小心啊!六种传染感冒的新途径
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 21:56:13
小心啊!六种传染感冒的新途径
时间:2007-05-07 00:00:00 来源:中华网
传统观念认为,感冒是因为气候变化、身体受凉、过度劳累或者通过呼吸道感染流感病毒等因素所致。近年来,研究人员经临床观察又发现了六种感冒的新途径。
“吃”出来的感冒
德国杜塞尔营养院古斯塔夫·克兰霍弗教授研究表明,感冒与饮食关系密切,一些感冒是由于饮食不当而引起的。诸如过多地食用肉类、乳制品等,可降低体内免疫细胞的抗病毒能力,引起感冒;过多地摄入高盐食物,可导致唾液分泌减少,使口腔及鼻腔粘膜水肿、充血、病原微生物增多,容易引起上呼吸道感染,最终导致感冒;食用过多的高糖食物,可消耗体内水分和营养物质,引起口干舌燥,使机体免疫力降低,进而容易诱发感冒。
“坐”出来的感冒
美国加利福尼亚大学格林韦博士经大量的临床观察发现,活动少的人,患感冒的机会比活动正常的人要高2—3倍。户外活动时间少,缺乏阳光浴,呼吸不到新鲜空气,身体血液运行不畅,躯体活动不灵,不能适应室内外环境,机体抗病免疫力降低,所以很容易感冒。据报道,菲律宾某小岛惟一的电视塔因遭遇台风倒了以后,该岛各医院儿童感冒的就诊率大幅度下降。经调查,孩子们原来整天围在电视前,现在又蹦蹦跳跳地回到大自然,通过正常活动恢复了对感冒病毒的抵抗力。
“熬”出来的感冒
有些人喜欢熬夜,经常熬到夜晚一二点才睡觉。因睡眠不足,休息不好,机体抵抗力差,因而易引起感冒。中医认为,感冒发病机理主要是人体营、卫两气不相协调所致,而充足睡眠可以协调两气,
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时间:2007-05-07 00:00:00 来源:中华网
传统观念认为,感冒是因为气候变化、身体受凉、过度劳累或者通过呼吸道感染流感病毒等因素所致。近年来,研究人员经临床观察又发现了六种感冒的新途径。
“吃”出来的感冒
德国杜塞尔营养院古斯塔夫·克兰霍弗教授研究表明,感冒与饮食关系密切,一些感冒是由于饮食不当而引起的。诸如过多地食用肉类、乳制品等,可降低体内免疫细胞的抗病毒能力,引起感冒;过多地摄入高盐食物,可导致唾液分泌减少,使口腔及鼻腔粘膜水肿、充血、病原微生物增多,容易引起上呼吸道感染,最终导致感冒;食用过多的高糖食物,可消耗体内水分和营养物质,引起口干舌燥,使机体免疫力降低,进而容易诱发感冒。
“坐”出来的感冒
美国加利福尼亚大学格林韦博士经大量的临床观察发现,活动少的人,患感冒的机会比活动正常的人要高2—3倍。户外活动时间少,缺乏阳光浴,呼吸不到新鲜空气,身体血液运行不畅,躯体活动不灵,不能适应室内外环境,机体抗病免疫力降低,所以很容易感冒。据报道,菲律宾某小岛惟一的电视塔因遭遇台风倒了以后,该岛各医院儿童感冒的就诊率大幅度下降。经调查,孩子们原来整天围在电视前,现在又蹦蹦跳跳地回到大自然,通过正常活动恢复了对感冒病毒的抵抗力。
“熬”出来的感冒
有些人喜欢熬夜,经常熬到夜晚一二点才睡觉。因睡眠不足,休息不好,机体抵抗力差,因而易引起感冒。中医认为,感冒发病机理主要是人体营、卫两气不相协调所致,而充足睡眠可以协调两气,
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