女人养生最重要的7堂课
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 02:52:32
第1课气血充盈女人香 身为女人,当然希望拥有娇美容颜,神采焕发,而这一切的基础在于保证体内气血充盈。气是维持生命活力的发动机,血是保证人体运转的营养剂,二者密切配合,才能成为内外兼美的健康女性。也许你还在疑惑为什么肤色不够好?秀发不够有光泽?为什么即使在煦暖春日里,你还手脚冰凉?追根溯源,女人要学会以气血由内而外地滋养自己,才是正道。 第2课女人身体,可以说的秘密 卵巢、子宫、乳房 女性生命中不可缺少的三驾马车。 它们不仅是女性区别于男性的重要特征,更是女人最为重要的器官,为女人一生的幸福保驾护航!女人的爱情、婚姻、家庭要美满,都离不开这三驾马车。但是,它们也是脆弱而需要呵护的,稍不注意,就会导致各类女性疾病,使女性不堪其扰。如何预防这些 私房病 的侵袭,你准备好了吗? 第3课美丽来自内在,你关注过内分泌吗 每个女性的身体里,都居住着一个神秘 精灵 ,所有的年轻、美丽、健康、长寿甚至温婉性格,都要由它来主导。它就是内分泌。毫不夸张地说,内分泌是女性美貌和青春的源泉。当内分泌 乖巧听话 时,女性看上去朗若清明;而内分泌 暴动 了,就会从内部极力阻止女性与美丽相约,女性就会出现黄褐斑、皮肤粗糙、肥胖、焦虑 因此,关注内分泌,是每个红颜美人的必修课。 (未完待续)
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