鬼脸，可让脸瘦一点。　　129,*老年人少喝鸡汤。　　130,一杯牛奶不可代替早餐。　　131,慢性牙病能伤“心“　　132,儿童防铅妙招”勤洗手“　　133,家有孕妇，别装修。　　134,睡前慎服降压药。　　135,病人宜吃蜂蜜。　　136,嘴唇发黑，莫大意。　　137,*老人宜看少儿节目。　　138,白露养生。　　139,*好视力形成在”黄金期“3-4岁，12-15岁。　　140少吃盐，相当于”补钙“。　　145,*橘子`果汁`糖`巧克力`药，别和牛奶一起吃！