我国自然风景“名湖”简介

鄱阳湖

"虹销雨霁，彩彻云衢。落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。渔舟唱晚，响穷彭蠡之滨。。。。。。"王勃在《滕王阁诗序》中将一个碧波万顷、水天相连、渺无际涯的鄱阳湖呈现在世人眼中。晴日浮光跃金，舟发鸟翔；雨时云水茫茫，风急浪高；朝晖夕阴，气象万千。千百年来，鄱阳湖哺育着江西人民，也以她瑰丽的姿色吸引着众多的游人。
长江像一条长藤，在其中游和下游的交界处，挂系着一只南宽北狭的巨大宝葫芦，纵卧在长江的南岸、江西的北部，这就是我国最大的淡水湖-鄱阳湖。鄱阳湖烟波浩淼，碧波万顷，承纳了赣江、抚河、信江、修水和饶河等五河之水，北注长江，汇入大海。一条条晶莹绵长的河流与星罗棋布的湖泊塘堰，构成了一个向心状的水网-鄱阳湖水系。
鄱阳湖湖面范围北起湖口，南达三阳，长达110千米，西起关城，东达波阳，宽约70千米。南宽北狭，形似葫芦。葫芦的长颈是一条狭长的通往长江的港道。
鄱阳湖湖面水位的涨落，随着季节的变化而变化，湖面的伸缩范围在1000千米左右。湖水最大量在3-7月份，这是由于江西境内春夏两季降水最多的缘故。秋冬两季，湖面可缩小1/7至1/6，仅剩几条航道，湖滩出露，绿草繁茂，形成坦荡的湖滨区，是冬候鸟的理想的越冬地。因而在江西省九江市南部，就有一个举世瞩目的"珍禽王国"----鄱阳湖国家级自然保护区。
鞋山拾趣

湖上风光在西鄱湖“葫芦颈”一带最佳。那里水深崖陡，美景天成。在“颈”的深处，北离湖口不远，碧波中突起一座小石岛，名为大孤山（亦称大姑山），与长江又一石岛——小孤山遥遥相对。这引起历代许多诗客的旅思，其中尤以唐人顾况的“大孤山远小孤山，月照洞庭归客船”（《小孤山》）最为深沉隽永。
大孤山一头高一头低，远望似一只巨鞋浮于碧波之中，故又称“鞋山”。它高出湖面约70米，周长百余米，一峰耸峙，峻峭秀丽，古时有“蓬莱仙岛”之称。山上劲松挺拔，绿树葱郁，林中点缀着一座美丽的古代建筑——天花宫，殿宇雄伟，塑像辉煌，平日晨钟幕鼓，梵乐声声，令人飘飘欲仙。登山四顾，茫茫鄱湖云水和西面庐山秀色，悉在眼下。明代陈云德有诗赞道：“谁削青芙蓉，独插彭湖里。平分五老云，远挹九江水。日月共吞吐，烟霞互流徒。大力障狂澜，与天相终始。”
关于湖岛鞋山，当地还流传着一个神话传说故事。据说古代有一个渔夫叫胡青，他在湖上打渔时，与天界瑶池玉女大姑相遇，后来相爱成亲。此事被渔霸盛泰得知，即要抢大姑。玉帝得知此事，派天兵天将把大姑带走，盛泰乘机抓去胡青。大姑从天上丢下一只绣花鞋把盛泰一伙压住，这只绣花鞋便变做了鞋山。鞋山又名大姑山，其由来大概也出于此。
在鞋山的西南，有一伸入湖中的山嘴，嘴的前端有一块上大下小的孤立石墩，高约16米，墩粗11--12米，好像一只嘴向鄱阳、背依庐山、鼓噪蹲立于湖滩上的大青蛙。它与鞋山一样，都是湖浪“吞食”未完的“湖硅”。其向湖一面受波浪拍击，下部渐渐向内凹退，上部显得突出悬空在湖面上。远远望去，活像一只顶波送浪、跃跃欲试的青蛙，迎扑着湖中遥遥相对的鞋山，真乃栩栩如生。
石钟神韵

在鄱阳湖与长江汇合处，即湖口的东南岸，巍然耸立着石钟山。它虽然高不过50余米，但危崖临流，峻峰壁立，由船上仰视，如与天相连，石钟山，实际上不是一座山，而是两座山，都由石灰岩构成，下部均有洞穴，形如覆钟，面临深潭，微风鼓浪，水石相击，响声如洪钟，故皆名为“石钟山”。两山分据南北，相隔不到1000米。南面一座濒临鄱阳湖，称上钟山；北面一座濒临长江，称下钟山。两山合称“双钟山”。登两山远眺，襟带江湖，波光浩渺，天高水远，洲渚回合，展现出“水分林下清冷浪，山峙云间峭峻峰”的独特景观，气势雄伟磅礴。
双钟山中，著名的是下钟山，突兀峥荣，傲然屹立于长江鄱湖之滨，犹如一把锁挂在湖口“门”前，故有“江湖锁钥”之称。每到多事之秋，便成为兵家之争之地。承平之世，则游人不绝，成为游览胜境。山上亭阁玲珑，回廊曲折。这些建筑结构优美，布局变化如画。“江天一览亭”面临长江，“大雄宝殿”雄踞山巅，“锁江亭”、“浣香别墅”、“怀苏亭”、“听涛眺雨轩”、“芸芍斋”等皆因势构筑，上下错综，左右散布，曲径沟通，回廊相接，庭院穿插，花墙点缀，显得处处通幽，美不胜收。
