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健康生活
来源:百度文库 编辑:
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时间:2024/04/28 08:17:10
一位老领导退休十年后总结出四句话:
第一句 忘掉过去。
第二句 不看现在。
第三句 享受今天。
第四句 展望明天。
人啊,只要有个良好的心态,人体有很大的抗病能力,很大的抵抗力,精神一崩溃,全完了。
一个哲学家讲过:"生活象镜子,你笑他也笑,你哭他也哭。"
如果心态好,世界上一切都变得很美好。
比如我今天很高兴,全心身都很轻松,走到马路上,看到阳光明媚,蓝天更蓝,空气很清新,满大街的人都很高兴,其实我个人高兴就感到世界很美好;我自己不高兴啊,心里很难受,就是山光水色你也欣赏不了,山珍海味也没有什么味道。
因为躺上一张最好的床,高级席梦思床,一万多元钱一张的床,躺上床去翻来复去整夜地做恶梦也不行,心情不好,多好的东西都不行,实际上就是这样。心情好,一切都美好。
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