神马文学网女性安全期测试女性安全期自测##女性安全期%%安全期计算法^^女性安全期计算法 - 偶的世...
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 12:06:42
一般来说，女性安全期就是指，在月经周期内不容易受孕的时间。那么，安全期什么时候呢?
排卵期一般在下一次月经前的 14天，而不是在这一次开始后的14天。为了保险起见，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。整个月经周期中，除去排卵期的日子即为女人安全期。
在了解安全期什么时候之后，安全期避孕安全吗? 安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
你可以利用 在线安全期测试计算器http://www.yipinhome.com/anquanqiceshi.htm来进行准确的查看
女性安全期测试方法_宫颈粘液察见识（Billings法）
女性可经由察看宫颈粘液周期性改变来判别自己的易受孕期和不易受孕期。跟着卵泡生长发育成熟，宫颈粘液量逐步增加，排卵后宫颈粘液渗出削减。察看宫颈粘液首要依照外阴干和湿的感觉来判别，湿润为易受孕期，单调为不易受孕期。该办法请求：1.月经期避免同房；2.单调期隔日夜里同房；3.一但感觉湿润应禁欲至感觉单调的第4天夜里才干同房；4.峰日（渗出物最多日）确认后，从第4天夜里劈头起至下次月经来潮性生涯不受限制。
女性安全期测试方法_基础体温测量法
有排卵周期妇女体温呈双相型，排卵后较排卵前高0.3-0.5度，体温升高3日夜后为安全期。
测量的办法就是，睡觉前将体温计甩到35℃以下，天天醒来后（8个小时睡眠后）不做任何运动，立刻测量体温，因为任何动作都可能使体温升高而发生误差，所以必需在不运动的状况下完成测量，至少持续14天，并记录下来、画出曲线图，以便控制体温上升、下降的规律，来确定自己的安全期。
女性安全期测试方法_日期较量争论法
专家引见，月经划定礼貌妇女排卵日平日发生发火在下次月经来潮前的12-16天（平均为14天），排卵前、后5天为受孕期。反之，依据以前6-12个月的月经周期，则可推算安全期，其公式为：
从月经来潮第1天年起
前安全期＝最短周期天数－18后得的天数以内
后安全期＝最长周期天数－11所得的天数往后
假定你本次月经是1号来潮，那么8号（不包括8号）以前和23号（不包括23号）往后是安全期，而8-23号之间则是风险期。
排卵期一般在下一次月经前的 14天，而不是在这一次开始后的14天。为了保险起见，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。整个月经周期中，除去排卵期的日子即为女人安全期。
在了解安全期什么时候之后，安全期避孕安全吗? 安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
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女性可经由察看宫颈粘液周期性改变来判别自己的易受孕期和不易受孕期。跟着卵泡生长发育成熟，宫颈粘液量逐步增加，排卵后宫颈粘液渗出削减。察看宫颈粘液首要依照外阴干和湿的感觉来判别，湿润为易受孕期，单调为不易受孕期。该办法请求：1.月经期避免同房；2.单调期隔日夜里同房；3.一但感觉湿润应禁欲至感觉单调的第4天夜里才干同房；4.峰日（渗出物最多日）确认后，从第4天夜里劈头起至下次月经来潮性生涯不受限制。
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有排卵周期妇女体温呈双相型，排卵后较排卵前高0.3-0.5度，体温升高3日夜后为安全期。
测量的办法就是，睡觉前将体温计甩到35℃以下，天天醒来后（8个小时睡眠后）不做任何运动，立刻测量体温，因为任何动作都可能使体温升高而发生误差，所以必需在不运动的状况下完成测量，至少持续14天，并记录下来、画出曲线图，以便控制体温上升、下降的规律，来确定自己的安全期。
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从月经来潮第1天年起
前安全期＝最短周期天数－18后得的天数以内
后安全期＝最长周期天数－11所得的天数往后
假定你本次月经是1号来潮，那么8号（不包括8号）以前和23号（不包括23号）往后是安全期，而8-23号之间则是风险期。
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