下钟山不仅人工园林优美，天然美景更引人入胜。山前长江的茫茫迷雾和滔滔江水把山的轮廓钩勒得格外嶙峋有致。若乘小船从石钟山脚下驶过，但见红岩壁立，岩壁上的青松直伸入天际，没入水中的岩石被浪涛拍打得玲珑剔透，一行行幽邃曲折的穴缝迎水而入，仿佛通向深深的远处。如登至山顶极目眺望，只见长江浩荡而来，一泻千里，鄱阳湖水万川归一，蜂拥而出。江、湖水的汇合处，水线分明，江流混浊，湖水碧清，以截然不同的水色“划”出了一条奇妙的界线。
石钟山以其雄奇秀丽的景色，吸引着历代众多的文人墨客慕名而至，留下了许多诗文题记。尤其是大文豪苏轼夜乘小船，泊于绝壁之下，探访石钟，写下了著名的《石钟山记》，成为后来脍炙人口的佳篇名记。
南山秀迹

靠近都昌县的鄱阳湖中，有一挺拔秀丽的南山，像器宇轩昂的中流砥柱，，耸立在万顷碧波中。苏东坡曾慕名游南山，写下了《过都昌》的著名诗篇：
鄱阳湖上都昌县，灯火楼台一万家。水隔南山人不渡，东风吹老碧桃花。
南山与都昌县城隔水相望，如今，在县城与南山之间，已筑起一道横贯鄱阳湖水面的石砌长堤。一虹长堤成坦途，人可安步到南山，再也不用感叹“水隔南山人不渡”了。
南山的胜迹主要以野老岩和野老泉而载誉。据《都昌县志》记载：“野老岩、泉，在邑治南山上。相传汉时有老人处岩下，武帝南巡，欲举之，老人辞不出，后人因名其岩曰‘野老岩’。岩下有石罅，中出泉，甘洁清洌，虽大旱不枯。宋学士苏轼尝游此，悦其泉，乃于岩上刻‘野老泉’三字，自是泉与岩并知名于远近矣。”
在野老泉的近侧，有一状如圆椅的巨石，这就是“翻经台”。相传南北朝时著名文人谢灵运曾在这巨石上读过经书，因此得名。翻经台上侧有南山古寺，始建于唐代，原名“清隐寺”。宋代熙宁七年（公元1074年），改名为“清隐禅寺”。宋代著名诗人兼书法家黄庭坚，曾慕名来游南山，写下了《清隐禅院寺》。现存的屋宇，是明代嘉靖年间重建，又经清代重修。
珍禽王国

鄱阳湖国家级自然保护区它以永修县吴城镇为中心，纵横永修、星子、新建等县管辖鄱阳湖内的九个湖泊，总面积224平方公里。
鄱阳湖属吞吐性湖泊。每年4至9月份汛期，湖水上涨，最大面积达4,600平方公里。这时鄱阳湖一片汪洋，水生生物鱼、虾、螺、蚌及水草大量繁殖。10月至立年3月为枯水期，水位大降，湖水面积减至500平方公里左右，形成大面积的湖滩、草洲、沼泽湿地、浅水湖泊。水退之后，水草、螺、蚌等便成为候鸟丰盛的食物。因此，在每年秋末冬初（11月），从俄国西伯利亚、蒙古、日本、朝鲜以及中国东北、西北等地，飞来成千上万双候鸟，和原来定居在这里的野鸭、鹭、鸳鸯等一起度过冬天，直到立年暮（3月）逐渐离去。如今，保护区内鸟类已达200多种，上百万只，其中珍禽20多种，已是世界上最大的鸟类保护区。尤其可喜的是在这里发现了当代世界上最大的白鹤群以及白枕鹤、白头鹤、灰鹤等，总数达4000只以上，1989年发现白鹤竟达2,600余只，占全世界白鹤总数的百分之九十五。因此，鄱阳湖被称为“白鹤世界”，“珍禽王国”。
白鹤是珍禽中的珍禽，属于世界性稀少鸟类。她是一种大型涉禽，体长达135厘米，通身羽毛洁白，只有翅的前端是黑色，故又称“黑袖鹤”。它有棕黄色长刀状的嘴，粉红色的长腿，是“一夫一妻”，长寿七十多岁，故被中国人神化为“仙鹤”，成了幸福吉祥的象征。
白鹤以三只为一家族，这是因为一对成年白鹤每年产卵两枚。由于出生后的两只幼雏互相间不断地斗殴，直至强者消灭弱者方休，传说这是白鹤自身的一种淘汰方式，习惯过“独身子女”生活。这样，白鹤的父母便带着一只幼鹤飞越五千余公里，来到鄱阳湖越冬。每当晴空日丽，数以百计的白鹤从湖面腾空而起，一对对啼鸣追逐着起舞，有时，她们排成一字长蛇阵，长达1.2百米，其状如白衣仙女般优美动人。
这里的其它珍禽还有白鹳、黑鹳、大鸨、小天鹅、白琵鹭、鸳鸯、鹈鹕、白额雁等珍稀鸟。
由于保护区内鸟类密集，时常可见“飞时遮尽云和月，落时不见湖边草”的壮观美景。因此，这里成了中外游客冬季观鸟旅游的最佳天地。
镜泊湖
镜泊湖距牡丹江市80公里，是五千年前历经五次火山喷发，熔岩阻塞牡丹江古河道而形成的世界最大的火山熔岩堰塞湖，湖面海拔350米，湖长45公里，水域面积约80平方公里。镜泊湖景区总体规划面积为1726平方公里，由百里长湖景区、火山口原始森林景区、渤海国上京龙泉府遗址景区三部分组成。以湖光山色为主，兼有火山口地下原始森林、地下熔岩隧道等地质奇观，及唐代渤海国遗址为代表的历史人文景观，是可供科研、避暑、游览、观光、度假和文化交流活动的综合性景区。
