神马文学网开发右脑的方法-黄金技能
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/26 14:49:31
开发右脑的方法
1、形象思维法。这种方法是根据右脑是形象思维中枢的生理机能提出来。利用形象可以增加记忆力和想象力，这已被国内外学者的研究所证明。父母们在日常生活中应该教孩子尽量多运用形象思维。快速阅读要求读者在阅读过程中边阅读边想象，这种阅读方法其实就是一种开发右脑的有效方法。
2、折纸造型锻炼法。折纸造型是培养立体感的好方法，它可一边动手一边在脑海中构想立体形象。而且这个练习还包含着绘画的因素。所以，它既可锻炼空间认知能力，又能锻炼形象思维能力和绘画感觉，同时还能活动手部神经，是一项很好的活动。
3、观看体育比赛锻炼法。如，看到足球明星那充满活力的身姿，优美的射门动作，脑海中会闪过“进球”的念头，及其他一连串富于魅力的形象，这就在不知不觉中刺激了右脑。
4、类型识别能力锻炼法。在拥挤的人群中，只需几万分之一秒的时间就能认出仍然所熟悉的人。类型识别能力是人的右脑功能，所以，锻炼这种能力，能使右脑得到刺激。如：（1）带孩子外出时，告诉孩子用左视野观察连续通过的汽车的颜色、形状。（2）在公共汽车里，教孩子把他周围人的长相分为几个类型。（3）把家里的各种物品用分类法告诉孩子，如哪些属于电器，哪些属于金属制品，哪些是洗浴用品等。
5、绘画刺激法。欣赏绘画作品时，要直观地整体欣赏，而不要过分注意某个局部。如果能自己作画，对那右脑的刺激作用会更明显。但是，作画时不要总盯着实物，这样左脑的逻辑、分析机能就会占上风。所以，作画时要随心所欲，少受条条框框的局限。
6、图形表达法。用图形代替语言表达自己的思想，是行之有效的右脑活化法。如果你给儿童一个地址，他很难记住，更难以找到。但在给地址的同时配以图形，就很容易让他记住并找到这个地址。一旦他脑子里有图形，他找起来就不困难了。
7、音乐开发法。人的大脑右半球负责完成音乐、情感等工作，被称为“音乐脑”。“音乐脑”能使人产生创造力、联想力、直观力、想象力及灵感，所以如能够设法开发利用“音乐脑”，那将会提高人类的智能。
8、外语开发法。美国神经外科近年发现：儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。
9、手指刺激法。前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：“儿童的智慧在手指尖上，手使脑得到发展，使它更加聪明”。大脑机能定位的研究证实，手在脑皮层投射的区域比率是最大的。许多外国学者认为：“中国人使用筷子，是最佳益智方法”。
10、食物刺激法。品尝美味佳肴，就会直接给右脑以良性刺激。当你吃一种以前吃过的东西时，右脑要作出“好吃”或“不好吃”的判断，这也是极好的右脑锻炼。
11、日常刺激法。活化右脑的最简便方法是在日常生活中有意识地让左侧肢体多做一些事情。刚开始时可能不太习惯，也觉察不出什么变化，但只要坚持下去，一定会收到意想不到的效果。比如：用左手洗脸、刷牙、吃饭。
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1、利用形象开发右脑
右脑是形象的脑，将文字形象化来开发右脑；脑图像法也是培养我们右脑的形象思维，当我们在背数字、文字或字母的时候，把要记的东西的形象"刻"在脑海中，当我们在背的时候，仿佛是"看"着头脑中所记东西的形象读出来一样，不仅记得快，而且记得牢。
２、利用音乐开发右脑
在工作或学习场所播放一些优美、舒缓的轻音乐，这种"背景音乐"能有效地提高工作或学习效率，在学习时，把注意力集中到书本上，轻柔的乐曲就会不知不觉地刺激右脑，开发右脑的潜能，因为我们的右脑被称为"音乐脑"，负责完成音乐、情感等工作。
３、右脑体操--左侧运动 经常利用左半身的手、臂、腿、脚进行活动，能促进右脑的开发，如：
Ａ：用左手写字、画画、剪纸等。
Ｂ：用左手做事，用左手拿筷子、刷牙、扫地、拿东西
Ｃ：左腿活动，用左脚踢球、跳皮筋等。
训练右脑的方法还有许多，可以通过潜意识、学习记忆术等来训练。
４、刺激指尖法
