新NLP密码技法

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 17:29:56
作者:约翰·葛瑞德 |  文章出处:http://blog.sina.com.cn/bestaswater

  一、NLP新密码技巧模型:

  1、从第三位置,选择某种来访者想有所不同的情境,将放在眼前,观想人物、颜色、形状、声音、表情等

  2、进入情境。来访者从情境外的第三位置进入情境中的第一位置,不试图改变情境中的任何东西,教练观察状态。这个阶段的目的是观察,方便后面教练做出对比,发现高绩效的状态。如何情境很暴力,来访者不愿意进入,可以不进,可以口头讲一下事情,此时可以观察状态。

  3、打破状态,抖掉不好的状态

  4、新密码游戏15分钟(游戏中要观察状态,去除来访者的紧张)

  5、再次进入投射情境,仍然不有意图改变情境中的任何事物,不要思考和或强求意识的解决方案(因为改变的关键要素是控制状态,加上相关情境的无意识过程的适度参与。意识改变不足以改变模式,要加上潜意识的改变才可以)。让无意识来负责创造新的有效的方式。

  6、询问不同

  二、和孩子玩新密码的改变版本

  1、跳过上面的步骤1、2、3

  2、新密码游戏15分钟(游戏中要观察状态,去除来访者的紧张),观察小孩达到高绩效状态,建立起节奏

  3、给出指令:接著玩,好好享受,我会问你些问题让游戏更有趣,你只要接著玩,同时想一下每个问题的答案就好(放在心里)

  4、孩子表示明白后,问:

  i、你的舞蹈老师有马尾辫/红头发等吗?(图像)

  ii、你的舞蹈老师说话的音调高音还是低音(声音)

  iii、跳舞的时候,你的舞蹈老师直接调整你只是吗(感觉)

  5、通过以上问题,把高绩效状态和情境进行了连接。以后回到情境中,高绩效会自动激活

  三、用无意识负责(而非意识负责)在真实情境中激发高绩效状态,选择新的有效行为的好处

  1、改变过程是创造性的,持续产生和实际情境最相关的最新选择

  2、意识并不擅长于决定哪些是重要行为或资源,意识的带宽有限。由无意识决定选择和使用哪些行为(资源等),其加工能力不受带宽限制,因而不太会有负面结果。

  3、不受预演的限制。不会建立起知觉过滤器,不会有期待效应。

  4、新密码游戏本身并无意义,只是简单的形式,为创造高绩效状态服务

  5、干预的有效性取决于将高绩效状态和情境的试听刺激相联的能力。所以一个重要的变量是用来界定情境的试听表象的逼真度。