镜泊湖于1982年被国务院首批审定为国家级重点风景名胜区， 2002年被国家旅游局评为国家AAAA级旅游区，2006年被世界教科文组织评为世界地质公园。2008年被国际休闲产业协会、联合国国际生态安全合作组织、中国国际名牌协会评为中国十佳休闲旅游胜地。
镜泊湖的吊水楼瀑布名震中外，是国内流量最大的瀑布，汛期最大幅宽达300多米，每秒流量为4000立方米，从南西北三个方向以排山倒海之势从熔岩壁顶直灌黑龙潭。奔腾咆哮、气势磅礴、声如奔雷，可震十里之外。火山口地下森林神奇壮阔，奇峰险峻，怪岩迷离，古树参天，12个火山口千姿百态，国内罕见。2006年世界教科文组织的德国专家来镜泊湖景区验收地质公园，当他们登上火山口的齐天亭，俯瞰壮观的火山口原始森林，脱口说到：“从来没见过这么美的景观。”渤海国上京龙泉府遗址是目前保存最为完好的渤海国遗址，透过它现存的残垣断壁，追溯它斑驳的兴衰史，便可深切地感受到镜泊湖景区厚重的历史文化。
近年来镜泊湖景区旅游建设、开发长足发展，镜泊湖景区的自然景观、人文景观不断得到挖掘和开发，一大批长久以来隐蔽在闺中的秀美景观陆续展现给世人，它们正以新鲜的姿态准备迎接各方游客。比如酷似毛泽东同志仰卧在《纪念堂》的形象的毛公山，是1993年7月18日哈尔滨“友谊宫”总经理毕德昌同志来湖，在1号元首楼别墅平台上，扶栏远眺，欣赏镜泊湖的湖光山色时发现的。它鸿姿巨相，雄伟壮观，不仅在游人心中留下了深奥莫测的玄念，也为秀山丽水平添了一个千古不变的生命造型。近几年发现的琉璃世界，俗称佛像砬子，经考证，早在很多年前就被当时的居民当作是朝拜的圣地，现被中国佛教协会会长释一诚大和尚认定为“东方净琉璃世界”，是药师琉璃光王七佛的天然道场，不仅在佛教界，而且在广大人民群众中，产生了轰动效应。镜泊湖诸如此类的优秀景观不胜枚举。目前已开发和发现的景观132处，其中百里长湖景区96处，火山口地下森林景观29处，渤海国上京龙泉府遗址景区7处。
镜泊湖以其天然无饰的独特风姿，竣奇秀美的神迷景观而闻名于世。她不但风光秀雅宜人，而且物产富饶。这里的森林资源十分丰富，植物生长期在150天左右，生长迅速。风景区内植被覆盖率在90%以上。主要树种有红松、落叶松、水曲柳、杜松、蒙古栎等，这里盛产人参、猴头蘑、木耳、细辛、天麻等名贵山珍。镜泊湖广袤的森林地带有野生动物四十余种，包括梅花鹿、金钱豹、马鹿、黑熊、猞猁、狍子等。有鸳鸯、野鸡、野鸭、苍鹭等鸟类四十余种。国家一类保护珍禽中国秋沙鸭每年也来镜泊湖歇息。在镜泊湖辽阔的水域盛产红尾鱼、鳌花鱼、大白鱼、湖鲫、鲤鱼等四十多种鱼类。其中的镜泊湖鲫鱼，早在清朝时期就已成为宫廷贡品。
作为国际避暑休闲度假胜地，镜泊湖的气候条件得天独厚。镜泊湖风景区位于中纬度亚洲大陆东岸，属于温带大陆性季风气候。这里四季分明，气候宜人。因其群山环绕，森林密布，水域辽阔，自成体系，形成了小气候特征。5月—9月份平均气温为10摄氏度至20摄氏度，是度假避暑的最佳温度，受镜泊湖水域、森林的影响，这里的空气特别洁净，负离子含量高。所以人们常以“冬有三亚湾、夏有镜泊湖”来形容镜泊湖独特的不可比拟的避暑环境。也正因为此，镜泊湖管委会决定从今年起把每年的八月定为镜泊湖避暑节，欢迎广大中外游客到镜泊湖避暑度假，品山水文化，游镜泊胜景。
镜泊湖的秀美风光引起世人的瞩目，党和国家领导人也对镜泊湖格外关注、惜爱有加。自60年代起相继有刘少奇、朱德、叶剑英、董必武、贺龙、邓小平、江泽民、李鹏、李瑞环、乔石、李先念、朱镕基等百余位党和国家领导人光临镜泊湖检查指导工作。1964年叶剑英曾给予镜泊湖“山上平湖水上山，北国风光胜江南”的赞誉。1983年邓小平同志亲临镜泊湖视察，亲笔提写了“镜泊胜景”四个大字。
镜泊湖景区交通便捷,东接国家一类口岸绥芬河市，南通吉林省天池风景名胜区，西靠省会哈尔滨市，北连牡丹江，距牡丹江市仅80公里。景区依托城市牡丹江市，民航已开通北京、上海、大连、青岛、广州及韩国首尔和俄罗斯海参崴等7条航线；铁路有通往北京、天津、哈尔滨、济南、沈阳、大连、图门、长春等直达列车；高速公路201、301国道贯通镜泊湖景区。镜泊湖旅游区位优势明显，处于东北东游线的黄金地段，与吉林长白山，俄罗斯的海参崴形成东北东游线的“名山、名湖、名城”金三角。来镜泊湖旅游，不仅可以游览“名山名湖”，还可以体验便捷的名城出境游，是不可多得的旅游资源和旅游产品的最佳组合。
