从头到脚说健康12讲(视频)

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/30 01:13:35
《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。
本视频从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，视频指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟”……
本视频以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区，为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路：好好吃饭，好好睡觉，多做运动，不生气。
作者简介：
曲黎敏，北京中医药大学副教授、硕士生导师，北京天人医易中医药研究院院长。曲教授先后获得北京师范大学语言文学学士、北京中医药大学医学硕士，具有深厚的国学素养，精通文字学、传统医学等。
多年来，曲黎敏教授一直致力于中华医道和中国传统文化的传播与推广，不仅在北京中医药大学主讲“中医与传统文化”、“周易与中医学”、“道家思想研究”、“中国文化经典导读”等课程；还多次受邀在清华、北大、浙大、复旦等著名高校和中国教育电视台、北京电视台、山东教育电视台主讲《黄帝内经》及养生智慧。
曲教授的演讲深入浅出，内容广博，使听众于绵绵细语之中既能领略到传统文化的智慧与魅力，又能参悟大道至简、真切实用的养生智慧。

第一讲：病从何来
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（第二讲：头发）
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（第三讲：脑）
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（第四讲：高血压 中风）
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（第五讲：情志）
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（第六讲：睡眠）
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（第七讲：做梦）
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（第八讲：五官 上）
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（第九讲：五官 中）
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（第十讲：五官 下）
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（第十一讲：颈椎、两手臂）
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（第十二讲：两腋.两肋.两肩）


《从头到脚说健康》第十二讲 两... 15:41 播放: 1,010
《从头到脚说健康》第十三讲 皮... 44:18播放: 1,860《从头到脚说健康》第十四讲 ru... 27:48 播放: 1,700
《从头到脚说健康》第十五讲 五... 34:28 播放: 1,492
《从头到脚说健康》第十六讲 五... 38:35 播放: 1,369
《从头到脚说健康》第十七讲 五... 22:12 播放: 1,558
《从头到脚说健康》第十八讲 女... 63:26 播放: 1,713
《从头到脚说健康》第十九讲 大... 50:50 播放: 989
《从头到脚说健康》第二十讲 肛... 21:23 播放: 933

《从头到脚说健康》第二十一讲 ... 46:59播放: 914
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