开发右脑，国外学者主张从儿童做起，如前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：“儿童的智力发展表现在手指尖上。”他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的
区域最广泛。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来，尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。
５、借助外语开发右脑
美国神经外科近年发现：儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。
６、体育活动法
如每天跳上半小时的健身操、打乒乓球、羽毛球等；在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作，以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，由于右脑的活动，左半球的活动受到某种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维，灵感经常会脱颖而出。
７、借助音乐的力量
心理学家发现：音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。还可以在孩子从事其他活动时，创造一个音乐背景。音乐由右脑感知，左脑并不因此受到影响，仍可独立工作，使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。
８、观察云朵
在晴朗的天气里，可带着孩子来到旷野上仰头观察天上的云朵。在强调云朵都是立体而非平面的同时，还应启发孩子将不同形状的云朵看成动物、仙女、天使等。日本人普遍认为，这可是最简便地利用大自然锻炼右脑的绝好办法。
９、仰望星空
日本人喜欢晚上带着孩子仰望星空，并向他们讲述本国或异国的神话传说，有时还要求孩子们张开想像的翅膀，编织一个有关月亮或星星的故事。专家们认为，发挥想像本身就是一种“右脑体操”，有助于发达右脑。
１０、以小猜大
将一组孩子熟悉的动植物的照片或图片用手掌遮掩大部，而仅留出该动植物的一小部分，然后要求孩子猜测这是什么动植物。要是孩子推断错了，大人再可作一下启发、诱导，直至完全猜对。为提高孩子主动推断的积极性，大人还可鼓励孩子之间互出“谜题”。
１１、多用左侧
由于身体左侧部位的活动主要是由右脑指挥的，多用左眼、左耳和左手就意味着锻炼了右脑。由此不妨让孩子的脑袋常常向右偏转，这样便可多多训练“左视野”（即用左眼观察）。同时还可要求孩子有意多用左手来做一些简单的活，如擦桌子、开门、开灯等。
１２、综合刺激视觉、听觉和语言的“综合刺激”有助于开发孩子的右脑功能。
尽量让孩子不要老走同一条路、老看同一本书、老跟同一个伙伴玩。为孩子选择的书本不妨种类多些，同时也应努力创造条件让孩子能有机会结交各种性格和爱好的朋友。这是因为新鲜的经历对激活右脑功能好处多多。
１３、重视才艺
培养孩子在棋类、乐器、绘画、折纸等方面的才艺本身就是一种积极地开发右脑的活动，故应大力提倡。要是孩子在某一方面才能平平，那也不要求全责怪，因为至少其右脑已得到了一定的锻炼。
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人的大脑左半球负责完成语言、阅读、书写、计算等工作，被称为“语言脑”。大脑的右半球负责完成音乐、情感等工作，被称为“音乐脑”。由于人类生活离不开语言，因而“语言脑”的利用率则特别的高，“音乐脑”的利用率则特别的低，从而造成左右脑的功
能失调。由于“音乐脑”能使人产生创造力、联想力、直观力、想象力及灵感，所以如能够设法开发利用“音乐脑”，那将会提高人类的智能。研究者强调说，“音乐脑”在幼儿时期至关重要。幼儿期是“音乐脑”的推理能力和空间想象能力的开始形成时期。这一
时期“音乐脑”的思维模式不仅容易形成，而且能永久保持。所以，幼儿期如能让孩子经常学音乐、听音乐、就可以大大地开发“音乐脑”，提高孩子的智能。这对孩子的一生将产生重大影响。著名心理学家劳伦斯强调：“只有当大脑右半球即‘音乐脑’也充分得到利用时，这个人才最有创造力。”因此，希望年轻的父母能经常让孩子听音乐、学音乐，或对孩子进行音乐训练。