近年来，在国家、省市领导和有关部门的大力支持下，镜泊湖已累计完成固定资产投资28亿元，建设了一大批基础、环保和旅游服务设施。新开辟的镜泊湖夜游航线和近期通航的高档豪华游轮为镜泊湖凭添了新的靓丽风景。核心景区现有宾馆、休（疗）养院所77家，其中三星级以上标准的十余家，有床位10000余张，一次性就餐人数可达万人。大小旅游船艇有150余艘，旅游观光车60余辆。安置就业职工7000多人。近三年来，景区年均接待中外游客80万人次。镜泊湖景区已经成为东北旅游的热点，成为黑龙江省的龙头景区和重要的接待基地。
千岛湖    千岛湖在浙江省淳安县境内。1959年，新安江水库建成，巍巍大坝将新安江上游拦截成一个烟波浩渺的巨大的湖泊。连绵的崇山峻岭淹入湖中成为大小岛屿，共1078个，故名“千岛湖”。千岛湖水域面积575平方公里，比杭州西湖大100余倍，蓄水量178亿立方米，相当于3184个西湖。郭沫若诗曰：“西子三千个，群山已失高，峰峦成岛屿，平地卷波涛。”
千岛湖融浩荡的江湖气概，幽邃的峡谷风光和丰富的人文古迹于一体，以山清、水秀、洞奇、石怪而著称。放舟湖上，如入琉璃明镜。除了碧水，就是数不清的岛屿。有的像腾舞的青龙，有的似跃然而起的烈马；时而双峰对峙，时而锦屏挡道，船到跟前，峰回路转，蓦然又是一番浩瀚天地。“一镜天开浮碧玉，两峰云净山青莲”，身心如同被摄入了缱绻的梦境。
千岛湖之奇妙，还在于它的大岛里套小岛，大湖中藏小湖。浩渺的湖南被千百座翠屿自然侵害成许多大小不一的湖泊。当地俗语云：“湖中有岛千岛湖，岛在有湖龙川岛。”龙川岛像一张舒张着的荷叶漂浮在浩如烟海的千岛湖上，岛上又有30多个小湖，湖水明净，映着目光，犹如闪烁在荷叶上的水珠一样。
千岛湖中以界首岛最大，面积近2000亩；龙珠岛最小，不足4亩。随着季节的变换，湖水涨落，岛屿也时大时小，一个碧螺小岛，第二天就倏忽不见了踪影；过些日子，小岛又冒出绿尖尖来。扑朔迷离，变幻莫测，使人流连忘返，充分领略到一种湖岛一体的奇趣。
千岛湖由人造，景则天成，它的秀姿丽色日益赢得人们的赞赏。千岛湖是我国国家级风景名胜区，它一头连着杭州，一头连着黄山，是这条“黄金旅游带”上的绿宝石。
千湖岛景观
羡山岛
以石见长，造型各异的奇石遍布全岛。羡山又被称为“花果山”，岛上栽培有熏衣草、晚香玉、茉莉花、玫瑰、玉兰、桂花、香樟、香根等名贵花木，水果有枇杷、蜜梨、杨梅、桃、杏、柑枝叶、板栗等，四季香气袭人。这里还有许多美妙的传说和历史遗迹。羡山是目前已开发景点中唯一的一个半岛景区。离千岛湖镇九公里。这里的岩溶地貌景观丰富。岛上奇岩突崛，溶洞贯穿，有“龙潭”、“虎穴”等景。有神奇故事港牌坊和左侧这座牛头雕塑，都是上海电影制片厂来此拍摄影片《“下次开船”港》时留下的场景。说来也巧，当千岛湖水位达到108米高程时，这座牛头称作“千岛神牛”，并勒石刻留作永久纪念。
蜜山岛
蜜山岛面积0.36平方公里，位于千岛湖东南湖区，距千岛湖镇15公里，是浙西黄金旅游线上唯一的一处湖中仙山，善男信女云集，香火旺盛。山巅西侧有蜜山泉，水质甘冽，四季不竭，曾被誉为东南第一泉。悬志记载：“蜜山巅‘有蜜水出空罅’，故名。”相传“一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，三个和尚没水吃”的故事就发生在这岛上。西南山腰有三个和尚坐化坟，原有蜜山庵，已毁，现存“圆寂蜜山堂”遗址。禅寺内有释加牟全身像，以及栩栩如生的十八罗汉、弥勒佛、韦驮等。上山的小道用800级石板铺就，有“彭祖寿高八百”之意，现湖水淹没将半有“蜜山水空石罅中”而得名的蜜山，自古以来就是远近闻名的“浙西名胜之一”，既是文人墨客醉心一游的采风佳境，又是佛信徒神往沓的朝拜圣地。以密山泉泡云雾茶，品茗观景，乐而不知返。
龙羊山

龙羊山面积0.2平方公里，因岛上野桂遍地，又称桂花岛。属石灰质岩溶地貌，它在自然演变的过程中，造化成各种奇妙景观。景观很多，有乌龙出水、蟾官仙坞、犀牛啸天、清波映月、通天石门、群羊洞、望湖台、万水千山等天然岩景。全岛犹如一个大盆景，穿行其中，可领略到“人在石缝时，天从洞中出”的妙趣。桂花岛的主景之一，通天石门，沿壁而凿的“通天”二字，系我国著名书法家、美学家黄苗子的手迹。当年他为桂花岛美景所倾，留下了“雨里重阳一振衣，我来不待桂花迟，何当更上蟾宫去，小石疏林总是诗”《重九登桂花山》的佳句。
中心湖区
中心湖区被喻为“一城山色半城湖、千岛湖上一明珠”，是游客游览的重点区域。著名景点有“龙山岛（海瑞祠）、三元宰相岛、钱币岛、锁岛，又增了动物群岛屿如孔雀园、驼鸟岛、松鼠岛、猴岛、蛇岛、鹿岛、鸟岛、灵猫岛、貂岛等等，还有以游乐参予为特色的温馨岛，可参加飞艇、跳伞等活动。
