艾灸神阙的问题

请教桂亮先生：艾灸神阙的问题

桂亮先生，

你曾经谈到过艾灸神阙的好处。能否详细说说 一天当中什么时辰艾灸神阙效果最好，什么时辰最好不要艾灸神阙。
以及一年当中什么节气艾灸神阙比较好。

另外，对男女进行艾灸神阙，有什么不同吗？

谢谢答疑。

 


回复：
运用灸法，灸任脉神阙穴能达到培补后天，固本扶阳的作用。神阙之穴，此穴在脐，脐为先天之结蒂，又为后天之气舍，此间元气常存。按照中医理论脾为后天之本肾为先天之本，再结合子午流注脾经流注时间为早上9点至11点，肾经流注时间为下午5至7点。此时灸神阙穴效果极佳。按照同治年间李昌仁之《玄妙镜》小周天开穴法的理论神阙穴应该在戌亥之间打开。阴历正月为寅月，戌亥分别为9月和10月，因此神阙穴在9月10月灸疗效好。男女应该没有太大的区别，只不过男以气为本，女以血为根。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 桂亮先生：灸神阙是怎么用盐灸，请给讲解，谢谢
回复：
隔盐灸一般用于脱证急救，因为盐咸走肾用于回阳救逆。一般保健灸可用艾条悬灸即可。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 请教灸神阙跟灸关元的作用有什么区别？  
笔者之前已经说得很清楚了，灸关元是打开元气的门户，使元气消耗故容易产生经络传感，弊大于利。灸神阙则是温补先后天脾肾之气，应该没有什么弊端。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 看来可以这样：先灸神阙储存元气，再灸关元消耗元气去对付疾病
回复：
理论上好像有道理，只是每个人个体差异不同，灸法疏通经络的效果肯定是没有针法迅速，如果经脉不通畅，活力堆积在一起，就变成壮火食气，就转变成消耗元气。因此很难达到完全补足元气的效果，如果不能补足元气，就去灸关元穴那最终还是消耗。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 在用马少群老先生的心脏灸疗方三个月中，每天都用艾灸条悬灸神阙穴20分钟，穴周围已灸出泡了，穴位内还无反应，不知怎么做好，请那位先生能明示，谢谢。
这是因为您的经络不通畅所致。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 请问: 为什么有" 灸必关元, 针必三里"这句话?  请桂亮老师说说.
回复：
针灸足三里的目的是引热下行，也就是灸关元壮火食气，必须使热有出路。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 桂亮老师：体质有些弱青春期的孩子灸神阙行不行？
十几岁的孩子应该可以用灸法。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 桂亮老师：用灸来保健要天天炙吗？
回复：
不必天天灸，因为壮火食气，可每月阴历上旬连续灸五天左右。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 桂亮老师，我最近这一两个月经常用艾条温灸中脘神阙关元三处，几乎是每天都灸，开始效果很好。感觉精力各方面都改善不少。不过每次灸神阙的时候都会不知不觉睡着，不知什么原因，反正就是只要艾条烤上神阙后就困的不行。相比之下关元灸的时间久一些，不过最近这段时间发现情况不大好：原来我就有点早搏，但是一直没有感觉不舒服什么的，最近却一直觉得心跳不大好，震动很厉害，还有停跳的现象。睡眠也不行了，胃里老感觉有气，打嗝很难打出来。这种情况是不是您说的灸关元灸过头了导致的？ 你可能灸得过头了，应该立刻停止，先观察一段时间再说。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 桂亮老师你好，平时保健多大年龄开始能艾灸？艾柱灸肚脐的话要灸几株？偏瘫的病人应该怎么实施艾灸？谢谢老师
您好：
一般保健灸在40岁后，我认为一般用艾条灸比较好，偏瘫病人单纯用灸法可能疗效比针灸结合疗效要差。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 你好!
阿是穴灸的时间长些。20~30分钟，以前灸神阙也会是30分钟。其他穴位15分钟左右。现在灸神阙15~20分钟。
灸后要怎样调理呢？上半年灸神阙是每月至少灸20天，不知道是否灸过了。灸后，我是没做什么的，最多歇歇后喝杯温水。
因为没睡好，这两天没灸后背了，今天用随身灸灸足三里及三阴交双穴。年初曾在足三里做瘢痕灸，只有右腿穴位有温热传感，往上传到膝盖，左腿没有。现在是左膝盖还痛，右膝盖没事。但做温灸时，穴位基本没反应。
我每天早晨起床前推腹。最近还学陈式太极拳，每天练拳个把小时。
也许年龄大了，毛病反反复复，时好时坏，总体来说，是逐渐向好，在考我的耐性呢。
目前的主要表现就是怕冷，尤其后背。其他的都暂时成了小毛病了（高血压，胆固醇高，跌打旧伤，关节痛，眼朦等等）。 一个月灸20天肯定是太长了，灸法的取穴一定要少而精，不然浪费了火力，反而损害了身体。灸后调养你可以网上搜索一下，应该可以找到。笔者认为单灸神阙穴就可以了，穴位是要慢慢增加上去的，而不是同时灸。陈式太极拳不适合年纪大的人锻炼，你可改为杨式比较松缓柔和，便于顺其自然。或者你先停一个星期观察观察，因为你之前灸的时间太长了，未必有好的作用。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。