1、形象思维法。这种方法是根据右脑是形象思维中枢的生理机能提出来。利用形象可以增加记忆力和想象力，这已被国内外学者的研究所证明。父母们在日常生活中应该教孩子尽量多运用形象思维。快速阅读要求读者在阅读过程中边阅读边想象，这种阅读方法其实就是一种开发右脑的有效方法。
2、折纸造型锻炼法。折纸造型是培养立体感的好方法，它可一边动手一边在脑海中构想立体形象。而且这个练习还包含着绘画的因素。所以，它既可锻炼空间认知能力，又能锻炼形象思维能力和绘画感觉，同时还能活动手部神经，是一项很好的活动。
3、观看体育比赛锻炼法。如，看到足球明星那充满活力的身姿，优美的射门动作，脑海中会闪过“进球”的念头，及其他一连串富于魅力的形象，这就在不知不觉中刺激了右脑。
4、类型识别能力锻炼法。在拥挤的人群中，只需几万分之一秒的时间就能认出仍然所熟悉的人。类型识别能力是人的右脑功能，所以，锻炼这种能力，能使右脑得到刺激。如：（1）带孩子外出时，告诉孩子用左视野观察连续通过的汽车的颜色、形状。（2）在公共汽车里，教孩子把他周围人的长相分为几个类型。（3）把家里的各种物品用分类法告诉孩子，如哪些属于电器，哪些属于金属制品，哪些是洗浴用品等。
5、绘画刺激法。欣赏绘画作品时，要直观地整体欣赏，而不要过分注意某个局部。如果能自己作画，对那右脑的刺激作用会更明显。但是，作画时不要总盯着实物，这样左脑的逻辑、分析机能就会占上风。所以，作画时要随心所欲，少受条条框框的局限。
6、图形表达法。用图形代替语言表达自己的思想，是行之有效的右脑活化法。如果你给儿童一个地址，他很难记住，更难以找到。但在给地址的同时配以图形，就很容易让他记住并找到这个地址。一旦他脑子里有图形，他找起来就不困难了。
7、音乐开发法。人的大脑右半球负责完成音乐、情感等工作，被称为“音乐脑”。“音乐脑”能使人产生创造力、联想力、直观力、想象力及灵感，所以如能够设法开发利用“音乐脑”，那将会提高人类的智能。
8、外语开发法。美国神经外科近年发现：儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。
9、手指刺激法。前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：“儿童的智慧在手指尖上，手使脑得到发展，使它更加聪明”。大脑机能定位的研究证实，手在脑皮层投射的区域比率是最大的。许多外国学者认为：“中国人使用筷子，是最佳益智方法”。
10、食物刺激法。品尝美味佳肴，就会直接给右脑以良性刺激。当你吃一种以前吃过的东西时，右脑要作出“好吃”或“不好吃”的判断，这也是极好的右脑锻炼。
11、日常刺激法。活化右脑的最简便方法是在日常生活中有意识地让左侧肢体多做一些事情。刚开始时可能不太习惯，也觉察不出什么变化，但只要坚持下去，一定会收到意想不到的效果。比如：用左手洗脸、刷牙、吃饭。
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1、利用形象开发右脑
右脑是形象的脑，将文字形象化来开发右脑；脑图像法也是培养我们右脑的形象思维，当我们在背数字、文字或字母的时候，把要记的东西的形象"刻"在脑海中，当我们在背的时候，仿佛是"看"着头脑中所记东西的形象读出来一样，不仅记得快，而且记得牢。
２、利用音乐开发右脑
在工作或学习场所播放一些优美、舒缓的轻音乐，这种"背景音乐"能有效地提高工作或学习效率，在学习时，把注意力集中到书本上，轻柔的乐曲就会不知不觉地刺激右脑，开发右脑的潜能，因为我们的右脑被称为"音乐脑"，负责完成音乐、情感等工作。
３、右脑体操--左侧运动 经常利用左半身的手、臂、腿、脚进行活动，能促进右脑的开发，如：
Ａ：用左手写字、画画、剪纸等。
Ｂ：用左手做事，用左手拿筷子、刷牙、扫地、拿东西
Ｃ：左腿活动，用左脚踢球、跳皮筋等。
训练右脑的方法还有许多，可以通过潜意识、学习记忆术等来训练。
４、刺激指尖法