蛇岛原名五龙岛、岛上有四个蛇池。蛇池内有水池、喷泉、土丘、灌木丛、洞穴、冬眠室等，放养了十几个品种的二三百条蛇，多数是毒蛇，如蕲蛇、蝮蛇、五步蛇、竹叶青、眼镜蛇等。管理人员用蛙、鼠饲养它们，在实验房中则取蛇毒，剖蛇取胆供制药和进行科学实验。盘缠在草丛和树上的蛇群，有的争食斗殴，有的昂头吐信，使游人惊叹不已。鹿岛原名清心岛，四周碧波拍岸，绿树成荫，来自东北的梅花鹿在此安家落户，岛上建有观鹿长廊、鹿舍、割茸房、凉亭等，游人可用鲜嫩的叶子喂食温顺的鹿群。猴岛原名云蒙列岛，在大小不等的六个岛上放养了200余头猴子，既是科研基地，又是旅游景地。游人登岛以仪器喂猴、逗猴，享受一番难得的猴趣。
龙山岛

龙山岛位于千岛湖的中心，面积0.45平方公里，因形似苍龙而得名。岛上林木青翠，四面碧水环抱，锦帆片片，风景秀丽。明嘉靖三十七年至四十年（公元1558-1561年），海瑞任淳安知县。他以“刚锋”自命，为官清正，为百姓办了不少公道事，还掏过两位路经这个小县的大吏作威作福的行径，当地百姓中至今流传着这位“海青天”的故事。淳安原有“海瑞祠”，被淹后已重建于龙山。祠为重檐歇山式结构，正堂里设高大的海瑞坐姿全身塑像，端庄威严，双目炯炯传神。祠内有海瑞遗迹陈列室，回廊中有“去思碑”，海瑞亲笔手书和纪念海瑞的诗碑。山上还有龙山书院和观间洞的遗迹。
鹿岛

鹿岛，距县城9公理，海拔112米，占地60亩，山坡平缓，林木葱茏，环境幽雅 ， 很适应梅花鹿的放养和栖息，也适宜游人逗鹿拾趣。梅花鹿是一种性情温驯的 动物，也是古往今来倍受推崇的吉祥物。岛上放养着30余头来自东北的梅花鹿。 红墙环岛，绿树成荫，游人登岛进门，过凉庭，漫步林中，活泼可爱的鹿会立即 前来欢迎。这时，您可买上一束鲜嫩的树叶给鹿喂食，看到那一头头的鹿向您 嘴乞食，别有一番温馨、自然的野趣。 对于爱好文学艺术者来说，不妨可以去品味一下问鹿亭的楹联和顶棚上诗句的出 处和内涵。景点大门的那幅楹联“无限空明湖上月，多般变幻水中山。”是已故 著名作家杜宣的遗作；又如北侧鹿园的那幅楹联，则出自唐代诗人张悦的《七律 湖山寺》，原诗为“云间东岭千重出，树里南湖一片明。”根据鹿岛周围多山的 区地貌和湖泊效应体现的意境，制联进将原句的中“东”改作“峻”，“南”改 作“平”，便成了如今的楹联：“云间峻岭千重出，树里联湖一片明”。诸如此 类的考究与琢磨，无疑也是一种收获和享受。
猴岛

猴岛，原名云蒙列岛，由十余翡翠的大小岛屿组成，距千岛湖镇九公里， 海拔141米，面积300亩。 1985年中国科学院上海生理研究所和千岛湖林场合作， 在风景秀丽的千岛湖云蒙列岛利用水困法，采用天然放养和人工喂养结合的饲养 方法，繁殖猴群，并获得成功。该猕猴繁殖基地，1089年被国家科委任定为重大 科技成果奖。到目前为止，猴岛已陆续放养了95只广西恒河猴，34只红面短尾猴， 还有长尾猴、食蟹猴、熊猴、平顶猴等品种，已繁殖多种类350余只小猴，形成企 业不等的六个猴子群体，遍布云蒙列岛大小岛屿。 千岛湖猴岛是云蒙列岛猴子王国中的一个主要猴岛，1991年对外开放，主要有短 尾猴、恒河猴二大猴群。短尾猴又名红面猴，体型较大，平易近人，内部较少争 斗，猴王德高望重，有长者风范，母猴相夫教子，猴群家庭祥和；恒河猴又名广 西猴，属比较聪明的猴，其内部有复杂的社会势力与等级地位，倚强欺弱者在盟 友帮助下反扑攻斗又为强者，争强打斗，恩恩怨怨，唯看猴王仲裁。
孔雀园
孔雀园，座落在千岛湖中心湖区与东南湖区交界处的界牌岛山，距县城千岛湖镇 9.5公里，面积825亩，海拔218米。这里林木葱翠空气清新，鸟语花香是孔雀栖息 繁衍和游人扶筇探幽的理想之地。 1996年5，由淳安县千岛湖林场引进技术和资金筹建。1997年3月，建成并对外开 放。园内有绿孔雀、蓝孔雀、白孔雀、花孔雀等四个口种景观和游览项目，就孔 雀的品种、数量规模而言，该景点在全国也首屈一指。 孔雀，俗称“凤凰”，为鸟中之王，它是一种羽毛华丽的观赏鸟类。古往今来流 传着许多孔雀许多脍炙人口的佳话。如汉代乐府长诗中的《孔雀东南飞》，就曾 在文学史上产生过深无的影响。孔雀是一咱吉祥鸟，在我国云南边陲，它是傣家 人吉祥、宝贵、幸福的象征。 从码头沿着小路漫步，第一站是香雏园，里面都是刚孵化出来不久的小孔雀。