[转] 善待自己

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 05:31:10
  出生一张纸,开始一辈子;毕业一张纸,奋斗一辈子;婚姻一张纸,折磨一辈子;做官一张纸,斗争一 辈子;金钱一张纸,辛苦一辈子;荣誉一张纸,虚名一辈子;看病一张纸,痛苦一辈子;悼词一张纸, 了结一辈子;淡化这些纸,明白一辈子;忘了这些纸,快乐一辈子!
  当大部分人都在关注你飞得高不高时,只有少部分人关心你飞得累不累。再忙,也要照顾好自己,朋友虽不常联系,却一直惦念。
  天凉时记著多穿衣!少喝奶茶、不吃刚烤好的面包,远离正在充电的电源。白天多喝水,晚上少喝,一天不喝多于两杯的咖啡。少吃油多的食物,最佳睡眠为晚上十点至早上六点。晚上五点后少吃大餐,每天喝酒不超过一杯。不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立刻躺下。睡眠不足八小时人会变笨,有午睡习惯的人不易老。
  手机电池剩一格时不要打电话,剩一格时辐射是平时的一千倍。要用左耳接电话,用右耳会直接伤害到大脑。
  一个中心:一切以健康为中心。  两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点。  三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨。  四个拥有:无论你有多弱或多强,一定要拥有真正爱你的人,拥有知心的朋友,拥有向上的事业,拥有温暖的住所。  五个要:要唱,要跳,要俏,要笑,要健康。  六个不能: 不能饿了才吃,不能渴了才喝,不能困了才睡,不能累了才歇,不能病了才检查,不能老了再后悔。 ­