开发右脑，国外学者主张从儿童做起，如前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：“儿童的智力发展表现在手指尖上。”他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的
区域最广泛。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来，尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。
５、借助外语开发右脑
美国神经外科近年发现：儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。
６、体育活动法
如每天跳上半小时的健身操、打乒乓球、羽毛球等；在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作，以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，由于右脑的活动，左半球的活动受到某种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维，灵感经常会脱颖而出。
７、借助音乐的力量
心理学家发现：音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。还可以在孩子从事其他活动时，创造一个音乐背景。音乐由右脑感知，左脑并不因此受到影响，仍可独立工作，使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。
８、观察云朵
在晴朗的天气里，可带着孩子来到旷野上仰头观察天上的云朵。在强调云朵都是立体而非平面的同时，还应启发孩子将不同形状的云朵看成动物、仙女、天使等。日本人普遍认为，这可是最简便地利用大自然锻炼右脑的绝好办法。
９、仰望星空
日本人喜欢晚上带着孩子仰望星空，并向他们讲述本国或异国的神话传说，有时还要求孩子们张开想像的翅膀，编织一个有关月亮或星星的故事。专家们认为，发挥想像本身就是一种“右脑体操”，有助于发达右脑。
１０、以小猜大
将一组孩子熟悉的动植物的照片或图片用手掌遮掩大部，而仅留出该动植物的一小部分，然后要求孩子猜测这是什么动植物。要是孩子推断错了，大人再可作一下启发、诱导，直至完全猜对。为提高孩子主动推断的积极性，大人还可鼓励孩子之间互出“谜题”。
１１、多用左侧
由于身体左侧部位的活动主要是由右脑指挥的，多用左眼、左耳和左手就意味着锻炼了右脑。由此不妨让孩子的脑袋常常向右偏转，这样便可多多训练“左视野”（即用左眼观察）。同时还可要求孩子有意多用左手来做一些简单的活，如擦桌子、开门、开灯等。
１２、综合刺激视觉、听觉和语言的“综合刺激”有助于开发孩子的右脑功能。
尽量让孩子不要老走同一条路、老看同一本书、老跟同一个伙伴玩。为孩子选择的书本不妨种类多些，同时也应努力创造条件让孩子能有机会结交各种性格和爱好的朋友。这是因为新鲜的经历对激活右脑功能好处多多。
１３、重视才艺
培养孩子在棋类、乐器、绘画、折纸等方面的才艺本身就是一种积极地开发右脑的活动，故应大力提倡。要是孩子在某一方面才能平平，那也不要求全责怪，因为至少其右脑已得到了一定的锻炼。
*************************************
人的大脑左半球负责完成语言、阅读、书写、计算等工作，被称为“语言脑”。大脑的右半球负责完成音乐、情感等工作，被称为“音乐脑”。由于人类生活离不开语言，因而“语言脑”的利用率则特别的高，“音乐脑”的利用率则特别的低，从而造成左右脑的功
能失调。由于“音乐脑”能使人产生创造力、联想力、直观力、想象力及灵感，所以如能够设法开发利用“音乐脑”，那将会提高人类的智能。研究者强调说，“音乐脑”在幼儿时期至关重要。幼儿期是“音乐脑”的推理能力和空间想象能力的开始形成时期。这一
时期“音乐脑”的思维模式不仅容易形成，而且能永久保持。所以，幼儿期如能让孩子经常学音乐、听音乐、就可以大大地开发“音乐脑”，提高孩子的智能。这对孩子的一生将产生重大影响。著名心理学家劳伦斯强调：“只有当大脑右半球即‘音乐脑’也充分得到利用时，这个人才最有创造力。”因此，希望年轻的父母能经常让孩子听音乐、学音乐，或对孩子进行音乐训练。