由 于它的繁殖率和成活率都很低，需要特别护理，一般说来，是谢绝参观的，但为 能让游人了解孔雀的整个生长规律，而破例接待游客参观的。 继续往前，游人可经过“自好池”进入大观园参观。何为自好池“为了免疫，游 人入内都要进入鞋底消毒，只要游客经过“自好池”便达到免疫的目的了。 “大观园”内入养着400余只各种孔雀。在这里，游客可以尽情地观赏孔雀开屏， 孔雀群飞，孔雀觅食的壮观场面，聆听孔雀高傲的叫声，也可以买上一杯孔雀饲 料去和成群的孔雀合影留念，当一次“孔雀王子”或“孔雀公主”，享受大自然 所赐的“金玉良缘”。 最后一站是“衍生轩”这是孔雀的繁殖基地，孔雀喜群体生活。孔雀家庭组合实 行“一夫金妻制”，一般一只公孔雀和3-5只母孔雀组成一个“家庭”，在这里繁 衍了一代又一代孔雀。
奇石岛
奇石岛以奇石文化为基础，采集了自全国各地的景观石、象形石、抽象石、图像石、纹理石、生物石等六大类（从欣赏角度分类），计1000余件，中国“四大名石”之一的灵璧石是这里的主要奇石。岛上建有石艺馆、奇石盘等景观，千姿百态、风情万种，是一种高尚艺术的享受。
鸟岛
鸟岛是五龙岛景攻的生态旅游景点，形似小鸟的岛上，饲养着来自世界各地的飞禽、走禽、涉禽、水禽、猛禽等50余种6000余只。整个岛屿沉浸在一片鸟语花香之中。唐代大诗人李白的“人行明镜中，鸟度屏风里”名句在此得到了印证。
岛上辟有百鸟园、珍鸟园、孔雀苑、猛禽园、笼鸟长廊、飞鸽广场和自然鸟群等赏鸟游览区。在小径上行走，你只在手上放些面包虫或鸟饲料，成群的八哥或其他鸟就会飞来啄食，让人领略到一促回归大自然的感觉，乐趣无穷。在鸟岛的百鸟园喂鸟会使您真正享受到回归大自然的乐趣，而人鸟对话则会使您感到人与鸟的朋友亲情，激起人们爱鸟、护鸟的情感。此外，还有人鸟合影、观看竹筏鱼鹰捕鱼表演、群鸽嬉戏等参与性项目在等着你们。离开鸟岛前，与岛道个别，鹩哥、八哥会跟你说：“再见，欢迎再次光临！”
石林

千岛湖畔有座奇美的石林，方园10平方公里，属迷宫式喀斯特溶岩地貌，由蓝玉坪、玳瑁岭以石狮为胜，西山坪石林旧称白云山，是千岛湖石林主要游览部份。区内群峰壁立，层峦叠嶂，蓝青色的石头平地拔起，如春笋，如树林，如城堡，如屋宇，如村寨，如大海扬波，如狂潮骤起，如群兽奔驰，如蛟龙腾空，如飞鸟展翅，如三军争战，硝烟腾空，人仰马翻，旌旗猎猎……有“华东第一石林”的美誉。是我国四大石林之一（另三大石林为云南路南石，四川兴文石林，福建大湖石林）。千岛湖石林多藤蔓植物，青藤缘石而上，有的穿石而过。这种藤石交缠的景观叫人惊喜不已，好事者将它叫做藤石缘。
千岛湖石林景区，张良洞很具魅力。张良洞是一个不深的洞，与其说是洞，不如说是一道内凹的深坎，横长约五米，深约两米。内有一石桌，名棋盘石，是当年张良隐居此时，与其师黄石公下棋的地方。张良是汉代开国元勋，传说，他曾遇仙人黄石公。黄石公拿出一编《太公兵法》，授予他。黄石公说：“读是则为王者师，后十年兴。十三年，孺子见我，济北谷城山下黄石即我也。”张良将此书温习精熟后去投刘邦，终以此书的智慧帮助刘邦夺取了天下。汉朝建立时，汉高祖刘邦论功行赏，大封功臣。张良没有战功，如何赏？刘邦说：“运筹帷幄中，决胜千里外，子房功也。”于是，封张良为留侯。于是，张良成了历代谋臣的典范，“王者师”的旗帜。刘邦的那句“运筹帷幄中，决胜千里外”也就成了千古名言。令人感到特别有意思的是，黄石公说他本是一块黄石。史载，张良十三年后到谷城寻师，真的发现了一块黄石，感叹不已。他死前，特意嘱与黄石并葬。
千岛湖石林还有一个洞名曰琴音洞。洞门流出流水，呈小瀑布，声音清脆响亮，抑扬顿挫，如琴音悠扬。走进洞内，洞虽不大，但高、有天光射入，甚明亮。洞壁洁白，丰满而又光滑，疑若女性的肌肤。
景区有很多肖形石，极像唐僧、孙悟空、猪八戒、沙僧师徒。其中，比较明显且富有情趣的是：唐僧朝观音、猴王诵经、八戒探路、神龟驮经等。唐僧、观音是相距十数米的两座石峰，从侧面看，是很像唐僧与观凌晨的。早晨与傍晚，浴着霞光，两尊石像熠熠生辉，很是好看。
三座桥
两座水上浮桥和一座钢索悬桥是千岛湖中的一大特色。
其中幸运桥全长230米，为国内跨度最大的水上浮桥，堪称中国之最，走过幸运桥定会使你走好运。
鱼乐桥兼桥上观鱼和水上通道两大功能，该桥长120米，中间水池放养着几十种千岛湖的本地鱼，其中观鱼的乐趣自不待言。
悬空的状元桥是一条钢索悬桥，有惊无险，人称“状元桥上走一走，高中状元就是我”。
泸沽湖
