神马文学网妊娠纹怎么消除？
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 05:03:20
妊娠纹怎么消除？怎样有效祛除女人因生孩子带来的妊娠纹？产后妊娠纹去除有什么好的方法和产品吗？
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虽然宝宝的诞生给妈妈们带来了无限欢乐，可随之而来的产后妊娠纹烦恼也让新妈妈们措手不及。特别是脖子、腹部那些弯弯曲曲的妊娠纹，自己看了就心凉一大半。曾经我那引以自傲的光洁皮肤已成为往事，我要怎样去预防护理和彻底去除妊娠纹呢？
首先让我们先了解为什么女人怀孕或生孩子会产生妊娠纹：人体的腹部从外到内是有许多层组成的，它包括由皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌，腹膜前脂肪层和腹膜。在正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨胀，受增大子宫的影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长，尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，这样就形成了妊娠纹。
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3www.xfmok.net 钻石级经销商 产品是正品，疗效上比较不错，使用了28天就看到妊娠纹明显变淡了。
4www.xinfumei.biz 钻石经销商 品牌做的比较好，非常注意顾客的需求能够根据顾客的实际需要提出最佳的使用方法和指导建议。
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金牌经销商 最老牌的经销商，接待顾客经验丰富，产品是正品，效果比较理想。
如何避免和预防妊娠纹，在孕前你就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强你的皮肤弹性。同时也要注意补充营养，要多吃富含蛋白质、维生素的食物，也能增加皮肤的弹性。怀孕以后，保养过程就更复杂些，要坚持适度运动：如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。修复妊娠纹欣腹美
具体可以从以下几个方面做起：
1 、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。
2 、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
3 、适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。
4 、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。产后去妊娠纹
5、使用专业的去妊娠纹产品，这是最有效和最快去除妊娠纹的方法。目前市面上的妊娠纹产品很多，有条件的妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜或精油等。去妊娠纹产品可以有效修复腹部肌肤，使腹部肌肤增加弹性，有效预防和去除妊娠纹。
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具体可以从以下几个方面做起：
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2 、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
3 、适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。
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