    在我国川滇交界的群山中镶嵌着一泓汪汪碧水，它就是被誉为“世外桃源”的泸沽湖。那美妙绝伦的湖光山色，世所罕见的民族风情，使这翡翠般的世界，闪耀着古朴而神秘的光彩。
泸沽湖，是由断层陷落而成的高原湖泊，海拔约2700米，面积近50平方公里。以湖心为界，西部属云南宁蒗县，东部属四川盐源县。整个湖泊，状若马蹄，又像一个还在母体中的胚胎。泸沽湖平均深度40米，最深处93米，是云南仅次于抚仙湖的第二深水湖泊。由于处地偏僻，沪沽湖保持了良好的生态环境，水质特别纯净，那里的风光近乎原始的朴素美。
泸沽湖由草海和亮海两部分组成。亮海如明镜一般透亮，波光粼粼，清潋幽深。草海有着丰茂密实似绿毯覆盖的水沼，透过晶莹的湖水，可以看到绿的、黄的和紫红色的小草。
泸沽湖周围山峦起伏，像一围翠屏环护着它的珍宝。东北面是峭拔壁立的肖家火山，高3787米；西北是状如雄狮蹲踞的姆山，高3755米。湖东面有条山梁蜿蜒直下宛如苍龙汲饮甘泉，形成泸沽湖上一个美丽的半岛，它几乎将广阔的湖面分成两半。泸沽湖是川滇高原的鱼米之乡，田地丰饶，稻麦飘香，湖菱满塘，有趣的是，当地的牲口都在水中放牧，牧童赶着牛羊马在草海中觅食肥美的小鱼小虾和水草。
泸沽湖内有5个岛屿，它们像一只只绿色的小船，漂浮在湖面上。最小的尼喜岛，只是一块长方形的岩石，上面布满灌木和青苔。位于西北部的奈络普岛，又叫永宁海堡，周长约里许。岛上有房屋的断垣残壁，据说原永宁土司在二三十年代，曾在此岛上建造过精美的别墅，可以依栏凭眺全湖风景。土司并非是第一批在这个岛上生活的人。在他建房时，就曾从地下挖出雕刻生动精美的石狮。乾隆时编纂的《永北府志》就将“泸沽三岛”列为胜景之一。谢秉肃的〈泸湖三岛〉诗云：“何处来三岛，苍茫翠色流。嶙峋吞海气，缥缈壮边陲。叠嶂临波动，连峰倒影浮。浦寒猿啸月，汀冷雁鸣秋。雨后烟鬟净，云中螺碧幽。乘槎如有约，即此是仙洲。”如今，湖畔没有楼台水榭，没有拱桥画航，有的只是蓝天、碧水、白云、轻鸥。
泸沽湖里有一种原始的独木舟，细长形，用整根木头凿成，形似猪槽。传说很久以前，泸沽湖原是一片肥美的牧场，有个牧童在放牧时发现一条大鱼塞住了一个岩洞，牧童正饥饿难耐，便上前用刀割了一块鱼肉烧来吃。谁知第二天，那鱼身上被割处又长拢了。于是牧童天天割鱼当饭吃，连土司给的一点点粑粑都吃不完了。土司感到十分奇怪，以为牧童偷了他家食物，用皮鞭拷打牧童，逼他说出了事情的原委。贪婪的土司想把这条神鱼占为已有，就派人去拉鱼，但怎么也拉不出。最后土司自己套上九头牯牛去拉，硬把那鱼拉出了洞。谁知，刹那间汹涌的洪水从岩洞中喷出，顷刻间就淹没了土地和村庄。只有一个正在喂猪的摩梭姑娘急中生智跳进了猪食槽，随波飘泊，死里逃生。据说，也就是摩梭人的祖先。独木剜成的猪槽船也一直沿用至今。这动人的传说，与西方广泛流传的人类初始的神话诺亚方舟有着很多相似的地方。
在泸沽湖周围居住着蒙、纳西、汉、藏、普米、傈僳、彝等民族。在云南境内以纳西族为主要民族，在四川境内则是忽必烈的传人蒙族为主。而真正使得泸沽湖名扬天下，吸引游人前来览胜探奇的是泸沽湖的子孙纳西族，他们的社会形态和婚姻习俗至今还保留着母系社会的特征。
古老的民族
纳西族

纳西族，旧称摩梭族。据〈旧唐书·西南夷·东女国〉记载，我国隋唐时代，在雅砻江流域有个东女国，“东女国，羌之别种……俗以女为王”，“重妇人而轻丈夫”。泸沽湖地处古东女国南境，这一带的纳西族很可能是东女国的后裔。
纳西族的房屋建筑相当别致，多系方木垛成的井幹式木楞房，以木片当瓦，板壁都显露着木料的本色，散发着一股大森林特有的芳香。木楞房有上下两层，上层住人，下层作畜圈。房屋的内部结构为适应其母系原则而组成家庭的特点，有火塘所在的正室，为全家的中心。另有一幢小楼为“客房”，为青壮妇女与她们的“阿注”的居室。“阿注”，就是“密侣”。阿注婚姻的特点是男不娶，女不嫁；双方各大母亲家里生产和生活。夜晚，男子到有阿注关系的女子家偶居，暮去晨归。所生子女均由女方抚养，用母姓。双方没有经济上的往来。这种走婚形式，在时间上可长达数十年，也可短到一二天，只要女子闭门不纳，男子不再到女家走访，“阿注”关系也就结束了。在数量上，可与一二人结为“阿注”，也可以与更多的人偶居。结合自愿，解除容易。与此相适应，其家庭是由血缘为纽带的母系亲属组成，其世系财产由母系血统的成员继承，男子的身份是舅父或舅祖父，孩子不知自己的父亲是谁。妇女在家庭生活中和生产管理上是主宰，享有很高的地位。如今，随着社会产往的增加，一夫一妻制的家庭也在逐渐增多。阿注婚姻形态作为母系社会的“活化石”，对社会学家、民俗学家是不可多得的研究对象，对旅游者也具有强烈的吸引力。
泸沽湖胜景
戛姆山

泸沽湖水美，泸沽湖岸山也秀。群山之中尤以戛姆山为人们喜爱。这座山雄伟高大，状如雄狮在湖边蹲伏静息，狮头面湖，倾斜的横岭似阿是熟悉的人，还指得出口耳鼻眼，使人越看越觉维妙肖。人们常呼它为狮子山。认为山顶上茂密的森林是它的黑发，山腰上的白云是它头上的轻纱，泸沽湖是它的银面盆，五彩的永宁坝子是它的罗裙。
当地传说，山上有一位“戛木”女神，她保护着山下各族人民的平安幸福，让百姓多子多孙，让姑娘健壮美丽，让庄稼茂盛，五畜兴旺。人们还传说，这位女神和摩梭妇女一样，有一个田山神做长期“阿注”，另有几个男山神做临时“阿注”。狮子山在环湖摩梭人心目中，是最美丽的山，也是一座神圣的山。他们在山脚为它建立神龛，视戛木女神为众神之首。每年阴历七月二十五日。都要举行盛大的祭祀活动。男女青年穿上节日盛装，到狮子山、泸沽湖去赛马、游船、对歌、野餐、露宿。在活动中结交朋友，物色如意的“阿注”。摩梭人民将自己内心对一切美和善的追求，都凝聚和外化到狮子山和泸沽湖的自然美之中了。
泸沽三岛
200多年前的《永北府志》就将“泸沽三岛”列为胜景之一。人们往往慕名远道来游，这里绝妙的景致引起人们的惊叹。岛上是一个极佳的览胜之处，并可访问热情好客的摩梭村寨。
从“摩梭山庄”乘独木舟，15分钟可到，从“摩梭之家”骑马或步行，约3小时可到，沿湖边走一走，可以欣赏泸沽湖的湖光山色。
吉意溶洞
    吉意溶洞位于宁蒗县红桥乡，是泸沽湖附近最新探明的一个大溶洞，清翠的吉意河从村口东流，清山溪流，宛若画图。村中居住的，大都是摩梭人，村寨的北部是一条山辔，沿这个山脊上行数里，即可到达古意溶洞。
吉意溶洞景观丰富，十分奇异，洞内宽敞，钟乳石林立，蔚为壮观，堪称地下迷宫。该洞全长1公里多，由主洞、上洞及众多的支洞组成。洞内最高处30多米，最宽20米，前后洞口穿越一座大山，整个溶洞分布面积12平方公里，容数千人聚会，距前洞口约400米处有一清泉常年涌出，清澈能见游鱼。
洞内景观有的若吊灯，有的似雄狮，有的如菩萨。有争奇斗艳的石花在石柱旁开放，有神话中的“五百罗汉”、“八大金刚”在闪闪发亮，满天星斗似的在大厅里，人物鸟兽虫鱼花草等应有尽有，造型逼真，千姿百态。它们有的呈青褐色，有的呈金黄色，金碧辉煌。多数为立体状的石柱、石笋、石花或长于洞底，或倒挂空中。每逢清明时节，附近各民族群众到洞内一巨型观音像下烧香拜佛者甚多。
扎美寺
    扎美寺是宁蒗彝族自治县藏传佛教（黄教）寺院。它东面与噶木山遥相对应，建于明朝嘉靖年间，建筑雄伟壮丽，藏式庙宇分正殿、偏殿、禅房等。寺庙外围有东、西、南三扇门。正殿流光溢彩、气势恢弘，有三丈金佛通连偏殿，满寺佛光辉映、气势非凡。
寺内壁画极富艺术性，各种宗教题材的绘画另人目不暇接，虽年代久远，但仍色调浓烈，充满了浓郁的印藏风格。
湖畔民居

泸沽湖沿湖村落棋布，民房建筑风格奇特，大多为方木垛成的井干式木楞子房，以木板当瓦，每块长约1米，宽0.17至0.26米不等。房屋一般为三坊一照壁或四合院，分正房、经堂或厢房，宿舍楼，也有人叫花楼，门楼，也称草楼。正房供家庭集体活动，是议事和炊事及祭祀场所。厢房或称经堂的楼，楼上为喇嘛住房或供佛像，楼下住单身男子或为客人住房。宿舍楼或花楼，主要供女子居住。门楼上放草，楼下大门两边是畜厩。摩梭人直到现在还沿袭着“走婚”的传统，保留着母系氏族公社时期的一些特点。
高山温泉
    高山温泉位于宁蒗县永宁乡，当地俗称“热水塘”。温泉水从挖都山脚岩缝间涌出，清澈异常，终年热气腾腾，蒸气弥漫，四季可浴。温泉坐落在一个祥和而宁静的山弯里，四周群山延绵，摩梭人、普米族的村寨依傍着群山，分布在公路沿线的山脚下。格姆山离你如此近，黛色的山峰和斑驳的灰岩清晰可辨。
永宁温泉面积约50平方米，泉水恒温38℃，是一个十分理想的天然浴场。因其泉水中含有硫化氢，具有较高的医疗价值，对关节炎和皮肤病疗效显著。据传，该温泉最初位于永于乡西南，后因地壳运动而移至今天的位置。另据传说，永宁温泉最初的水温很高，滚沸的泉水可烫猪烫鸡，到后来，温度逐渐下降，而今其水温已最适宜人体浴洗。
永宁乡政府到温泉的公路畅通无阻，旅客往来极为方便。沿途您可尽情观赏摩梭村寨及永宁坝风光，浓郁的民族风情及动人的高原景色，将使您的旅途充满愉快。